Življenjski slog - Page 22 of 284 - Med.Over.Net

Bolezni srca in ožilja

Dermatovenerologija

Farmacevt svetuje

Gastroenterologija

Ginekologija in porodništvo

O HPV od A do Ž

Otorinolaringologija

Zdravila in zakonodaja

Urogenitalni raki

Gastrointestinalni raki

Rak pri otrocih

Duševno zdravje

Sreča brez skrbi

Psihologija in psihiatrija

Življenjski slog

Vodič po zdravih navadah

Drug za drugega

Zdravo življenje

Kolumne in komentarji

Teme meseca

Brezskrbno v poletje

ABC imunskega sistema

Pripravljeni na 2025/26

Cuker je naš lajf

V središču: Spanje

Podarite srečo

Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja

Žensko zdravje

smernice za zdravo in uravnoteženo prehrano

Drug za drugega

“Vsega po malo” ni zdravo: kaj o prehrani v resnici pravijo smernice

Kaj pomeni “zdrava prehrana” – in kje delamo največ napak? Strokovnjak pojasnjuje, kako nastajajo smernice, kateri dokazi jih podpirajo in zakaj “vsega po malo” pogosto ni prava izbira.

Ženska z dolgimi lasmi leži v postelji in se drži za glavo; zelo je utrujena

Žensko zdravje

Razumevanje slabokrvnosti: od simptomov, izvidov do zdravljenja

Slabokrvnost pogosto nastaja potiho, a lahko močno vpliva na naše počutje, energijo in zdravje.

Dve roki držita masko, simbolično nakazujeta na onesnažen zrak v Ljubljani

Življenjski slog

Le v 13 državah na svetu dihajo varen zrak: Med njimi tri evropske

Najnovejše svetovno poročilo o kakovosti zraka razkriva, da le peščica držav še dosega varne standarde izpostavljenosti delcem PM2,5 za zdravje ljudi.

oseba v vsakdanjih oblačilih se vozi na kolesu

Življenjski slog

Ali kolesarjenje krepi tudi trebušne mišice?

Kolesarjenje še zdaleč ni le zabaven način prevoza ali prijeten način preživljanja prostega časa. Pravzaprav gre lahko za eno najboljših oblik vadbe za celotno telo, ki krepi in oblikuje skoraj vse mišice od glave do pet.

Škatla sveže pečenih sladkih okrašenih krofov

Kdaj uživanje sladkarij najbolj škoduje vašemu zdravju?

Uživanje sladkorja ob določenih delih dneva lahko močneje vpliva na raven krvnega sladkorja in s tem na vašo energijo, razpoloženje in zdravje.

Bližnji posnetek športne obutve med hojo

Življenjski slog

Ali je hoja lahko oblika krepitve mišic?

Ko ljudje razmišljajo o krepitvi telesa, si običajno predstavljajo dvigovanje uteži ali visoko intenzivno vadbo. Hojo pogosto odpišemo kot "zgolj kardio" ali nekaj, kar počnemo le zato, da dosežemo zadostno število korakov in se nadi…

Življenjski slog

Kako ločiti čemaž od njegovih strupenih dvojnikov?

Začenja se sezona čemaža. Pri nabiranju svetujemo previdnost, saj lahko hitro pride do zastrupitve. Divji česen, kot še pravimo čemažu, lahko namreč zelo hitro zamešate s strupenim jesenskim podleskom, belo čmeriko ali šmarnico.

Oseba z roko pred usti zaradi slabega zadaha.

Slab zadah – kaj ga povzroča in kako ga odpraviti?

Slab zadah ni vedno odraz slabe ustne higiene, včasih izvira iz želodca. Preberite, kako ga prepoznati in odpraviti.

Ženska zjutraj odstira zavese, da v sobo spusti sončno svetlobo

Življenjski slog

Majhna sprememba, ki lahko povsem preobrazi vaš spanec

Prebujanje je samo po sebi težko. Vstajanje ob natanko isti uri vsak dan – tudi ob koncu tedna, ko bi se lahko še uro (ali tri) razvajali pod odejo – pa se morda sliši že skoraj nerazumno.

Ženska v rokah drži na polovico prerezan domači kruh iz kislega testa, da se vidi skorjico in sredico. Zraven na mizi je še nekaj hlebcev

Življenjski slog

Kruh iz kislega testa: Je zaradi fermentacije res bolj hranilen?

Nove raziskave kažejo, da fermentacija kislega testa ne poskrbi le za vzhajanje kruha, temveč spreminja tudi pšenična vlakna.

Portali

Style.Over.Net
Recepti.Over.Net
Žurnal24
Styria Media SI
Zavod Med.Over.Net
Mama.Over.Net

Kategorije

Zdravje
Duševno zdravje
Koronavirus
Aktualno
Življenjski slog

Forum

Starševski Čvek
ABC ginekologije in porodništva
Zdravstvene svetovalnice
Duševno zdravje in odnosi
Življenjski slog
Moderatorji

Profil

Prijava
Registracija

Spremljajte nas

facebook instagram rss youtube

© 2026. Med.Over.Net

Kontakt Oglaševanje Informacije in pravila Pogoji uporabe

Design by Porilook Solution

Prijavite se

Zapomni si me

Preverite podatke in poskusite ponovno .

Uspešno ste se prijavili v

Pozabljeno geslo?

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Pozabljeno geslo

Preverite podatke in poskusite ponovno

Uspešno ste zahtevali novo geslo

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.