hrbtenica - Page 4 of 7 - Med.Over.Net

Bolezni srca in ožilja

Dermatovenerologija

Farmacevt svetuje

Gastroenterologija

Ginekologija in porodništvo

O HPV od A do Ž

Otorinolaringologija

Zdravila in zakonodaja

Urogenitalni raki

Gastrointestinalni raki

Rak pri otrocih

Duševno zdravje

Sreča brez skrbi

Psihologija in psihiatrija

Življenjski slog

Vodič po zdravih navadah

Drug za drugega

Zdravo življenje

Kolumne in komentarji

Teme meseca

Brezskrbno v poletje

ABC imunskega sistema

Pripravljeni na 2025/26

Cuker je naš lajf

V središču: Spanje

Podarite srečo

Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja

Žensko zdravje

hrbtenica

Pisarna, stol in bolečine – lahko to spremenimo?

Pisarna, stol in bolečine so običajno prvo, na kar pomislimo ob pisarniškem delu. To namreč zahteva dolgotrajno sedenje za delovno mizo ter visoko stopnjo zbranosti in motiviranosti, če želimo pri opravljanju službenih nalog doseči …

Življenjski slog

Veste kaj je aktivno sedenje?

Pretežno sedeče delo povzroča vse več težav s hrbtom. V preteklosti bi take bolečine pripisali posledicam fizičnega dela, danes pa so bolj razširjene med pisarniškimi delavci.

dekle postelja pretegovanje

Življenjski slog

Zjutraj še posebej pazite na hrbtenico

Vsako jutro se je Tomaž komaj dvignil iz postelje. Prijel se je za leseni rob ogrodja in se previdno namestil v položaj, ki mu je povzročal kar najmanj bolečin. Potem je počasi vstal in se korak za korakom premaknil do kopalnice, kjer …

Življenjski slog

Poskrbite za gibljivost svoje hrbtenice

Ko govorimo o bolečini v hrbtenici moramo vedeti, da veliko poškodbenih stanj v hrbtenici nastane zaradi neaktivnosti določenih mišic, ki postanejo otrdele, lahko celo rečemo suhe ali ne prekrvavljene.

Najpogostejše bolezni kosti in sklepov

Okostje določa velikost in osnovno obliko telesa, daje čvrstost in stabilnost, varuje telesne votline, predstavlja oporo za mišice, sodeluje pri presnovi kalcija in vsebuje rastne dejavnike in krvotvorne organe. Kosti pa so med seboj pov…

Portali

Style.Over.Net
Recepti.Over.Net
Žurnal24
Styria Media SI
Zavod Med.Over.Net
Mama.Over.Net

Kategorije

Zdravje
Duševno zdravje
Koronavirus
Aktualno
Življenjski slog

Forum

Starševski Čvek
ABC ginekologije in porodništva
Zdravstvene svetovalnice
Duševno zdravje in odnosi
Življenjski slog
Moderatorji

Profil

Prijava
Registracija

Spremljajte nas

facebook instagram rss youtube

© 2026. Med.Over.Net

Kontakt Oglaševanje Informacije in pravila Pogoji uporabe

Design by Porilook Solution

Prijavite se

Zapomni si me

Preverite podatke in poskusite ponovno .

Uspešno ste se prijavili v

Pozabljeno geslo?

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Pozabljeno geslo

Preverite podatke in poskusite ponovno

Uspešno ste zahtevali novo geslo

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.