Najdi forum

Ješprenj, ričet??

Vsebino omogoča:

Sevenofnine 31.03.2006 ob 08:16 zadnji odgovor 02.04.2006 ob 19:14

Ojla punce,

gledam, brskam, iščem, a ne najdem ješprenja v tabeli GI. A mogoče katera ve kam paše?

Hvala za odgovor in lep dan.

LP

Citiraj

Odgovori

------------------------------------------------------------------------------------------------ Tudi če si na pravi poti, te bodo povozili, če boš le sedel na njej.

Cveka 31.03.2006 ob 08:35 zadnji odgovor 02.04.2006 ob 19:14

Po moje pod OH.

Citiraj

Odgovori

@Anja 31.03.2006 ob 08:37 zadnji odgovor 02.04.2006 ob 19:14

Kaj pa pira… kakšen GI ima?

Hvala!

LP

Citiraj

Odgovori

saša 31.03.2006 ob 12:18 zadnji odgovor 02.04.2006 ob 19:14

Zaradi svoje posebne sestave se pira Zlato polje uvršča med živila z visoko vsebnostjo prehranskih vlaknin in ima zaradi tega blagodejni učinek na zdravje srca in ožilja. Dokaz za to je znakec varovalnega živila.

Hranilna vrednost 100 g izdelka*
Energijska vrednost 1320 kJ / 315 kcal
Beljakovine 13 g
Maščobe 1,5 g
Od tega nasičene maščobne kisline 0,4 g
Ogljikovi hidrati 62 g
Od tega sladkorji –
Prehranske vlaknine 8 g
Natrij 8 mg

in

Citiraj

Odgovori

Irina 31.03.2006 ob 12:43 zadnji odgovor 02.04.2006 ob 19:14

V Montignacovi tabeli ima pira GI 40.

LP

Citiraj

Odgovori

babica 01.04.2006 ob 05:14 zadnji odgovor 02.04.2006 ob 19:14

Kolikor je meni znano, ima ješprenj najnižji GI od vseh žit, zato si ga kar privošči. Jaz najraje skuham gosto juho, z veliiko razne zelenjave in seveda jo ne zabelim.
Dober je tudi malo okisan, kot kaka gosta solata.

Zdaj sem si nabavila še ječmenovo polnozrnato moko in pečem kruh. Zelo je dober!

LP!

Citiraj

Odgovori

Julya 01.04.2006 ob 15:50 zadnji odgovor 02.04.2006 ob 19:14

Babica, pa žganci iz ječemnove moke so full dobri. Lahko pa moko zmešaš z ajdovo v razmerju 1:1 in verjetno nihče ne bo ugotovil, da ne je ajdovih žgancev.

lp

Citiraj

Odgovori

Julija

Sevenofnine 02.04.2006 ob 19:14 zadnji odgovor 02.04.2006 ob 19:14

Punce, hvala za odgovore. 🙂 Sem si ga privoščila.

Ideje so pa fajn, bomo sprobali še kako novo jed iz ješprenja.

LP

Citiraj

Odgovori

------------------------------------------------------------------------------------------------ Tudi če si na pravi poti, te bodo povozili, če boš le sedel na njej.