Operacija želodca
Ah joj ljubljana22… Imaš pa čas da si šla vse to nazaj iskat… Vsekakor se strinjam z april rain… Uživajmo v svojih malih prekrških… Sploh pa če grešimo z raznimi oreščki ipd… Oreščki so vir t.i. zdravih maščob… Omega 3, 6 in 9… Ok, kombinacija vseh ni povsod prisotna… Ampak dejstvo je da omega 3 maščobe pomagajo hujšat… Tako da…
Drugače je s sladoledom in ostalimi sladkarijami… Ampak tega poješ po OP tako malo da ne more škoditi… Sicer pa ne ješ sladkarij vsak dan… So what če poje kepico sladoleda? Pač gre športat… In vse pokuri… Tako kot me vse… A ne? Torej? Kaj te muči ljubljana? 😉 Saj je vsem znano da če hočemo hujšati moramo ustvariti kalorični deficit a ne? 🙂 Joj, kak se ti da… :)))
SHERA toliko o tem, da PEMINA ne greši:
Re: kaj smo danes jedle
Napisal: pemina
Datum: 16.06.2009 10:54
Včeraj:
z: malo kruha z marmelado
m: bela kava
k: golaževa juha z mladim krompirčkom
m: sladoled
v: navadni jogurt
Re: kaj smo danes jedle
Napisal: pemina
Datum: 17.06.2009 11:07
Včeraj:
z: malo čokolina
m: pečeno jajce, malo koruznega kruha
k: špageti, omaka po bolonjsko (mala porcija)
m: bela kava, par čokoladnih napolitank
v: navadni jogurt
Re: kaj smo danes jedle
Napisal: pemina
Datum: 08.06.2009 20:46
včeraj:
z: polnozrnati-koruzni kruh, malo paštete
m: bela kava
k: košček ocvrtega piščančjega belega mesa, malo praženega krompirja, malo paradižnika
m: mali košček belega mesa
v: malo sladoleda
danes:
z: navadni jogurt
m: bela kava
k: fižolina juha
m: malo oreščkov in rozin
v: košček koruzno-polnozrnatega kruh
Re: kaj smo danes jedle
Napisal: pemina
Datum: 09.06.2009 22:49
z: kos kruha s pašteto
m: bela kava
k: zelenjavna juha
m: košček gibanice s skuto in orehi
v: košček gibanice s skuto in orehi
Re: kaj smo danes jedle
Napisal: pemina
Datum: 11.06.2009 15:46
včeraj:
z: košček koruznega kruha z maslom
m: bela kava
k: testenine, tunina polivka
m: sladoled
v: navadni jogurt
danes:
z: košček koruznega kruha z maslom
k: riž, sladko – kisla omaka s piščančjim filejem
m: malo riža in sladko-kisle omake
m: kavica s kepico vanilijevega sladoleda
v: navadni jogurt
Re: kaj smo danes jedle
Napisal: pemina
Datum: 12.06.2009 22:44
danes:
z: kos koruznega kruha, maslo
m: enih par čokoladnih napolitank:)
k: domači tortelini s sirovo omako
m: bela kava
v: košček kruha pa spet malo masla in med (joj, to imam tako rada zadnje cajte)
Re: kaj smo danes jedle
Napisal: pemina
Datum: 13.06.2009 21:48
danes:
z: kos koruznega kruha in tuna v oljčnem olju
k: pečen mlad krompir, malo sv. pečenke, solata
m: malo oreščkov
v: kava z dvema kepicama vanilijevega sladoleda
Re: kaj smo danes jedle
Napisal: pemina
Datum: 05.06.2009 12:57
Včeraj:
z: mali jogurt
m: bela kava
k: čista goveja juha
v: uf, preveč – malo sira, rukole,malo beluševe juhe, malo file soma s polento, telečjga steak-a, malo solate, malo popečenega krompirja, par žličk jagodnega shakea z vanilijevo kremo.
ZA VZGLED NAJ BO VSEM…APRIL RAIN![/quote]
Pozabila si dodati, no očitno sem pozabila napisati (tako, da tvoj arhiv ni popoln), da sem v petek (ta petek) pred koncertom ruknila 2 krat po 0,5dcl Hennesseya, doma, z mojim dedcem in na samem koncertu dva velika pira in eno shark vodko;))))
Vsaka ti čast, za cajt in zbirko;))))))) Sicer pa resnično ne vem in ne razumem, kaj je narobe z zgornjimi jedilniki.
Ah, midve tako lahko razglabljava, pa ne bova nič spremenili. Upam, da se na koncu tako obrne, da bo za vse prav:))) Me pa zanima, če so enaki pogoji za samoplačniške operacije?:)
Lepo bodite. Moji zadnji dnevi so obupni, vsakih pet minut telefon, delo, domov, okrog,….. Danes moram prej spat, saj sem že od 5.00 do poznega večera, že nekaj dni aktivna (hvala bogu za vikend), potem pa še preklopim na MON in ne znam nehati hehehehehe.
Pa brez zamere!!
Lahko noč.
Pozdravljene, pri vsem tem bi jaz dodala, kar se tiče pogojev operirank, da bi morale biti vse isto obravnavane in če je za operacijo edino primeren itm do 42 ali 45 mora to biti za vse enako in ne mi zdaj govorit da je ker ni res, sploh pri samoplačniških se na to ne gleda in se operira tudi 58 itm, pa tudi kakšna preko zavarovalnice pride s takim itm skozi. Vprašanje pa je kako, da ni za te pacientke nevarno, zakaj pa te ne potrebujejo shujšat.
Da ne bo pomote, nič nimam proti nobeni, hvala bogu če si lahko olajšajo pot do uspeha, narobe pa je pri DR. B, da dela takšne razlike, kar zame ni sprejemljivo.
L.P. Dina MB
Jaz sem sicer ena izmed tistih, ki mora shujšati 30kg, da pride iz ITM 51 na ITM 40, da grem na operacijo. Ampak moram reči, da sedaj ne bi mogla reči, da je to kakor koli krivično. OK, priznam, najprej me je šokiralo in sem bila jezna, ampak potem sem se začela podrobno informirati o operaciji in razmišljati malce globje. Predvsem sem zelo veliko odnesla iz oddaj o operacijah želodca na Discovery Travel & Living. Super zadevca za pogledat, samo sedaj se že ponavljajo. Pa enkrat je bila neka oddaja “zdravniki” na eni naših TV, kjer so predstavljali najnovejšo metodo za zmanjšanje želodca brez potrebnih rezov – skozi usta, če se ne motim, tudi fajn za videt.
Skratka, če bo zaradi tega, ker bom shujšala nekaj kil pred op, le-ta potekala dosti lažje, predvsem pa z manj tveganji zame (ker mene je na smrt strah operacije, se bojim, da se ne bom zbudila, da se bo kaj zapletlo), potem bom pač napela vse sile in skušala zadostiti pogojem. Saj navsezadnje se bom tudi po operaciji morala kontrolirati in to vse življenje. Operacija mi bo le pripomoček, da se bom držala prave prehrane, hujšala in dosegla ciljno težo ter jo nato ohranjala.
Pa tudi takole preko foruma se mi zdi, da ne moremo soditi o upravičenosti, zakaj se od nekaterih pred op zahteva “drastično” hujšanje od drugih pač ne, saj nimamo vpogleda v celotno sliko. Predvidevam, da je odvisno tudi od tega, kje se ti maščoba najbolj nabira. Če je najbolj problematičen trebuh (pri meni recimo je), pomeni to, da si bolj zamaščen v notranjosti, kar zagotovo oteži operacijo. Če imaš zamaščene bolj boke in noge in roke, ne pa toliko trebuh, je verjetno lažja. He, he, neki sem pa odnesla iz oddaj:))
Lenčka, tudi jaz gledam te oddaje… 🙂 Zdaj grejo že 2. krog skozi… Pa še kr gledam… 🙂 Upam da bodo kmalu novi deli… Drugače pa, kolikor sem jaz zasledila morajo pacienti tam shujšati najmanj 10% svoje teže, in vsaj 1 mesec so na dieti – beljakovinskih shejkih… Se pravi tisti ki imajo več kg morajo tudi vač shujšati… Ampak si videla, eni ki so res grozno debeli, ki imajo 300 kg in več, pa jim zavarovalnica ne odobri operacije… Bodisi niso primerni kandidati ali pa plačujejo prenizko premijo ki ne vključuje takih OP… Huh… Bogi… Ampak kirurga sta pa prave face… :)))
Saj jaz tud še kar gledam, nekaj sem si celo posnela. Samo tam so nekateri res ektremni primerki, na posteljo priklenjeni že več let ali pa tik pred tem. In tista dva maherja operirata paciente z ITM krepko prek 40. Zanimive so mi tudi tiste operacije za odstranitev kože, kako popravijo vse tisto, ker meni že sedaj trebuh visi, pa na rokah mam tud že zastavice, pa sem šele na začetku hujšanja. Kaj še bo. No, dolga leta jo-jo učinka pač pustijo posledice. Saj hodim na fitnes od marca, nekaj mišic sem dobila in jih še bom, ampak kože je preveč.
Sem pa gledala tudi na Oprah eno oddajo, ko so predstavljali uspehe enega resničnostnega šova “The bigger Looser” – nekaj v tem smislu, kjer so osebe s prekomerno težo tekmovale, kdo bo več kg izgubil. Imeli so določene jedilnike, telovadbo, zoprne trenerje…. skratka zmagovalec je bil tisti, ki je izgubil največ kg. Vsak teden so enega odslovili, ker je izgubil najmanj. Pa kako so jih trenerji “psihično trpinčili”, čisto v stilu ameriških vojaških teptanj psihe… za moje pojme kruto, jaz se ne bi nikoli šla tega poniževanja, ampak eni so uspeli veliko shujšat in tudi obdržat, drugi so pač potem zašli na stara pota in se zredili.
Jaz sem si za motivacijo na hladilnik nalepila nekaj slik oseb iz oddaj Oprah, ki so uspele shujšati – prej in potem, tako da me malce ustavi, ko želim odpreti hladilnik. Me zelo fascinira, ko vidim kakšen je bil prej nekdo s 140 kg, sedaj pa jih ima 60, človek ne more verjeti, da je to možno.
bravo-in vse pohvale glede tvojega razmišljanja o operaciji in izgubljanja teže-zdrži-splača se![/quote]
Tudi jaz imam ITM 50 in je tudi meni rekel, da moram shujšati čim bliže ITM 40. To je tudi pri meni okoli 30 kg, čeprav je meni rekel, da naj shujšam okoli 20 kg. Povedal mi je, da se tako riziko pri op ful zmanjša. Seveda bo to stvar precej zaustavilo. Nekako bom že shujšala.
Res je pa, da imam tudi jaz zelo zamaščen trebuh in da je verjetno zato riziko še večji.
Mah, odločila sem se, da dam čez vse preglede, vmes pa bom seveda poskušala čim več shujšati. Seveda pa verjamem, da bo preteklo še veliko vode, preden bom na vrsti za op glede na čakalno dobo in upam, da bom do op lahko shujšala, kolikor bo potrebno.
Mami33, ne obupaj. Jaz sem bila pri njemu na prvem pregledu novembra 2008, potem sem počasi zbirala vse izvide in drugi pregled sem imela junija 2009 (takrat sem imela 9kg manj, kot na prvem pregledu) in mi je že rekel, da me bo dal na čakalno listo. Julija 2009 sem imela tretji pregled in še 6kg manj, tretji pregled pa avgusta z isto težo, še isti dan sem doma že imela pošto z datumom operacije – konec novembra. Skratka eno leto od prvega pregleda, sem pa tudi sama počasi zbirala potrebne izvide, tako da je to tudi razlog, da je toliko časa trajalo, pa še by-pass bom imela, ki je dražji, in jih verjetno manj naredijo. Ampak vse skupaj zelo zelo hitro, če samo pomislim, da so mi novembra 2008, ko sem klicala v bolnišnico, da se naročim za prvi pregled (z napotnico), dali datum marec 2010, pa sem potem raje šla samoplačniško, ker leto in pol čakat na prvi pregled je pa mal preveč. Še posebej, ko se potem pogovarjaš s “sotrpinkami” na delavnici pri dietetičarki, da so poklicale in že dobile datum čez kakšen mesec, nekatere prej, druge kasneje. Očitno je odvisno, od kje si. To je mene pogrelo tisočkrat bolj, kot pa to, da moram za svojo varnost shujšat 30kg pred operacijo.
Lenčka, držim pesti zate v novembru. Od kod pa si?
Tudi jaz sem šla samoplačniško, ker je drugače res predolga čakalna doba.
Ne bom obupala, vem, da bom sklatila teh 20 kg, saj sem že milijonkrat hujšala, pa se žal spet zredila nazaj in nabrala še več kg. Zato srčno upam, da mi bo operacija pomagala obdržat neko normalno težo.
Tudi jaz se sedaj pridno prijavljam na preglede, v soboto imam že psihologinjo, potem pa čez 14 dni gastroskopijo in endokrinologa. Dietetičarko moram poklicati naslednji teden …
Potem pa se bom prijavila na drugi pregled in upam, da bom do takrat že kaj shujšala, da me bo dal na čakalno listo.
Me pa zanima, ali ste svojim nadrejenim povedale, na kakšno op greste?
Sama zelo težko grem na bolniško (delam v šolstvu) in sedaj me čaka nekaj pregledov, kjer bom potrebovala prost dan. Vem, da bom morala povedati ravnateljici, vendar ne vem, ali naj ji povem po resnici. Naš kolektiv ima namreč tako rad kake sočnosti.
Sem z Dolenjske, pa ti? Ko sem dobila datum, sem takoj hotla povedat šefinji v službi, da me en mesec ne bo, da bom na bolniški, pa me je moj dragi malce ustavil in rekel, da je prehitro, da naj raje še zase obdržim in povem kakšnih 14 dni prej in nič več. Vsekakor pa ne bom razlagala, kakšen poseg imam, jih prav nič ne briga, to je zelo osebna zadeva. Sicer pa tudi od mojih najbližjih ve za operacijo le moj dragi, ostalim sorodnikom nisem še nič povedala. Mami in bratu bom malo pred operacijo, ostalim pa zagotovo ne. Bodo že izvedeli tako ali tako, ko ne bom jedla na naših rojstnodnevnih zabavah in drugih druženjih. Najprej sem jaz in potem vsi ostali, še sploh pa služba.
Hej mami, po moje boš morala povedati vsaj ko boš dobila datum OP… A veš, če delaš v šolstvu ti bodo verjetno morali poiskati zamenjavo…
Jaz sem šefu povedala za kaj rabim proste dneve, od takrat ko sem bila pri psihologinji hodim redno tudi na srečanja operirancev… Na srečo imam tako službo da ni panike če kdaj manjkam… 🙂 O operaciji sem povedala tudi domačim in sodelavcem… Smo mali kolektiv in smo o tem veliko debatirali… V bistvu si zaupamo in smo kot mala družinica… 🙂 Moram rečt da mi ni žal, saj so me tako šef kot sodelavci, predvsem pa domači zelo podpirali, mi dajali voljo in me bodrili pri hujšanju… Meni je zelo veliko pomenila njihova podpora, podpora mojih najbližjih… Sicer pa, kakor se komu zdi da je prav… Pa sem vedno na veliko trobila okrog da jaz pa že nikoli ne bom prostovoljna šla pod nož… Pa sem vseeno… Ampak ok, to ni bilo zaradi estetskih razlogov ampak zaradi zdravja… No, v glavnem, mimo je, jaz se počutim odlično, če bi se še 1x modločala za to OP bi se še 1x definitivno odločila za… 🙂
Lenčka, saj lahko ješ na zabavah in druženjih, zakaj pa ne bi? Ma jaz sem 2 meseca po OP pa jem vse… 🙂 Ampak jem zelo malo… Privoščim si tud kakšno malo pregreho… Potešim si željo… Ampak prej sem pač pojedla celo milko, tudi veliko, s keksom npr. je bila moja najljubša; zdaj pa je pojem 1 košček pa je ok… :)))
Punce, kr pogumno… :))) Ni nič strašnega… :)) Jaz sem mislila da bo hujše…