“Cele noči je sanjal, kaj bo jedel”: zdravnice razkrivajo manj znano plat debelosti

Med.Over.Net , 22. maj 2026
Teža zdravja
Zastajanje tekočine v trebušni votlini je znak srčnega popuščanja
Foto: Profimedia

Predstavljajte si, da greste spat, a namesto mirnega spanca celo noč razmišljate o hrani. Kaj boste jedli jutri. Kaj boste pojedli za malico. Kaj za večerjo. Nekateri ljudje z debelostjo živijo prav s takšnimi vsiljivimi mislimi, ki jih strokovnjaki imenujejo prehranski šum.

Odgovore prinaša nova epizoda podkasta Zdravniške zgodbe, ki ga ob evropskem dnevu debelosti (22. maj) pripravlja Zdravniška zbornica Slovenije. Strokovnjakinje razkrivajo manj znane simptome debelosti, med njimi tudi tako imenovani prehranski šum – nenehne misli o hrani, močne želje po hranjenju in občutek, da sitosti nikoli ni dovolj. Pojasnjujejo tudi, zakaj debelost ni vprašanje šibke volje, temveč kompleksna kronična bolezen, pri kateri imajo pomembno vlogo možgani, hormoni in presnova.

Debelost ni vprašanje volje

Čeprav debelost mnogi še vedno vidijo kot posledico neustreznega življenjskega sloga, jo sodobna medicina vse bolj prepoznava kot kompleksno kronično bolezen, pri kateri odločilno vlogo igrajo možgani in hormoni – ne zgolj volja in disciplina. Prav zato si telo po izgubi kilogramov pogosto prizadeva težo pridobiti nazaj, kar je eden glavnih razlogov za pogost jo-jo učinek.

V podkastu sogovornice razkrivajo manj znan vidik bolezni, ki ga bolniki pogosto opisujejo kot “prehranski šum” – nenehne misli o hrani, močne želje po določeni hrani, občutek, da nikoli niso zares siti, in celo sanje o hrani. Eden od bolnikov je zdravnici zaupal, da je še ponoči sanjal o tem, kaj bo jedel naslednji dan.

“To niso zdravila za hujšanje. To so zdravila za zdravljenje debelosti,” poudarjajo sogovornice. Cilj zdravljenja namreč ni le manj kilogramov na tehtnici, temveč boljše zdravje, manj zapletov in boljša kakovost življenja.

Kdo sodeluje v podkastu?

  • prof. dr. Mojca Jensterle Sever – specialistka interne medicine in vodja endokrinološke ambulante UKC Ljubljana
  • Urška Kšela – specialistka interne medicine in predstojnica Oddelka za endokrinologijo in diabetologijo UKC Maribor
  • Alenka Simonič – specialistka družinske medicine, Ambulanta Ormož
  • doc. dr. Jana Makuc – specialistka interne medicine in univ. dipl. biologinja, Bolnišnica Topolšica in ZD Ravne na Koroškem

Zakaj si telo želi kilograme nazaj?

V pogovoru strokovnjakinje pojasnjujejo, da telo po hujšanju sproži številne biološke mehanizme, katerih cilj je ponovno pridobivanje izgubljene telesne mase. Zaradi sprememb v hormonskem ravnovesju se poveča občutek lakote, zmanjša občutek sitosti in telo začne energijo porabljati bolj varčno. Prav zato mnogi ljudje po dietah doživijo ponovni porast telesne teže, čeprav se trudijo ohraniti dosežene rezultate.

Strokovnjakinje se dotaknejo tudi sodobnih zdravil za zdravljenje debelosti, njihove vloge pri dolgoročnem obvladovanju bolezni ter pomena prehrane, gibanja in strokovne podpore. Ob tem poudarjajo, da debelost vse pogosteje opisujejo kot “mater številnih kroničnih bolezni”, saj je povezana z vrsto zdravstvenih zapletov, ki pomembno vplivajo na kakovost in dolžino življenja. Celoten podkast Zdravniške zgodbe, ki ga pripravlja Zdravniška zbornica Slovenije, si oglejte v videu spodaj.

Forum

Naši strokovnjaki odgovarjajo na vaša vprašanja

Poleg svetovanja na forumih, na portalu Med.Over.Net nudimo tudi video posvet s strokovnjaki – ePosvet.

Kategorije
Število tem
Zadnja dejavnost
165,810
13.05.2021 ob 10:05
302,659
22.05.2026 ob 12:44
84,092
13.05.2021 ob 11:15
Preberi več

Več novic

New Report

Close