hoja - Page 4 of 5 - Med.Over.Net

Bolezni srca in ožilja

Dermatovenerologija

Farmacevt svetuje

Gastroenterologija

Ginekologija in porodništvo

O HPV od A do Ž

Otorinolaringologija

Zdravila in zakonodaja

Urogenitalni raki

Gastrointestinalni raki

Rak pri otrocih

Duševno zdravje

Sreča brez skrbi

Psihologija in psihiatrija

Življenjski slog

Vodič po zdravih navadah

Drug za drugega

Zdravo življenje

Kolumne in komentarji

Teme meseca

Brezskrbno v poletje

ABC imunskega sistema

Pripravljeni na 2025/26

Cuker je naš lajf

V središču: Spanje

Podarite srečo

Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja

Žensko zdravje

hoja

Koliko je zares pomembno štetje korakov in hitrost hoje?

Že nekaj malega hoje lahko pomaga preprečiti resne bolezni in smrt, hitra hoja pa je lahko še posebej koristna, kaže študija, v kateri je sodelovalo skoraj 80.000 odraslih srednjih in starejših let.

Želite živeti dlje? Toliko korakov morate narediti vsak dan

Redna fizična aktivnost prinaša občutne koristi pri srčno-žilnih boleznih, sladkorni bolezni, številnih rakih in izboljšuje kakovost življenja.

Nekaj za vse, ki nimajo motivacije za gibanje

Čeprav na vsakem koraku slišimo o pomenu gibanja za naše zdravje, pa je motivacijo, da bi naredili prvi korak, mnogim težko najti.

Življenjski slog

Hodite bosi, izboljšajte razpoloženje in spanec

Poskusite vsak dan hoditi bosi na naravnih površinah, kot so pesek, prod, trava, beton ali kamni. Izogibajte se lesenim ...

Slovenija sodi po umrljivosti raka pri moških med 10 držav v Evropi

Rak je zelo pomemben javnozdravstveni, socialni in ekonomski problem sodobne družbe, zato je obvladovanju te bolezni...

Portali

Style.Over.Net
Recepti.Over.Net
Žurnal24
Styria Media SI
Zavod Med.Over.Net
Mama.Over.Net

Kategorije

Zdravje
Duševno zdravje
Koronavirus
Aktualno
Življenjski slog

Forum

Starševski Čvek
ABC ginekologije in porodništva
Zdravstvene svetovalnice
Duševno zdravje in odnosi
Življenjski slog
Moderatorji

Profil

Prijava
Registracija

Spremljajte nas

facebook instagram rss youtube

© 2026. Med.Over.Net

Kontakt Oglaševanje Informacije in pravila Pogoji uporabe

Design by Porilook Solution

Prijavite se

Zapomni si me

Preverite podatke in poskusite ponovno .

Uspešno ste se prijavili v

Pozabljeno geslo?

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Pozabljeno geslo

Preverite podatke in poskusite ponovno

Uspešno ste zahtevali novo geslo

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.