Vodič po zdravih navadah - Page 4 of 15 - Med.Over.Net

Bolezni srca in ožilja

Dermatovenerologija

Farmacevt svetuje

Gastroenterologija

Ginekologija in porodništvo

O HPV od A do Ž

Otorinolaringologija

Zdravila in zakonodaja

Urogenitalni raki

Gastrointestinalni raki

Rak pri otrocih

Duševno zdravje

Sreča brez skrbi

Psihologija in psihiatrija

Življenjski slog

Vodič po zdravih navadah

Drug za drugega

Zdravo življenje

Kolumne in komentarji

Teme meseca

Brezskrbno v poletje

ABC imunskega sistema

Pripravljeni na 2025/26

Cuker je naš lajf

V središču: Spanje

Podarite srečo

Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja

Žensko zdravje

Enolončnica z rezanci

Vodič po zdravih navadah

To je hrana, ki bi jo novembra morali jesti vsak dan!

Recepti za tople juhe in hranljive enolončnice, popolne za mrzle in deževne dni.

Zelišča za krepitev imunskega sistema na beli podlagi - poprova meta, bazilika, rožmarin, žajbelj

Vodič po zdravih navadah

5 zelišč, ki so jih naše babice vedno imele pri roki

Če želite skozi hladnejše mesece stopati z več energije in boljšim počutjem, vam lahko pomaga narava. Zelišča, ki jih najdemo v skoraj vsaki kuhinji, so že dolgo del tradicionalnih praks za podporo telesnim obrambnim mehanizmom.

Slika mize ob martinovi pojedini - pečena goska, dušeno rdeče zelje, mlinci in kruhovi cmoki na temnem krožniku, v ozadju vino in druge jesenske priloge

Vodič po zdravih navadah

Skrivnosti popolne martinove pojedine

Pravijo, da svet' Martin iz mošta dela vin', a pravo veselje na martinovo prinese okusna martinova pojedina.

Jesenska veganska martinova pojedina - pečena zelenjava v pečici, krompir, začimbe, paradižnik, korenje, pečen krompir, paprika, čebula

Vodič po zdravih navadah

Martinovo brez goske? Navdušite goste z vegansko pojedino!

Še ne razmišljate o martinovem? Ker se najboljše ideje rodijo takrat, ko imamo še čas za načrtovanje, vam že zdaj ponujamo navdih za nekoliko drugačno praznovanje. Zdaj je pravi čas, da se pripravite na praznik jesenskih dobrot –…

Narezana buča na leseni deski z zelenim peteršiljem – priprava za kuhanje in shranjevanje, bogat vir vitamina A in kalija.

Vodič po zdravih navadah

Kako dolgo zdržijo buče – in ali jih lahko zamrznemo?

50 kalorij, 3 grami vlaknin in več kot 400 mg kalija na 100 g! Buča ni le za kremno juho. Odkrijte, zakaj bi morala biti na vašem krožniku vse leto in katerim napakam se morate izogniti pri shranjevanju (pozor, grenkoba!).

Sveža lokalno pridelana jabolka v košari na travi - popolna jesenska sestavina za sladice, sokove in zdrave recepte.

Vodič po zdravih navadah

Neverjetne koristi tega jesenskega sadeža

Morda ne bo odgnalo zdravnika, a ima številne druge koristi.

Pečen kostanj v papirju na leseni mizi - zdrav, hranljiv in okusen jesenski prigrizek

Vodič po zdravih navadah

Nekoč hrana revežev, danes pravi kulinarični zaklad

Pečen, kuhan, v pireju, juhah ali sladicah… Kostanj je kralj jeseni!

Bolna ženska kašlja v robec - naravni načini za blaženje kašlja in simptomov prehlada.

To so živila, s katerimi boste okrepili svojo odpornost

Jeseni okrepite imunski sistem in dobro počutje z izbranimi živili. Odkrijte bio izdelke Spar Natur*pur in Spar Vital.

Živila za krepitev imunskega sistema v jesenskih mesecih - cimet, limona, klinčki, ingver, kurkuma, med, limonada.

Vodič po zdravih navadah

Če začnete jutro tako, bo vaš imunski sistem hvaležen!

Odkrijte naravne načine, kako okrepiti odpornost in ostati zdravi to jesen.

Zdrava jesenska bučno-ingverjeva juha v jušnem krožniku z dvema rezinama polnozrnatega kruha - popoln jesenski hranilen obrok.

Vodič po zdravih navadah

Energija in fokus s hitrimi septembrskimi obroki

Odkrijte, kaj jesti septembra, da vas prenatrpani dnevni ne izčrpajo preveč.

Portali

Style.Over.Net
Recepti.Over.Net
Žurnal24
Styria Media SI
Zavod Med.Over.Net
Mama.Over.Net

Kategorije

Zdravje
Duševno zdravje
Koronavirus
Aktualno
Življenjski slog

Forum

Starševski Čvek
ABC ginekologije in porodništva
Zdravstvene svetovalnice
Duševno zdravje in odnosi
Življenjski slog
Moderatorji

Profil

Prijava
Registracija

Spremljajte nas

facebook instagram rss youtube

© 2026. Med.Over.Net

Kontakt Oglaševanje Informacije in pravila Pogoji uporabe

Design by Porilook Solution

Prijavite se

Zapomni si me

Preverite podatke in poskusite ponovno .

Uspešno ste se prijavili v

Pozabljeno geslo?

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Pozabljeno geslo

Preverite podatke in poskusite ponovno

Uspešno ste zahtevali novo geslo

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.