Brezskrbno v poletje
Ne čutite žeje? Poglejte v WC školjko – to je prvi znak dehidracije!
Mnogi mislijo, da je žeja prvi opozorilni znak dehidracije, vendar ni vedno tako. Veliko prej vas lahko opozori nekaj, kar večina ljudi sploh ne opazi – barva urina. Preverite, kaj pomeni temno rumen urin, koliko tekočine poleti res po…
