Kot pojasnjujejo strokovnjaki ameriške zdravstvene ustanove Cleveland Clinic, lahko rumena, zelena ali črna obarvanost jezika kaže na kopičenje bakterij. Toda spremembe barve imajo lahko tudi druge vzroke, zato samo na podlagi videza jezika ni mogoče ugotoviti, kaj jih povzroča.
Kot pojasnjujejo strokovnjaki ameriške zdravstvene ustanove Cleveland Clinic, lahko izrazite spremembe barve jezika včasih opozarjajo na zdravstvene težave. Vendar samo na podlagi videza jezika ni mogoče postaviti diagnoze.
Bel jezik: Ni vedno kriva slaba ustna higiena
Bele spremembe na jeziku se lahko pojavijo kot obloge, lise ali črtasti vzorci. Eden od možnih vzrokov je ustna kandidoza, glivična okužba, ki jo povzročajo glive iz rodu Candida. Bele spremembe pa se lahko pojavijo tudi pri oralnem lichen planusu, vnetni bolezni ustne sluznice.
Med možnimi vzroki je še levkoplakija, pri kateri nastanejo bele spremembe na sluznici, ki jih ni mogoče preprosto odstraniti. Nekatere takšne spremembe so lahko predrakave, zato je pomembno, da jih pregleda strokovnjak.
Živo rdeč jezik: Lahko opozarja na pomanjkanje vitaminov
Če je jezik izrazito rdeč, je lahko eden od vzrokov pomanjkanje vitaminov skupine B. Toda to še zdaleč ni edina možnost. Rdeč jezik se lahko pojavi tudi pri vnetju jezika, nekaterih alergijskih reakcijah, geografskem jeziku ali škrlatinki.
Redkeje so lahko rdeče spremembe povezane tudi z eritroplakijo, spremembo ustne sluznice, ki zahteva strokovno obravnavo.
Rumen ali oranžen jezik: Pogosto gre za kopičenje bakterij
Rumenkasta obarvanost jezika je pogosto povezana s kopičenjem bakterij, zlasti ob nezadostni ustni higieni.
K njej lahko prispevajo tudi kajenje, suha usta in dehidracija. Oranžen jezik pa se lahko pojavi tudi zaradi nekaterih antibiotikov ali hrane, bogate z betakarotenom.
Če je vzrok v kopičenju oblog, lahko pomaga izboljšana ustna higiena, vključno z nežnim čiščenjem jezika.
Črn jezik: Videti je lahko strašljivo, a vzrok je pogosto nenevaren
Tako imenovani črni dlakavi jezik nastane, ko se na podaljšanih papilah kopičijo keratin, ostanki hrane in druge snovi. K temu lahko prispevajo kajenje, neustrezna ustna higiena in nekatera zdravila. Čeprav je videz lahko zelo nenavaden, stanje pogosto ni nevarno. Kljub temu je pri vztrajnih spremembah potreben pregled, da se ugotovi vzrok.
Kdaj je treba k zdravniku?
Strokovnjaki Cleveland Clinic svetujejo, da se obrnemo na zdravnika ali zobozdravnika, če sprememba barve jezika vztraja ali se ne izboljša kljub ustrezni ustni higieni.
Posebej pozorni moramo biti na moder jezik, saj lahko modrikasta obarvanost opozarja na pomanjkanje kisika v krvi in zahteva takojšnjo zdravstveno obravnavo.
Za zdravje jezika in ustne votline je pomembno redno ščetkanje zob, čiščenje medzobnih prostorov, nežno čiščenje jezika, zadosten vnos tekočine in izogibanje tobaku.
Pomembno: Spremenjena barva jezika še ne pomeni, da imamo bolezen. Če pa sprememba vztraja, je ne gre prezreti.
Pogosta vprašanja
Obarvan jezik še ne pomeni, da je umazan. Rumen, zelen ali črn jezik pa lahko kaže na kopičenje bakterij. Pomaga redno ščetkanje in čiščenje medzobnih prostorov ter vsakodnevno čiščenje jezika.
Ne nujno. Bele spremembe lahko povzročijo tudi ustna kandidoza, oralni lichen planus ali levkoplakija. Če ne izginejo, naj jih pregleda strokovnjak.
Pri dehidraciji je jezik običajno suh, z rumenkasto ali belkasto oblogo. Če se jezik stalno lepi na nebo, ste verjetno dehidrirani, zato pijte dovolj vode.
Ne. Ista barva ima lahko zelo različne vzroke, zato je za diagnozo potreben pregled pri zdravniku ali zobozdravniku.
Ob modrem jeziku se takoj obrnite na zdravnika, saj lahko pomeni pomanjkanje kisika v krvi.
| Opomba: Članek je informativne narave in ne nadomešča posveta z zdravnikom ali zobozdravnikom. Če opazite spremembo barve jezika, ki ne izgine, se posvetujte s strokovnjakom. |
Vir:
- Cleveland Clinic. (2023, 13. januar). Tongue color. https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/24600-tongue-color
