Se tudi vam dogaja, da vam po bolezni ostane pol stekleničke sirupa ali pa nekaj tablet, ki jih nato shranite, če jih boste morda še kdaj potrebovali? Sčasoma se nakopičijo tudi zdravila na recept, embalaže se pomešajo ali založijo, zato lahko hitro izgubimo pregled nad tem, kaj je še uporabno in kaj ne.
Domača lekarna tako postane zbirka pozabljenih in pogosto pretečenih zdravil, ki lahko predstavljajo tveganje za naše zdravje. Kako organizirati omarico z zdravili? Kam s starimi zdravili?
Kako pospraviti omarico z zdravili?
Ker je urejanje zdravil lahko naporno in marsikdo ne ve, kje začeti, so strokovnjaki pri Healthline pripravili 4 korake, ki vam lahko pomagajo.
1. korak: Zbiranje in razvrščanje zdravil
Preglejte vsa mesta, kjer običajno shranjujete zdravila, na primer: kopalnica, kuhinjska omarica, hladilnik, nočna omarica, torbice, potovalne torbe, itd. Zberite vsa zdravila na kup in jih razvrstite v naslednje skupine:
- Zdravila, ki jih trenutno/pogosto uporabljate
- Neuporabna zdravila in zdravila s pretečenim rokom
- Nadzorovane snovi, kot so med drugim opioidi in določene uspavalne tablete
2. korak: Preverite, kam z zdravili.
Nekatera zdravila sodijo med nevarne odpadke, zato je pomembno, da jih ne vržemo v stranišče ali običajen koš za smeti. Na embalaži preberite, kako pravilno zavreči posamezno zdravilo. V pomoč so vam lahko napotki spodaj.
3. korak: Pripravite zdravila za oddajo.
Zdravila pripravimo za oddajo v zbirni center ali ustrezen zabojnik. Embalažo in škatlice prej ločeno zavržemo v zabojnik za papir in karton, medicinske pripomočke z električno komponento odložimo posebej, prav tako nevarne odpadke.
4. korak: Redno organizirajte omarico
Zdravila shranjujte izven dosega otrok in živali. Shranjujte jih v izvirni embalaži, skupaj s priloženimi navodili za uporabo.
Omarico ali predal z zdravili preglejte vsake tri do šest mesecev in iz nje odstranite neuporabna zdravila, zdravila, ki kažejo znake kvarjenja in zdravila s pretečenim rokom.
Zakaj je pomembno, da varno zavržemo zdravila?
Čeprav se zdi shranjevanje starih zdravil neškodljivo, lahko predstavlja tveganja za zdravje za vašo družino in okolje.
Preprečevanje neželenih učinkov zdravil
Kopičenje zdravil lahko poveča tveganje, da pridejo v napačne roke ali da jih nekdo po nesreči zaužije. Če niso ustrezno shranjena ali odstranjena, jih lahko hišni ljubljenčki ali otroci zaužijejo, kar lahko povzroči zastrupitev in druge težave.
Varovanje okolja
Zaradi nepravilnega odlaganja odpadkov zdravila pogosto pridejo v okolje. To lahko škoduje vodnim živalim in drugim vodnim organizmom. Na Healthline poročajo, da lahko odpadna zdravila v vodi vplivajo na rast, razmnoževanje in vedenje organizmov ter povečujejo odpornost na antibiotike.
Na spletni strani Lekarne Ljubljana pa pišejo, da lahko zdravila, tako kot ostali nepravilno odstranjeni odpadki, vstopajo v površinske in podtalne vode ter ogrožajo tudi zdravje drugih živali in ljudi.
Varovanje doma in učinkovitost zdravljenja
Kopičenje starih zdravil lahko privede do zmede in napačne uporabe. Hitro se lahko zgodi, da se pomeša embalaža, zaradi česar se zgodi, da posežete po napačnem zdravilu ali vzamete neustrezen odmerek. Poleg tega lahko zdravila s pretečenim rokom izgubijo učinkovitost ali pa povzročijo neželene zaplete.
Ko smo v uredništvu na terenu preverjali, kam z zdravili po preteku roka, smo naleteli na odziv, ki nas je presenetil. Kaj se je zgodilo, preverite v prispevku “V lekarni je farmacevtka samo zavila z očmi”!
Kako varno zavreči zdravila?
Zdravila vedno odstranjujte na varen in odgovoren način. Najboljša možnost je, da jih odnesete v lekarno ali na zbirno mesto za odpadna zdravila, kjer bodo ustrezno poskrbeli za njihovo uničenje.
Na spletni strani Lekarne Ljubljana svetujejo, da neuporabljena zdravila, ki jih ne potrebujete več, vrnete v lekarno ali specializirano trgovino:
- V zabojnik za odpadna zdravila odložite le nepoškodovane pretisne omote, na primer s tabletami, kapsulami ali svečkami, zaprte stekleničke ali plastenke s tabletami, kapsulami, sirupi in kapljicami ter nepoškodovane zaprte tube mazil.
- Injekcijske igle in drugi ostri predmeti, medicinsko-tehnični pripomočki ter kemikalije se zbirajo ločeno in jih je treba oddati na zbirnih mestih za nevarne odpadke.
- Merilniki krvnega tlaka, merilniki krvnega sladkorja, električni glavniki za odstranjevanje uši, električni inhalatorji in podobne naprave spadajo med odpadno električno in elektronsko opremo. Odlagajo se v zbirnih centrih in med akcijami zbiranja nevarnih odpadkov ter ne spadajo v zabojnike za odpadna zdravila.
- Tudi kompleti prve pomoči s pretečenim rokom uporabe ne spadajo med odpadna zdravila.
Zbrana odpadna zdravila iz lekarn se predajo specializiranim izvajalcem, ki poskrbijo za njihovo varno uničenje ali termični sežig.
Kako do manj neuporabljenih zdravil?
Če dosledno upoštevamo navodila zdravnika ali farmacevta, se lahko izognemo napakam pri jemanju, dvojni terapiji in rezervam “za vsak slučaj”.
Cilj je, da imamo doma samo zdravila, ki jih dejansko potrebujemo in jih trenutno uporabljamo.
Koristni so tudi obnovljivi elektronski recepti, ki nam omogočajo, da zdravila prevzemamo sproti, ko jih potrebujemo in le v količini, ki jo dejansko potrebujemo.
Enako velja za zdravila brez recepta in izdelke za samozdravljenje, ki jih pogosto kupimo na zalogo, nato pa dolgo shranjujemo v omari. Sčasoma se v domači lekarni naberejo sirupi, tablete in mazila, ki jih ne uporabimo ali pa jim poteče rok uporabe.
Če zdravila brez recepta kupujemo premišljeno in v manjših količinah ter sproti preverjamo, kaj zares potrebujemo in kaj je še primerno za uporabo, ostane domača lekarna varna in pregledna.
Viri:
- How to Safely Declutter Your Drug Cabinet and Why You Should. Healthline, dostopno na: https://www.healthline.com/health/drugs/safely-declutter-drug-cabinet-and-why. Zadnji dostop: april 2026.
- Kam z odpadnimi zdravili? Lekarna Ljubljana, dostopno na: https://www.lekarnaljubljana.si/info/kam-z-odpadnimi-zdravili. Zadnji dostop: april 2026.
