Operacija želodca
Mami33, jaz se soočam z enakimi težavami in dilemami. Vidim, da je vse odvisno od mene same, operacija mi je bila v pomoč pri izgubi kilogramov le v prvih mesecih, potem se je ustavilo. Sedaj če res nisem dosledna pri hrani, pa ne mislim pri nezdravih pregrehah, ampak pri vnosu kalorij na splošno, se pravi tudi zdrave hrane je lahko preveč, mi kilogrami ne gredo dol, ampak mi stoji oz. celo gre gor. Dejstvo je, da se moram držati jedilnika s 1.000 oz. 1.200 kcal, če želim, da ustvarim kalorični deficit in da mi gredo kile dol. Z gibanjem pa nimam težav, ga redno vključujem, ampak samo z njim ne hujšam, je treba pazit na prehrano. Tako kot je že Tiguan rekel, 80% uspešnega hujšanja predstavlja prehrana in le 20% gibanje.
Zora, jaz si delam tedensko bilanco in imam vse zabeleženo in si vse redno vodim in zapisujem.
Ko pogledam nazaj, sem seveda zelo zadovoljna. Vse skupaj s tistim pred operacijo sem izgubila 52 kg, kar je super. Slišim tudi precej pohval itd. in sem seveda zadovoljna, ker si lahko kako stvar kupim tudi v navadnih trgovinah, in če pomislim, kako sem izgledala še lani ta čas, sem res presrečna.
Morda sem samo preveč neučakana. Moj ITM sedaj je 34,7, kar je še vedno ful ful visoko. Zavedam se, da do zdravega ITM verjetno nikoli ne bom prišla. Rada pa bi prišla pod 30, zelo zadovoljna bi bila z 28. A do tja moram izgubiti še okoli 20 kg.
Sem si pa sama kriva. Še vedno rada jem sladko in preveč.
Zora, sem pa vesela tudi zate, ker ti gre super in si zelo zadovoljna in zelo pozitivno naravnana. Bravo!
Lenčka, zelo rada te berem, čeprav sama ne pišem tako pogosto. Občudujem tvojo samodisciplino pri prehrani in gibanju in si samo želim, da bi kdaj kaj podobnega zmogla tudi jaz. Ker meni očitno še vedno ni naredilo dokončnega odločilnega klika v glavi.
Lep pozdrav!
Na tem forumu sem čisto med novimi..večkrat sem se vrnila na stran med.over.net in prebirala zanimive članke in mnenja o posegu na želodcu.Sama sem se letos odločila,da prosim svojo zdravnico,če mi napiše napotnico za pregled pri dr.Breznikarju v SG.Ker je moj ITM 44,9 se je brez pomislekov odločila in mi jo tudi napisala.Zanima me kako lahko ta poseg vpliva na moje delo.Sem namreč negovalka v domu za ostarele in to delo zahteva veliko pozornosti in pa težkega fizičnega dela.Sama vem,da če mi uspe priti do te operacije..da se bom maksimalno potrudila in dala vse od sebe,da mi uspe izgubiti te odvečne kilograme,ki me pestijo že od prve nosečnosti..Prosim vas tudi če mi lahko poveste kako dolgo si približno v bolnišnici po operaciji in v bolniškem staležu..in seveda kako ste zadovoljni s tem posegom..
Hvala vsem,i si boste vzeli čas in mi odgovorili na moja vprašanja…
lep pozdrav
DAN
Vekybel-med nosečnostjo na začetku ni bilo apetita ko pa je slabost minila sem še kar jedla:)).Zredila sem se za dobrih 12.kg,,pa so po hudem porodu kar odšli.Vendar je zdaj problem ko imam ful apetit(((sama nad sabo sem tako razočarana da je joooj:( prej sem zelo pridobila na samozavesti zdaj pa je vedno slabše,sama sebi se zdim grozna,prav gnusim se sama sebi.
Razmišljam celo o tem da bi se 100% postila,da bi pila le vodo in čaj 10-20 dni,pa mi manjka energije ker mi jo otroček veliko pobere.
Mami33 super si čestitke za izgubljene kilograme,vso srečo še naprej VSEM:))
No prvi pregled – spirometrija, je za mano in ostali so še štirje.
lujko32 kako ti gre? Nič se ne javiš! Kake preiskave si že opravil?
nika@ lahko se postiš 10 dni je dovolj pa raje pij sadno zelenjavne sokove pa boš imeli dovolji moči. Pa zakaj tako grdo misliš o sebi, saj imaš še vedno isto kilogramov ali pač? probaj se osredotičit na otročka da te mine, ne vem kaj bi ti svetovala res. Upam da te mine to čimprej.
jelcica odgovorila ti bom kaj vem, ker sem tudi jz nova tukaj. V bolnišnici ostaneš 3 dni če imaš trak, 5 dni pa za bypass. Bolniška pa ti pripada 1 mesec. Po tvojih vprašanjih vidim da nisi nič prebrala ta forum in punce so skoraj vse zadovoljne nad OP in pravijo da bi se odločile še enkrat. Svetujem ti da si preberi malo ta forum pa boš vedla čisto vse.
mami33 čestitke in ne pozabi, počasi se daleč pride. Že do zdej si dosti naredila, svaka ti čast.
vekybel: Sem vseskozi tukaj in berem poste,ki jih pišete.
Sem si pa odprl novo temo in tam pišem svoje rezultate–Povezava
Opravil sem pri psihologinji in dietetičarki,ter od prej imam izvid od endokrinologa,ki sem mu ga poslal po mejlu za pogledat pa je rekel,da je ok.
Ta teden imam spirometrijo in čez 14 dni gastroskopijo in bo konec prvih pregledov.
Samo meni se itak ne mudi, ker sem imel po izračunih diatetičarke 70kg preveč za idealno težo za poseg.Torej do ITM-ja 40,moram samostojno izgubiti 70kg.
Sem pa jih že izgubil 17,tako da mi ostane samo še 53.:))
Sem pa že sedaj zelo zadovoljen sam s sabo.Gre mi odlično.Držim se brez prekrškov.Imam voljo in sem prepričan v uspeh
Ne prihaja pogosto do zapletov, pri nas jih ni bilo veliko, so pa vedno možni. Navsezadnje je to le poseg, treba je riziko vzet v zakup. Saj se tudi pri porodu, ki naj bi bil naraven proces, marsikaj lahko zgodi. Ne tako črnogledo gledat na operacijo, lahko ti recimo na ledu na poti v službo spodrsne in te že ni več, tako da nikoli ne veš, kaj te kje čaka. Tudi pozitvne stvari se v življenju zgodijo nenadejano. Razmišljaj pozitivno.
Ne prihaja pogosto do zapletov, pri nas jih ni bilo veliko, so pa vedno možni. Navsezadnje je to le poseg, treba je riziko vzet v zakup. Saj se tudi pri porodu, ki naj bi bil naraven proces, marsikaj lahko zgodi. Ne tako črnogledo gledat na operacijo, lahko ti recimo na ledu na poti v službo spodrsne in te že ni več, tako da nikoli ne veš, kaj te kje čaka. Tudi pozitvne stvari se v življenju zgodijo nenadejano. Razmišljaj pozitivno.[/quote]
…se podpišem…
vekybel, zelo enostavno: v iskalec zgoraj na vrhu te strani klikneš na podobneje in dobiš dve nove možnosti iskanja. Greš na spodnjo in vpišeš nick, katerega posti te zanimajo, klikneš na išči v tem fomrumu, potem klikneš še na vsi datumi in potem na rumeni gumbek: iskanje v tej rubriki, ne pa v splošnem iskanju.
Dobiš vse vnose, ki jih je objavil iskani nick in lahko slediš celotni zgodbi. Veliko uspeha pri branju teh zgodb.. jaz sem brala predvsem starejše… take, ki so že imele dlje časa op. za seboj.
Veliko sem se naučila in hvala vsem, ki pišete ali ste pisali. Samo tako si lahko delimo izkušnje in premagamo strah. Posebej se strinjam s tem, kar je zgoraj napisala LenčkaM.. vedno je tveganje.
Življenje je na splošno življenjsko nevarno... haha, a ni res?
.. pa kljub temu nas “gor drži” upanje, kot sem že snoč napisala.
vse dobro,
z.
vekybel : Pri dietetičarki sem bil v SG,pri Škorji Marjeti.Ona je zračunala koliko naj bi imel kg za operacijo.Odloča pa zdravnik.Pri vsakemu je lahko drugače.Meni je B.B. rekel,da obvezno ITM pod 50.Potem pa bodo videli koliko bo še potrebno.
Kaj več bom lahko povedal po 2.12.,ko grem spet na pregled k njemu.
vekybel nicke si zberi po svoji afiniteti; res ne morem delat reklame za tiste, ki so zapisovali meni zanimive poste… če boš presejalno brala ta portal, boš že naletela na nekaj zelo zanimivih in tehtnih dopisovalk, ki so se znale opazovati pred in po posegu in ki so tudi ogromno brskale po internetu ter se pri tem precej naučile.. pa tudi posredovale na ta portal.
lujko32 ti si pa itak car. Ko boš čez 3 leta možakar s povsem normalno težo in novimi pregranjevalnemi navadami in se boš oziral nazaj po svojih prispevkih, boš komaj verjel, da si to bil ti…
Že ko sebe vidim, na primer v izoložbi, sem presenečena, ker me gleda oseba, ki se je izvila iz neke brezoblične mase.. Tanova se smeje, ona prejšnja je bila zaskrbljena, potrta.. na meji neosebe…
super si!
vse dobro!
z.
POZDRAVLJENE!
Po premoru se tudi jaz javljam 🙂
Od moje operacije mineva že 5 mesecev, in do včeraj sem skurila 2kg. Čeprav sem po op.skurila na hitro dol skoraj 5 kg, so se 3 kr na brzake vrnile :(.
polnjena sem bila 3 ml, včeraj pa mi je po rengenu polnil za 3 ml, in sedaj upam da se bo stopila še kakšna kilca več…v bistvu sem nekako razočarana, saj sem pričakovala , da bom kg izgubila kar tako, sedaj pa vidim da je največ v glavi….je pa res, da je polnjenje tudi velik pripomoček k temu da manj ješ, saj sem včeraj govorila kar z veliko puncami, in velika večina jih je povedala da so začele kile padati šele po 6,7 ml, kar mi je kar v uteho, saj glede na čas od moje op., sem pričakovala da jih bo danes veliko manj…res pa je tudi da ko se z dekleti srečaš v živo, izveš veliko več…zdi se mi tudi, da je malo manj “pretiravanja “…sicer vsa čast tistim ki izgubljate veliko v kratkem času, pa vendar je fajn ko izveš da pa nekatere tudi jemelje počasneje dol, pa ne da jim to privoščim, ampak da vem da nisem edina in da upanje ostane…
lp Tina
