
Gibanje
So izometrične vaje najučinkovitejše za znižanje krvnega tlaka?
Izometrične vaje – pri katerih dlje časa zadržimo določen položaj telesa – lahko okrepijo mišice in znižajo krvni tlak.
Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.