Demenca je vse večje javnozdravstveno breme. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (SZO) vsako leto po svetu odkrijejo približno 10 milijonov novih primerov, do leta 2050 pa naj bi število ljudi z demenco preseglo 150 milijonov, poroča Euro News.
Raziskovalci zato preučujejo, kako bi lahko z obvladovanjem dejavnikov tveganja prispevali k bolj zdravemu staranju.
Zdravje žilja je pomembno tudi za možgane
Raziskava, objavljena v reviji Neurology Open Access je pokazala povezavo med zdravjem žilja v srednjih letih in številom let, ki jih človek lahko pričakuje brez demence.
Raziskovalci so analizirali podatke 12.409 udeležencev ter proučevali tri dejavnike tveganja: sladkorno bolezen, povišan krvni tlak in kajenje. Pri ljudeh, ki so imeli prisotne vse tri dejavnike, je bila stopnja pojavljanja demence skoraj trikrat višja kot pri tistih brez katerega koli od njih.
“Naše ugotovitve kažejo, da je pomembno, da ljudje v srednjih letih aktivno obvladujejo te dejavnike tveganja, da bi ohranili zdravje možganov tudi v poznejših letih,”
je povedal soavtor raziskave Josef Coresh.
Manj dejavnikov tveganja, več let brez demence
Po ocenah raziskovalcev so ljudje, ki pri 55 letih niso imeli nobenega od treh dejavnikov tveganja, lahko pričakovali povprečno 30 let življenja brez demence. Pri tistih z enim dejavnikom so ocenili, da lahko pričakujejo še 26 let brez demence, pri dveh dejavnikih 21 let, pri vseh treh pa približno 17 let in pol.
Ljudje brez katerega koli od treh dejavnikov tveganja so tako lahko pričakovali skoraj 13 let več življenja brez demence kot tisti, ki so imeli vse tri.
Raziskava je pokazala tudi razlike med spoloma. Ženske so praviloma lahko pričakovale več let brez demence kot moški. Med udeleženci s tremi dejavniki tveganja je ocena znašala približno 18 let za ženske in 16,6 leta za moške.
“Upam, da bodo ti rezultati ljudi spodbudili k opustitvi kajenja in skrbnemu spremljanju zdravja žilja že od 48. leta dalje,” je še poudaril Coresh.
Vir: Euro News; Three midlife health factors could delay dementia by 13 years, study finds. Dostopno na: https://www.euronews.com/2026/08/10/three-midlife-health-factors-could-delay-dementia-by-13-years-study-finds. Zadnji dostop: oktober 2026
