Najprej opazite le majhno spremembo na nožnem palcu. Čez čas je noht debelejši, spremeni barvo in ga je vse težje postriči. Ker na začetku težava pogosto ne boli, ji običajno ne posvečamo potrebne pozornosti, dokler ne napreduje v nadležno glivično okužbo nohta oziroma onihomikozo. Po podatkih Mayo Clinic gre za pogosto okužbo, ki pogosteje prizadene nohte na nogah kot na rokah.
Kako prepoznati glivice na nohtih?
Najznačilnejše so spremembe barve, debeline in strukture nohta. Okužba lahko prizadene enega ali več nohtov. Noht je lahko:
- zadebeljen,
- razbarvan,
- krhek, drobljiv ali neraven,
- deformiran,
- ločen od nohtne posteljice,
- neprijetnega vonja.
Glivična okužba se lahko z nohta razširi tudi na kožo stopala, atletsko stopalo pa se lahko razširi na nohte.
Kje se glivice najlažje širijo?
Glivicam ustrezajo predvsem vlažna in prepotena okolja. Tveganje je večje pri:
- hoji bosih nog po bazenih, v garderobah in skupnih prhah,
- nošenju obutve, v kateri se stopala močno potijo,
- prekomernem potenju stopal,
- predhodnem atletskem stopalu,
- manjših poškodbah kože ali nohta.
Večje tveganje imajo tudi starejši ter ljudje z luskavico, sladkorno boleznijo, slabšo prekrvavitvijo ali oslabljenim imunskim sistemom.
Ali je zdravljenje vedno potrebno?
Če je okužba blaga in vas ne moti, zdravljenje ni vedno potrebno. Če je noht boleč ali močno zadebeljen, lahko pomagajo ukrepi za nego in zdravila. Mayo Clinic opozarja tudi, da se glivična okužba nohtov lahko ponovi tudi po uspešnem zdravljenju.
Kako zmanjšati tveganje?
Pomagajo predvsem preproste navade:
- stopala in nohte ohranjajte čiste in suhe,
- nohte strizite naravnost in robove opilite,
- ščipalko po uporabi razkužite,
- uporabljajte vpojne nogavice in jih po potrebi menjajte,
- izbirajte zračno obutev,
- v bazenih in garderobah nosite natikače,
- izbirajte salone, kjer uporabljajo sterilizirane pripomočke,
- ob glivični okužbi opustite lak in umetne nohte,
- atletsko stopalo zdravite s protiglivičnim pripravkom.
Kdaj k zdravniku?
Pregled je priporočljiv, če domači ukrepi ne pomagajo in noht postaja vse bolj razbarvan, zadebeljen ali deformiran. Z zdravnikom se posvetujte tudi, če:
- imate sladkorno bolezen in sumite na glivično okužbo,
- opazite krvavitev okoli nohta,
- se pojavita oteklina ali bolečina,
- zaradi težav težje hodite.
Hujša glivična okužba je lahko boleča in lahko trajno poškoduje noht. Pri ljudeh z oslabljenim imunskim sistemom, diabetesom ali nekaterimi drugimi stanji lahko povzroči tudi resnejše zaplete.
VIR
- Mayo Clinic. (2024, May 15). Nail fungus: Symptoms and causes. Zadnji dostop 08/2026 https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/symptoms-causes/syc-20353294
