Življenjski slog - Page 157 of 300 - Med.Over.Net

Bolezni srca in ožilja

Dermatovenerologija

Estetska medicina

Farmacevt svetuje

Gastroenterologija

Ginekologija in porodništvo

O HPV od A do Ž

Otorinolaringologija

Zdravila in zakonodaja

Urogenitalni raki

Gastrointestinalni raki

Rak pri otrocih

Duševno zdravje

Sreča brez skrbi

Psihologija in psihiatrija

Življenjski slog

Vodič po zdravih navadah

Drug za drugega

Zdravo življenje

Kolumne in komentarji

Teme meseca

Brezskrbno v poletje

ABC imunskega sistema

Pripravljeni na 2025/26

Cuker je naš lajf

V središču: Spanje

Podarite srečo

Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja

Žensko zdravje

Možgani

Življenjski slog

To lahko že zdaj naredite za boljše kognitivne sposobnosti v starosti

Redna telesna aktivnost v odrasli dobi je povezana z boljšimi kognitivnimi sposobnostmi v starosti.

jabolko olupiti

Življenjski slog

Škropivo v sadju in zelenjavi: Je dovolj oprati ali moramo olupiti?

S prehranskega stališča ni smiselno olupiti sadja in zelenjave, saj je v lupini več antioksidantov (vitaminov, fenolnih snovi) kot v mesu.

Boljši spanec: Že poznate te trike?

S pravim pristopom lahko zaspite že v nekaj minutah.

Natak stoji za šankom v lokalu

Najbolj škodljivo je pitje te vrste alkoholnih pijač

Izogibanje alkoholu dokazano zmanjšuje tveganje za sedem vrst rakov: v ustih, žrelu, grlu, požiralniku, na dojkah, jetrih in črevesju.

Duševno zdravje in odnosi

Ni vedno dovolj, da razumemo partnerjeve potrebe

Zaznavanje partnerjevih potreb naj bi razrešilo marsikatero težavo v odnosu. Pa je res tako?

V središču: Spanje

Te alternativne metode zdravljenja nespečnosti delujejo

Ne morete zaspati ali se ponoči velikokrat zbujate? Če se ta vzorec ponavlja vsaj trikrat na teden v obdobju treh mesecev, trpite za nespečnostjo.

Foto: Profimedia

Življenjski slog

Katerih živil ne smemo zamrzovati?

Obstajajo nekatera živila, ki jih ni priporočljivo zamrzovati, saj se lahko med postopkom zamrzovanja in odmrzovanja njihova kakovost poslabša ali pa celo postanejo nevarna za uživanje.

Življenjski slog

Neverjetno, kako nevarno je lahko uživanje nepasteriziranega mleka

Zagovorniki surovega mleka trdijo, da pasterizacija uniči mnoge prehranske koristi mleka, a strokovnjaki se s to trditvijo ne strinjajo in svarijo pred njegovim uživanjem.

Moški spi, ima dobre spalne navade, skrbi za zadosten in kakovosten spanec ponoči, ki je zelo pomemben za zdravje

V središču: Spanje

Nespečnost: Kako se rešiti iz začaranega kroga

Z vedenjsko-kognitivno terapijo nad nespečnost.

Eritritol

Raziskava šokirala: Priljubljeno umetno sladilo povečuje tveganje za kap

Sladilo eritritol je sladkorni alkohol. Je skoraj tako sladek kot sladkor, nima kalorij, priokusa in ne povzroča skokov v ravni krvnega sladkorja.

Portali

Style.Over.Net
Recepti.Over.Net
Žurnal24
Styria Media SI
Zavod Med.Over.Net
Mama.Over.Net

Kategorije

Zdravje
Duševno zdravje
Koronavirus
Aktualno
Življenjski slog

Forum

Starševski Čvek
ABC ginekologije in porodništva
Zdravstvene svetovalnice
Duševno zdravje in odnosi
Življenjski slog
Moderatorji

Profil

Prijava
Registracija

Spremljajte nas

facebook instagram rss youtube

© 2026. Med.Over.Net

Kontakt Oglaševanje Informacije in pravila Pogoji uporabe

Design by Porilook Solution

Prijavite se

Zapomni si me

Preverite podatke in poskusite ponovno .

Uspešno ste se prijavili v

Pozabljeno geslo?

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Pozabljeno geslo

Preverite podatke in poskusite ponovno

Uspešno ste zahtevali novo geslo

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.