beljakovine - Page 2 of 6 - Med.Over.Net

Bolezni srca in ožilja

Dermatovenerologija

Farmacevt svetuje

Gastroenterologija

Ginekologija in porodništvo

O HPV od A do Ž

Otorinolaringologija

Zdravila in zakonodaja

Urogenitalni raki

Gastrointestinalni raki

Rak pri otrocih

Duševno zdravje

Sreča brez skrbi

Psihologija in psihiatrija

Življenjski slog

Vodič po zdravih navadah

Drug za drugega

Zdravo življenje

Kolumne in komentarji

Teme meseca

Brezskrbno v poletje

ABC imunskega sistema

Pripravljeni na 2025/26

Cuker je naš lajf

V središču: Spanje

Podarite srečo

Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja

Žensko zdravje

beljakovine

Življenjski slog

Kako pri hujšanju zmanjšati izgubo mišic?

Čeprav že izguba manjše količine odvečne telesne teže pomaga zmanjšati tveganje za bolezni srca, sladkorno bolezen, raka in druga resna obolenja, ima hujšanje tudi pomembno slabost: med tem procesom izgubljamo mišično maso.

Življenjski slog

Štirje viri beljakovin, ki lahko nadomestijo jajca

Jajca so odličen vir beljakovin – eno veliko jajce vsebuje približno šest gramov beljakovin. Vendar obstaja veliko drugih rastlinskih in živalskih virov, ki lahko prav tako zagotovijo zadosten vnos beljakovin.

Ginekologija in porodništvo

“Cel dan stradam, zvečer pa izpraznim hladilnik…”

Če ste kdaj na spletu iskale prehranske nasvete za ženske s sindromom policističnih jajčnikov (PCOS), ste gotovo naletele na številne nepreverjene in nasprotujoče si informacije, ki pa lahko povzročijo več škode kot koristi.

Življenjski slog

Se boste zredili, če jeste oreške?

Oreškom včasih pripisujemo sloves "uničevalcev diet", saj naj bi vsebovali preveč maščob in kalorij. A znanstvene raziskave to prepričanje postavljajo pod vprašaj.

Celo jajce ali samo beljak: Kaj je res boljši vir beljakovin?

Celo jajce ali samo beljak? Preverite, katera izbira res prinaša več beljakovin in zakaj so strokovnjaki presenetljivo na strani rumenjaka.

Portali

Style.Over.Net
Recepti.Over.Net
Žurnal24
Styria Media SI
Zavod Med.Over.Net
Mama.Over.Net

Kategorije

Zdravje
Duševno zdravje
Koronavirus
Aktualno
Življenjski slog

Forum

Starševski Čvek
ABC ginekologije in porodništva
Zdravstvene svetovalnice
Duševno zdravje in odnosi
Življenjski slog
Moderatorji

Profil

Prijava
Registracija

Spremljajte nas

facebook instagram rss youtube

© 2026. Med.Over.Net

Kontakt Oglaševanje Informacije in pravila Pogoji uporabe

Design by Porilook Solution

Prijavite se

Zapomni si me

Preverite podatke in poskusite ponovno .

Uspešno ste se prijavili v

Pozabljeno geslo?

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Pozabljeno geslo

Preverite podatke in poskusite ponovno

Uspešno ste zahtevali novo geslo

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.