Življenjski slog - Page 6 of 300 - Med.Over.Net

Bolezni srca in ožilja

Dermatovenerologija

Estetska medicina

Farmacevt svetuje

Gastroenterologija

Ginekologija in porodništvo

O HPV od A do Ž

Otorinolaringologija

Zdravila in zakonodaja

Urogenitalni raki

Gastrointestinalni raki

Rak pri otrocih

Duševno zdravje

Sreča brez skrbi

Psihologija in psihiatrija

Življenjski slog

Vodič po zdravih navadah

Drug za drugega

Zdravo življenje

Kolumne in komentarji

Teme meseca

Brezskrbno v poletje

ABC imunskega sistema

Pripravljeni na 2025/26

Cuker je naš lajf

V središču: Spanje

Podarite srečo

Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja

Žensko zdravje

Mlad moški in ženska se sprehajata v parku - koliko korakov je preveč?

Koliko hoje na dan je preveč? To so znaki, da pretiravate

Več korakov na dan je pogosto sinonim za bolj zdravo življenje. Toda ali lahko s hojo tudi pretiravamo? Kako prepoznati, da smo presegli svoje meje?

Mlada ženska se razteguje v dnevni sobi na telovadni blazini.

Teh 8 razteznih vaj vam lahko pomaga do bolj mirnega spanca

Nekaj minut nežnega raztezanja pred spanjem lahko sprosti napete mišice in pomaga telo pripraviti na nočni počitek.

Bolan bled moški sedi na kavču zavit v odejo in v roki drži skodelico čaja

Vodič po zdravih navadah

Vas je položila viroza? Preberite, kaj telo potrebuje za čim hitrejše okrevanje

Ko zbolimo, pogosto izgubimo apetit in nam že misel na hrano ni najbolj prijetna. A prav v času bolezni telo potrebuje več energije in hranil, da se lahko učinkovito spopade z okužbo.

Maslene buče oziroma maslenke v zaboju v trgovini.

Pred nakupom buče nujno preverite te tri podrobnosti

Velika maslenka še ne pomeni polnega lonca juhe. Preden jo položite v košarico, preverite tri podrobnosti, ki razkrijejo, koliko mesa se skriva pod lupino.

Zaskrbljena ženska stoji v kuhinji doma

Življenjski slog

Ortoreksija: Kdaj zdravo prehranjevanje postane problem?

Raziskave vse pogosteje potrjujejo koristi uravnotežene in hranljive prehrane, zato strokovnjaki spodbujajo premišljene izbire pri vsakodnevnem prehranjevanju. Vendar lahko težnja po zdravem prehranjevanju preraste v problematične in to…

Skupina veselih prijateljev se druži ob alkoholnih pijačah

Na zdravje! Ali pač ne? Alkohol, zdravje in miti, ki jim še vedno verjamemo

Alkohol je v slovenski družbi pogosto del druženja, praznovanj in tradicije, vendar njegova razširjenost in sprejetost ne izključujeta negativnih vplivov na zdravje.

Ženska spokojno leži v postelji in spi. Oblečena je v pižamo z dolgimi rokavi

Življenjski slog

Spanje in tveganje za bolezni: kaj je pokazala analiza 95.000 ljudi

Več spanja v fazi REM je bilo povezano z manjšim tveganjem za kar 83 različnih bolezenskih stanj, so pokazali podatki obsežne dolgoletne raziskave.

Ženska preučuje svoj obraz in gube

5 vsakodnevnih napak, ki lahko pospešijo staranje

Naše vsakodnevne izbire vplivajo na proces staranja. Zdravnica, specializirana za dolgoživost, opozarja, da se nekatere navade zdijo neškodljive, vendar imajo na telo v resnici pomemben vpliv.

Drug za drugega

Kaj lahko nastane iz hrane, ki bi sicer ostala neporabljena?

Kako iz presežkov pripraviti dober obrok, zmanjšati zavržke in ob tem ustvarjati vključujoča delovna mesta?

Moški spi ob prižgani nočni svetilki - to lahko vpliva na kakovost spanca in zdravje srca.

Pogosta napaka med spanjem, ki lahko vpliva na zdravje vašega srca

V nadaljevanju preberite: Tudi če se držite vseh priporočil za zdravo spanje – spite osem ur, hodite spat in vstajate ob približno isti uri, pred spanjem ne uporabljate naprav in se izogibate mastni, pekoči ali sladki hrani in kofein…

Portali

Style.Over.Net
Recepti.Over.Net
Žurnal24
Styria Media SI
Zavod Med.Over.Net
Mama.Over.Net

Kategorije

Zdravje
Duševno zdravje
Koronavirus
Aktualno
Življenjski slog

Forum

Starševski Čvek
ABC ginekologije in porodništva
Zdravstvene svetovalnice
Duševno zdravje in odnosi
Življenjski slog
Moderatorji

Profil

Prijava
Registracija

Spremljajte nas

facebook instagram rss youtube

© 2026. Med.Over.Net

Kontakt Oglaševanje Informacije in pravila Pogoji uporabe

Design by Porilook Solution

Prijavite se

Zapomni si me

Preverite podatke in poskusite ponovno .

Uspešno ste se prijavili v

Pozabljeno geslo?

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Pozabljeno geslo

Preverite podatke in poskusite ponovno

Uspešno ste zahtevali novo geslo

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.