Forum
Zdravje
  • Zdravje
  • Alergije
  • Bolečina
  • Bolezni srca in ožilja
  • Čutila
  • Demenca
  • Dermatovenerologija
  • Diabetologija
  • Farmacevt svetuje
  • Gastroenterologija
  • Ginekologija in porodništvo
  • Hematologija
  • Imunski sistem
  • Infektologija
  • Kardiologija
  • Nefrologija
  • Nevrologija
  • Oftalmologija
  • O HPV od A do Ž
  • Onkologija
  • Ortopedija
  • Otorinolaringologija
  • Pediatrija
  • Proktologija
  • Pulmologija
  • Redke bolezni
  • Revmatologija
  • Stomatologija
  • Urologija
  • Zdravila in zakonodaja
Onko
  • Rak dojk
  • Kožni rak
  • Pljučni rak
  • Krvni raki
  • Urogenitalni raki
  • Gastrointestinalni raki
  • Raki rodil
  • Rak pri otrocih
Duševno zdravje
  • Sreča brez skrbi
  • Družina
  • Odnosi
  • Psihologija in psihiatrija
  • Zasvojenosti
Življenjski slog
  • Vodič po zdravih navadah
  • Alternativa
  • Drug za drugega
  • Gibanje
  • Nega in lepota
  • Prehrana
  • Prosti čas
  • Spanje
  • Spolnost
  • Zdravo življenje
  • Kolumne in komentarji
Teža zdravja
  • Teme meseca
  • Brezskrbno v poletje
  • ABC imunskega sistema
  • Pripravljeni na 2025/26
  • Cuker je naš lajf
  • V središču: Spanje
  • Podarite srečo
  • Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja
  • Žensko zdravje
Harmonija
  • Energija
  • Otroci
  • Sprostitev
  • Zanj
  • Zanjo
Prijava
Registracija
visceralna maščoba
Pomanjkanje spanja in utrujenost zaradi nezdravih navad
Življenjski slog

Mislite, da živite zdravo? Teh 5 navad vam lahko škoduje bolj, kot mislite

Po besedah kardiologa telo ne starajo le velike napake – temveč drobne navade, ki jih ponavljamo vsak dan. In prav te lahko na celični ravni povzročajo škodo, ki je dolgo ne opazimo.
Oseba z odvečnimi kilogrami se kritično opazuje v ogledalu – ponazoritev težav z debelostjo in samopodobo
Življenjski slog

Tako lahko že ena alkoholna pijača na dan vpliva na postavo

Obsežna študija ponuja nov vpogled v biološke mehanizme, ki stojijo za tako imenovanim 'pivskim trebuhom'.
Starejši par je nasmejan v kuhinji, oba imata predpasnike in se smejita
Zdravje

Ta lastnost telesa je povezana z bolj mladostnimi možgani

Več mišične mase in manj skritega trebušnega maščevja je povezano z mlajšo biološko starostjo možganov. Za visceralno maščevje se zdi, da je dejavnik, ki pospešuje staranje možganov, medtem ko mišična masa deluje zaščitno.
Ženska s prekomerno telesno težo se drži za maščobno tkivo na trebuhu
Življenjski slog

Dva ukrepa, ki zmanjšujeta nabiranje visceralne maščobe

Vsi vemo, da zdrav življenjski slog pomaga pri hujšanju, vendar strokovnjaki vse bolj poudarjajo, da je za zdravje pomembno tudi, kje na telesu se maščoba nalaga.
Na sliki je ženska, ki se drži za odvečno maščobo na trebuhu.
Življenjski slog

Maščoba na trebuhu – zakaj je nevarna in kako se je znebiti?

Maščoba na trebuhu ni le estetska težava, saj močno vpliva na splošno počutje in samozavest, hkrati pa prinaša resna tveganja za zdravje.
Naloži več
Portali
  • Style.Over.Net
  • Recepti.Over.Net
  • Žurnal24
  • Styria Media SI
  • Zavod Med.Over.Net
  • Mama.Over.Net
Kategorije
  • Zdravje
  • Duševno zdravje
  • Koronavirus
  • Aktualno
  • Življenjski slog
Forum
  • Starševski Čvek
  • ABC ginekologije in porodništva
  • Zdravstvene svetovalnice
  • Duševno zdravje in odnosi
  • Življenjski slog
  • Moderatorji
Profil
  • Prijava
  • Registracija
Spremljajte nas
facebook instagram rss youtube
© 2026. Med.Over.Net
Kontakt Oglaševanje Informacije in pravila Pogoji uporabe
Design by Porilook Solution

Prijavite se

Preverite podatke in poskusite ponovno .
Uspešno ste se prijavili v
Pozabljeno geslo?
Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Pozabljeno geslo

Preverite podatke in poskusite ponovno
Uspešno ste zahtevali novo geslo
Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.