Alkohol je bil del vsakdana. Del druženja. Del okolja. Del življenja.
“Vedno sem verjel, da bom nekoč prenehal piti. Ker to ni bilo življenje, ki bi si ga želel.“
Tako svojo zgodbo začne Marko Tomanič, ki je pred 13 leti doživel življenjski zlom – in od takrat živi brez alkohola.
Ko te življenje ustavi
Marko ni prenehal piti zato, ker bi si to le želel. V to ga je prisilila realnost – najprej izguba vozniškega dovoljenja. Mislil je, da ne vidi več izhoda. In trenutek, ko je razmišljal, da bi si vzel življenje.
“Pogled na fotografijo moje hčerke mi je dal moč. Podpora žene, ki je verjela vame, pa motivacijo, da sem prenehal.“
Danes pravi:
“Moje življenje je bolj polno in predvsem srečnejše – popolnoma drugačno, kot je bilo prej.“
Njegovo izpoved si lahko ogledate v videu:
Njegova zgodba ni osamljena. Je pa pomembna, ker pokaže, da sprememba ni vprašanje volje, temveč pogosto trenutka, odnosa in podpore.
Alkohol: nekaj, kar družba še vedno jemlje prelahko
Čeprav alkohol pogosto dojemamo kot del vsakdanjega življenja, so njegove posledice lahko zelo resne – za posameznika, družino in širšo družbo. Kot opozarja Daniela Fiket, dr. med., specialistka psihiatrije in psihoterapevtka:
“Alkohol ni substanca, ki jo potrebujemo za življenje, in ni substanca, ki bi jo lahko uporabljali brez posledic. Pri alkoholu ni varnega odmerka.“
Dodaja, da postane uporaba alkohola posebej problematična takrat, ko ga začnemo uporabljati z določenim namenom:
- da se pomirimo,
- da se sprostimo,
- da lažje stopimo v odnos.
“Takrat je to lahko že znak nevarnosti.“
Ko alkohol postane del družine
O posledicah alkohola pogosto govorimo skozi številke, a v resnici gre za odnose. Kot poudarja dr. Nataša Sorko iz Društva Žarek upanja:
“Ko družina dobi moč, da sprejme pomoč, se odnosi začnejo spreminjati.“
Ob tem opozarja, da so ljudje s težavami z alkoholom pogosto stigmatizirani in ostanejo brez socialne mreže.
“Pomembno je, da si ustvarijo novo podporno okolje – ljudi, ki podpirajo zdrave navade. Nihče pa si ne želi imeti alkohola za dodatnega družinskega člana.“
40 dni brez alkohola – več kot le odpoved
Akcija 40 dni brez alkohola, ki že 21 let poteka v Sloveniji in se danes zaključuje, ni le poziv k abstinenci – je povabilo k razmisleku. Letos je nosila sporočilo “Korak k človeku“, s katerim so organizatorji želeli poudariti pomen odnosov, bližine in podpore.
Zgodba, ki je postala pesem
Na dogodku ob zaključku akcije v Triglav Labu je zazvenela tudi pesem, ki nosi podobno sporočilo kot Markova zgodba. Pesem z naslovom Vleče me je napisal Damjan – človek, ki je šel skozi zasvojenost z alkoholom in pot iz nje. Ko je iskal izhod, ni našel glasbe, ki bi ga nagovorila in mu dala moč. Zato jo je napisal sam in jo poslal glasbeniku Andražu Hribarju. Hribarja se je besedilo tako dotaknilo, da je zanjo napisal glasbo in jo tokrat tudi premierno izvedel. Pesem lahko slišite tukaj: https://brezalkohola.si/vlece-me. V besedilu pesmi je zapisano:
“Kako se odvisnosti upreti, ko te objame, kako se ji odreči, ko te uničuje. Odločitev je tvoja in veš, da se da.“
Pesem ni le umetniški izraz, ampak sporočilo in opora vsem, ki trpijo zaradi alkohola. Sporoča: “Nisi sam. In da se.“
Po koncu akcije se pot ne konča
Akcija se zaključuje, sporočilo pa ostaja. Kot poudarja Peter Tomažič, generalni tajnik Slovenske karitas in pobudnik akcije:
“Dokler obstaja en sam otrok, ki živi v družini, kjer je prisoten alkohol, delo še ni končano.“
Tako bo Slovenska karitas spodbujala družine, otroke, mladostnike in strokovno javnost, da skupaj soustvarjamo okolje brez tveganega odnosa do alkohola, tudi v okviru pobude “Na zdravo zabavo v naravo“, ki spodbuja druženje brez alkohola, ustvarjanje lepih spominov in nepozabnih doživetij. Preko različnih dejavnosti bodo tudi krepili starševske in socialne veščine, ki prispevajo k boljšemu počutju posameznikov, trdnejšim odnosom in bolj povezani skupnosti.
Pot brez alkohola ni vedno lahka. A je mogoča. In pogosto se začne z zelo preprostim korakom:
- da si priznamo, da potrebujemo spremembo,
- da poiščemo pomoč,
- in da ne ostanemo sami.
Korak k človeku je tudi korak k sebi.
