Čas ne prizanaša nobenemu delu telesa, vendar so spremembe na obrazu tiste, ki so morda najbolj opazne.
Kako se obraz stara?
Strokovnjaki iz Harvard Health Publishing pojasnjujejo, da se z leti na obrazu zgodi na več sprememb. Nekatere so očitne in nam dobro znane:
- čelo postaja širše, saj se lasna linija pomika nazaj;
- ušesa se pogosto nekoliko podaljšajo zaradi rasti hrustanca;
- konica nosu se lahko povesi, ker vezivno tkivo, ki podpira nosni hrustanec, oslabi.
V ozadju prihaja tudi do strukturnih sprememb. V mladosti je maščoba na obrazu enakomerno razporejena, z manjšimi žepki, ki dajejo polnost čelu, ličnicam ter predelom okoli oči in ust.
Z leti ta maščoba izgubi volumen, se začne kopičiti v kepice in se pomika navzdol. Zaradi tega lahko nekoč polne poteze upadejo, koža, ki je bila gladka in napeta, pa postane ohlapna in se povesi. Hkrati se na drugih delih obraza maščoba začne nabirati – predvsem v spodnji polovici, kar vodi do nastanka podbradka in povešene kože na spodnji čeljusti in vratu.
Nato so tu seveda še gube. Tiste globoke na čelu so posledica nenehnega krčenja obraznih mišic, ki kožo sčasoma trajno “prelomijo”. Druge gube lahko postanejo globlje zaradi zmanjševanja in premikanja podkožne maščobe. Drobne linije in gubice pa so predvsem posledica poškodb zaradi sonca, kajenja in naravnega propadanja elementov, ki skrbijo, da je koža debela in prožna.
Kaj lahko storimo glede staranja obraza?
Čeprav je dostojanstveno staranje obraza nekaj lepega, bi nekatere spremembe morda radi upočasnili. Eden od pristopov je preprosto sprejemanje svojega videza takšnega, kot je. Spremembe na obrazu so odraz naših življenjskih radosti in preizkušenj. Vendar se vsi ob tem ne počutijo dobro in si želijo te spremembe nekoliko odložiti.
Face-lift oziroma operativno zategovanje obraza je poseg, pri katerem kirurško odstranijo odvečno tkivo in dvignejo povešeno kožo v spodnjem delu obraza. Po navedbah Harvard Health Publishing so tehnike danes naprednejše, zato so rezultati videti bolj naravni. Vendar je takšna operacija draga, za dosego želenega učinka pa so včasih potrebni še dodatni posegi.
Neinvazivne metode
Kirurški dvig obraza je le eden od priljubljenih estetskih posegov. Obstaja veliko alternativ za pomlajevanje obraza. Čeprav je večina teh postopkov neinvazivnih (ne zahtevajo operacije), niso poceni – še posebej, če upoštevamo, da jih je treba redno ponavljati.
Tukaj je nekaj možnosti, s katerimi lahko svojemu obrazu povrnemo mladostnejši videz:
- Zaščita pred soncem: Zaščita obraza pred UV-žarki je najboljši način za ohranjanje mladostnega videza. Redno uporabljajte kremo z zaščitnim faktorjem (SPF) vsaj 30, ki ščiti pred UVA in UVB žarki. Priporočljivo je tudi nošenje klobuka s širokimi krajci.
- Kreme in losjoni: Vlažilne kreme pomirijo suho kožo in lahko začasno zmanjšajo vidnost gub. Obrazne kreme vsebujejo vodo, da so manj mastne, in snovi (npr. glicerin), ki vlažnost zadržijo v koži. Kreme za piling (eksfolianti) pa izboljšajo videz starejše kože tako, da odstranijo odmrle celice, ki se z leti ne luščijo več tako hitro kot v mladosti.
- Injekcije botulinum toksina (botoks): Uporabljajo se za glajenje gub na čelu in med obrvmi. Delujejo tako, da delno ohromijo mišice, ki povzročajo te gube, zaradi česar se koža napne. Zelo globoke gube s tem postopkom morda ne bodo popolnoma izginile.
- Dermalna polnila (filerji): Uporabljajo se za zapolnitev linij, ki nastanejo zaradi izgube kolagena in maščobe. Največkrat se vbrizgavajo v nazolabialne gube (linije, ki potekajo od nosu do kotičkov ust) in t.i. marionetne gube (od kotičkov ust navzdol proti bradi). Danes je kot polnilo zelo priljubljena hialuronska kislina, ki se naravno nahaja v naših tkivih. Njen učinek traja dlje kot pri kolagenu (do šest mesecev), nato pa izzveni, zato je treba postopek ponavljati.
- Laserski tretmaji: Laserji se uporabljajo za odstranjevanje določenih pigmentov, kot so sončne pege in starostni madeži, ali za odpravljanje popokanih kapilar. Uporabljajo se tudi za celovito obnovo površine kože (resurfacing), kjer odstranijo vrhnje plasti kože in z njimi gube ter brazgotine po aknah. Nekateri laserji delujejo globlje v usnjici (dermis), kjer spodbujajo vnetni proces, ki vodi do tvorbe novega kolagena.
Koža po laserskih posegih potrebuje čas za okrevanje, kar lahko traja od nekaj dni do nekaj tednov, odvisno od vrste in intenzivnosti posega.
Vir: Harvard Health Publishing; Why your face ages and what you can do.Dostopno na: https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/why-your-face-ages-and-what-you-can-do. Zadnji dostop: Marec 2026
