Najdi forum

Dojenje, nosečnost in dodatki k prehrani

chatka 07.07.2018 ob 11:30 zadnji odgovor 10.07.2018 ob 17:29

Spoštovani,
še vedno dojim, veliko, sem pa tudi že v drugem tromesečju nove nosečnosti.
Ginekologinja mi je priporočila, da dodatno jemljem magnezij in kalcij, ker me dva otroka izčrapavata, da ne pride do krčev.
Kakšno količino priporočate?
Naj jem še kakšne druge dodatke?

Hvala!

Citiraj

Odgovori

mag. Stanko Pušenjak, dr. med. 07.07.2018 ob 12:06 zadnji odgovor 10.07.2018 ob 17:29

Spoštovani,
več kot 1g kalcija in 1g magnezija dnevno per os nima smisla jemati, toliko pa se hkrati tudi dobro prenaša. Magnezij se dobi v obliki magnesola, kalcij pa v Ca-C500 ali Ca-C1000

Citiraj

Odgovori

mag. Stanko Pušenjak, dr. med., specialist ginekolog in porodničar; Lepo prosim uporabljajte iskalnik! Samoplačniški UZ pregledi v nosečnosti: GSM 051 321224 nuhalna svetlina, morfologija ploda, preverjanje plodove rasti in ocena stanja pri tvegani nosečnosti, merjenje pretokov skozi različne žile ploda in popkovino, merjenje materničnega vratu, posveti v nosečnosti, npr. o porodu pri medenični vstavi, dvojčkih.

chatka 10.07.2018 ob 13:46 zadnji odgovor 10.07.2018 ob 17:29

Sestavine (vsebnost 2 kapsul):Â

Kalcij 1000 mg
Magnezij 500 mg
Cink 10 mg
Vitamin D3 400 IU
Vitamin K2 180 mcg

Bi takšen dodatek bil primeren za nosečnico?
Ali raje šumečke Magnesola in kalcija?

Hvala!

Citiraj

Odgovori

mag. Stanko Pušenjak, dr. med. 10.07.2018 ob 17:29 zadnji odgovor 10.07.2018 ob 17:29

pa… našteto ne more škoditi, vsebuje pa tudi dovolj kalcija in magnezija.

Citiraj

Odgovori

mag. Stanko Pušenjak, dr. med., specialist ginekolog in porodničar; Lepo prosim uporabljajte iskalnik! Samoplačniški UZ pregledi v nosečnosti: GSM 051 321224 nuhalna svetlina, morfologija ploda, preverjanje plodove rasti in ocena stanja pri tvegani nosečnosti, merjenje pretokov skozi različne žile ploda in popkovino, merjenje materničnega vratu, posveti v nosečnosti, npr. o porodu pri medenični vstavi, dvojčkih.