spanje - Page 5 of 33 - Med.Over.Net

Bolezni srca in ožilja

Dermatovenerologija

Farmacevt svetuje

Gastroenterologija

Ginekologija in porodništvo

O HPV od A do Ž

Otorinolaringologija

Zdravila in zakonodaja

Urogenitalni raki

Gastrointestinalni raki

Rak pri otrocih

Duševno zdravje

Sreča brez skrbi

Psihologija in psihiatrija

Življenjski slog

Vodič po zdravih navadah

Drug za drugega

Zdravo življenje

Kolumne in komentarji

Teme meseca

Brezskrbno v poletje

ABC imunskega sistema

Pripravljeni na 2025/26

Cuker je naš lajf

V središču: Spanje

Podarite srečo

Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja

Žensko zdravje

spanje

Moški leži ponoči v postelji in ne more spati, strmi v strop

Življenjski slog

Moški, ki osem dni ni spal, razkriva, kako je zdrsnil v norost

Moški iz Londona razkriva, kako ga je osem dni brez spanja pripeljalo do manične epizode s psihozo – in kako si je opomogel.

Nekdo sedi na postelji v pižami in toplih nogavicah

Mrzle noge vplivajo na spanje. Preverite, kako

Ljudje s toplimi rokami in stopali zaspijo hitreje kot tisti, ki imajo hladne okončine, kažejo raziskave. Razlog za to je povezan s tem, kako telo uravnava temperaturo in kako je ta povezana s ciklom spanja.

Lepa ženska spi, pokrita z belo rjuho

Kdaj je težko dihanje ponoči in v ležečem položaju nevarno?

Večina ljudi je ponoči že kdaj doživela občutek težkega dihanja, bodisi preden zaspi, bodisi med spanjem. To je lahko povezano s prehladom, zamašenim nosom ali neprijetnim položajem spanja. V večini primerov gre za prehodne težave…

Pomen spanja v temi - ženska v postelji s spalno prevezo za oči

Zdravo življenje

Ko spimo, možgani delajo: zakaj je spanec temelj zdravja

Spanec ni razkošje in ni pasivno stanje. Med spanjem se v možganih in telesu odvijajo ključni procesi, ki vplivajo na imunski sistem, srce, presnovo in celo tveganje za demenco. Kaj se zgodi, ko spanja primanjkuje – in zakaj ga ne bi s…

Nasmejana upokojenca sedita na kavču doma s prenosnim računalnikom in razvrščata papirje

6 preprostih navad za zdrave in vitalne možgane tudi v zrelih letih

Pomembno je, da na možgane gledamo podobno kot na pokojninski sklad: prej, ko vanje vlagamo, večje bodo dolgoročne koristi.

Portali

Style.Over.Net
Recepti.Over.Net
Žurnal24
Styria Media SI
Zavod Med.Over.Net
Mama.Over.Net

Kategorije

Zdravje
Duševno zdravje
Koronavirus
Aktualno
Življenjski slog

Forum

Starševski Čvek
ABC ginekologije in porodništva
Zdravstvene svetovalnice
Duševno zdravje in odnosi
Življenjski slog
Moderatorji

Profil

Prijava
Registracija

Spremljajte nas

facebook instagram rss youtube

© 2026. Med.Over.Net

Kontakt Oglaševanje Informacije in pravila Pogoji uporabe

Design by Porilook Solution

Prijavite se

Zapomni si me

Preverite podatke in poskusite ponovno .

Uspešno ste se prijavili v

Pozabljeno geslo?

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Pozabljeno geslo

Preverite podatke in poskusite ponovno

Uspešno ste zahtevali novo geslo

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.