Pozdravljeni, moj problem je vrtoglavica, pojavila se je pred nekaj tedni, slikali so vratna vretenca, diagnoza ortopeda je “Syndrom cervicobrachale bil. M53.1”, nevrolog b.p., fizioterapija je pomagal za bolečine v vratnem delu. Vrtoglavica, ki se pojavlja ob spremembi položaja (predklo, vstran, leže), pa ostaja in zoper to še nisem dobila nobenih zdravil. Poleg vrtoglavice me sede ob večkratnem zaporednem premikanju glave (levo, desno, naprej, nazaj) mizo prične slabeti v želodcu kot tudi pri hitrem premiku v ležečem položaju, imam 55 let, redno uživam fosamax in irumed, prosim za vaše mnenje, hvala in lepo pozdravljeni.

Spoštovani!

Neugodno, še posebej, če iamte delo, kjer je potreben prisilni položaj glave. Vrtoglavico izzovete zaradi sprememb na hrbtenici, ki pritisnejo na žilje in začasno zmanjšajo dotok krvi v ravnotežni organ. Poleg pazljivosti pri obračanju glave bo potrebna telvadba za okrepitev vratnih mišic, pa tudi redno razgibavanje – idealno 5 minut na pol ure. Taka vrtoglavica je težko obvladljiva, saj zdravila nimajo kakšneg želenega učinka.

Lep pozrav!

Janko Kersnik

Hvala za odgovor prosim še za vaše mneje ali je potreben pregled pretokov vratnih žil in kakšne možnosti za odpravo oz. ublažitev težav imam z večkrat dnevnim izvajanjem vaj, sedaj te izvajam le enkrat dnevno. Še enkrat hvala in lep pozdrav.

Spoštovani!

Nujno potreben ni, saj gre skoraj zagotovo za spremembe zaradi hrbtrenice, lahko pa le preverite, če ni tudi na žilah kakih bistvenih zožitev, ki bi lahko dodatno prispevale k težavam.

S pogostejšimi vajami bolj enakomerno ogrejete in krepite mišice, da bolje podpirajo glavo in le-ta manj visi na vratu in ga s tem razbremeni in posreno zmanjša težave.

Lep pozdrav!

Janko Kersnik