Vsak dan se v Sloveniji zgodijo več kot 4 prometne nesreče, v katerih so udeleženi kolesarji ali uporabniki skirojev. Z enostavnim ukrepom – uporabo čelade – lahko zmanjšate tveganje za hudo poškodbo glave ob padcu s kolesa ali skiroja. A nameščena napačno, vas lahko ščiti slabše, kot mislite.
V nadaljevanju preberite:
Čelade so glavni in najučinkovitejši ukrep za zaščito glave ob trkih.
Med hudo poškodovanimi uporabniki e-skirojev jih več kot polovica ni uporabljala čelade.
Pri zaščiti glave ni pomembno samo, ali čelado nosite. Pomembno je tudi, da je nameščena pravilno.
Preverite, kako pravilno namestiti kolesarsko čelado in katere so 4 najpogostejše napake pri uporabi.
Ne le uporaba čelade, pomembno je tudi, da bo ta v trenutku padca ostala tam, kjer mora in vas tako zaščitila v najboljši možni meri. Morda čelado nosite že leta, pa bi znali preveriti, ali je pravilno nameščena? Za kratek test potrebujete približno 30 sekund in ogledalo.
Kako čelada ščiti pred poškodbami glave?
Po pregledu raziskav inštituta SWOV uporaba kolesarske čelade pri padcu ali trčenju v povprečju zmanjša tveganje za hudo poškodbo glave ali možganov za 60 %, za smrtno poškodbo glave ali možganov pa za 71 %.
Kako deluje zaščita v primeru padca ali trka:
Trda penasta podloga čelade absorbira energijo ob trku ali padcu; ko se stisne, zmanjša silo na možgane. Notranjost s penasto podlogo je povezana z gladko, trdo zunanjostjo čelade.
Gladka, trda zunanja lupina zagotavlja majhno trenje in ob stiku s cestiščem omogoča drsenje, s čimer preprečuje poškodbe vratu. Trda lupina tudi poskrbi, da se udarec ob padcu porazdeli na širšo površino.
Trakovi, ki se zapenjajo pod brado, zagotavljajo, da čelada v primeru padca ostane na glavi.
Rotacijo glave med padcem lahko zmanjša dodaten sloj v čeladi, ki se premika skupaj z glavo (t. i. večsmerni sistem zaščite pred udarci – MIPS)
Vira: Bliven in drugi (2019); Stigson in drugi (2015)
Vsak dan po več nesreč kolesarjev in uporabnikov e-skirojev
V Sloveniji so bili leta 2025 kolesarji udeleženi v 1.364 prometnih nesrečah, umrlo jih je osem, 238 pa je bilo hudo poškodovanih, razkrivajo podatki Agencije za varnost prometa (AVP).
Uporabniki e-skirojev so bili udeleženi v 300 nesrečah, 45 jih je bilo hudo poškodovanih. “Med hudo poškodovanimi uporabniki e-skirojev jih 53,33 % ni uporabljalo čelade, 35,56 % jo je uporabljalo, pri preostalih pa podatek ni bil znan. Ti deleži sami po sebi ne dokazujejo vzroka posamezne poškodbe, kažejo pa na nizko uporabo zaščitne opreme,” dodajajo pri AVP.
Na Policiji pojasnjujejo:
Vozniki e-skiroja morajo imeti do dopolnjenega 18. leta starosti med vožnjo ustrezno pripeto zaščitno kolesarsko čelado.
Kolesar, mlajši od 18 let, mora med vožnjo nositi na glavi pripeto homologirano zaščitno čelado, enako pa velja tudi za otroka, ki se na kolesu vozi kot potnik.
Čelado priporočamo tudi odraslim kolesarjem.
4 napake, ko vas čelada lahko ščiti slabše
Na AVP smo preverili, katere so najpogostejše napake kolesarjev in uporabnikov skirojev pri nošenju čelade. Kot so nam pojasnili, statističnih podatkov nimajo, v preventivni praksi pa najpogosteje opažajo naslednje 4 glavne napake:
Čelada je neustrezne velikosti.
Čelada mora biti primerne velikosti. S priloženimi blazinicami ali s posebnim sistemom za uravnavanje si jo prilagodite tako, da trdno stoji na glavi in je obenem udobna. Tudi trakovi za zapenjanje morajo biti nastavljeni tako, da čelado tudi ob morebitnem udarcu obdržijo na glavi in obenem preprečujejo gibanje čelade po glavi.
Čelada je nameščena preveč nazaj na glavi.
Da bo čelada lahko preprečila udarec, jo mora kolesar pravilno nositi. Čelada mora ležati na glavi tako, da je njen prvi rob približno 2 centimetra nad obrvmi.
Trakovi za pripenjanje čelade so preohlapni ali odpeti.
Čelada mora biti med vožnjo vselej zapeta s trakovi za zapenjanje, ki se morajo prilegati bradi.
Čelado uprabljate tudi po močnejšem udarcu.
Po vsakem močnejšem udarcu, je treba čelado zamenjati, saj se poškoduje notranja zgradba čelade, ki ob ponovnem udarcu ne bo več uspešno zaščitila kolesarja.
Nasvet: pred naslednjo vožnjo s kolesom ali skirojem naredite kratek test in preverite ustreznost nameščene čelade po točkah spodaj. Potrebujete ogledalo, test pa vam bo vzel približno 30 sekund.
Grafika je bila ustvarjena s pomočjo umetne inteligence.
Kako izbrati čelado zase in za otroka?
Pri nakupu čelade na AVP svetujejo, da je ta “izdelana v skladu z mednarodnim standardom za kolesarske čelade EN 1078 z oznako CE. Na nalepki mora biti oznaka proizvajalca, države, kjer je bila izdelana, velikost čelade in leto proizvodnje. Nalepka z oznako standarda mora biti na levi strani čelade. Navodilo, kako se uporablja čelada, pa je obvezno na desni notranji strani čelade”.
Ko nakupujete čelado za otroka, jo izbirajte skupaj z njim. “Tako boste izbrali ustrezno velikost. Otroku pa prepustite izbiro vzorca in barve. Če mu bo čelada všeč, jo bo tudi z veseljem uporabljal,” še namignejo pri Agenciji za varnost prometa.
Najpomembnejše ugotovitve:
Uporaba kolesarske čelade pri padcu ali trčenju v povprečju zmanjša tveganje za hudo poškodbo glave ali možganov za 60 %, za smrtno poškodbo glave ali možganov pa za 71 %.
Najpogostejše napake pri uporabi čelad so: neustrezna velikost čelade, namestitev čelade preveč nazaj na glavi, preohlapni ali odpeti trakovi ter nadaljnja uporaba čelade po močnejšem udarcu.
Čelada mora trdno stati na glavi, njen sprednji rob približno dva centimetra oziroma dva prsta nad obrvmi, trakovi pa morajo biti zapeti in zategnjeni.
Bliven, E., Rouhier, A., Tsai, S., Willinger, R., et al. (2019).Evaluation of a novel bicycle helmet concept in oblique impact testing. linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0001457518303713 Zadnji dostop: Avgust 2026.
Radovednost in zanimanje za zgodbe ljudi sta ljubezni iz otroštva, ki sta oblikovali mojo študijsko in poklicno pot novinarke in urednice. Moja druga velika ljubezen – zanimanje za zdravje – me že več kot 18 let vodi pri ustvarjanju vsebin za laično in strokovno javnost. Prepričana sem, da je prav dialog med zdravstveno stroko in posameznikom, kjer je prostor za vprašanja, dvome in odgovore, prava pot za razumljive in strokovno podprte vsebine. Zato je moj cilj ustvarjati mostove, kjer se znanje stroke sreča s človeško izkušnjo in postane orodje za boljše razumevanje, odločitve in življenje. Imate komentar na članek? Pišite mi na natasa.medvescek@styria-media.si.
Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.
