Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja
Nad nespečnost z rastlinami: kdaj vam bodo pomagali baldrijan, melisa, hmelj, sivka, kamilica in pasijonka
Spanje je, tako kot hrana in dihanje, nujno potrebno za življenje. Pomanjkanje spanja lahko privede do negativnih posledic za naše zdravje, kot so povečano tveganje za visok krvni pritisk, sladkorna bolezen, tesnoba, depresija, povečano…
