Vodič po zdravih navadah - Page 12 of 15 - Med.Over.Net

Bolezni srca in ožilja

Dermatovenerologija

Farmacevt svetuje

Gastroenterologija

Ginekologija in porodništvo

O HPV od A do Ž

Otorinolaringologija

Zdravila in zakonodaja

Urogenitalni raki

Gastrointestinalni raki

Rak pri otrocih

Duševno zdravje

Sreča brez skrbi

Psihologija in psihiatrija

Življenjski slog

Vodič po zdravih navadah

Drug za drugega

Zdravo življenje

Kolumne in komentarji

Teme meseca

Brezskrbno v poletje

ABC imunskega sistema

Pripravljeni na 2025/26

Cuker je naš lajf

V središču: Spanje

Podarite srečo

Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja

Žensko zdravje

Foto: Profimedia

Ali zamrzovanje vpliva na vsebnost hranljivih hranil?

Ob ustreznem postopku zamrzovanja, hranjenja in odtajanja, zamrznjena živila ohranijo celo več hranilnih snovi kot se ohranijo ob dolgotrajnem skladiščenju svežih živil pri višjih temperaturah.

Beljakovine, moški, roke

Vodič po zdravih navadah

Proteininski dodatki: kdo jih potrebuje in ali jih je lahko preveč?

Globalni proteinski trg naj bi bil do leta 2028 vreden 25 milijard.

Vitamin C, zdravnik,

Življenjski slog

Presenetilo vas bo, s čim uničimo največ vitamina C v hrani! Ne, ni temperatura

Mit, da se s kuhanjem uniči večina vitamina C, ne drži. Največ se ga izgubi pri shranjevanju živil.

otrok liže sladoled

V sladoledu je lahko tudi več kot polovico zraka

Kako prepoznati tiste, z manj zraka?

hladilnik, hrana, kruh

To zmotno prepričanje se širi med Slovenci

"Med prebivalci kroži mit, da meso vsebuje samo beljakovine, medtem ko naj bi bil kruh le vir ogljikovih hidratov. To prepričanje je zmotno," opozarjajo na Inštitutu za nutricionistiko.

Olivno olje pir segrevanju v ponvi

Večina nas ima to zmotno prepričanje o oljčnem olju

V javnosti kroži mit, da se oljčnega olja ne sme segrevati, ker ob tem nastajajo škodljive trans maščobne kisline. Pa je to res?

Imajo toliko prednosti, da ne bi preskočili niti enega, če bi jih poznali

Znanstveniki že vrsto let raziskujejo pozitivne vplive skupnega prehranjevanja družine na zdravje, psihosocialni razvoj otrok in mladostnikov ter povezanost med družinskimi člani. Skupni obroki ne zadostijo zgolj potrebi po polnih želo…

Plesniv kruh na podstavku, ob klasju žita.

Življenjski slog

Kako škodljivo je v resnici, če pojemo plesniv kruh?

Že misel na neprijetno presenečenje, ko v ustih namesto okusnega kruha začutimo plesen, sproži nelagodje. Kaj se zgodi, če nevede pojemo plesen in kakšne posledice lahko to ima za naše zdravje? Je treba v takem primeru nemudoma k zdr…

merjenje obsega trebuha z metrom

Življenjski slog

Ne zamenjujte sladkorja s sladili, opozarja SZO

Dolgotrajno uživanje intenzivnih sladil lahko povzroči resne neželene zaplete.

Foto: Profimedia

Življenjski slog

Kako dolgo so uporabna zamrznjena živila? Odgovor vas bo presenetil!

Zamrzovanje živil je učinkovita metoda za ohranjanje kakovosti in varnosti hrane, a kljub temu so potrebni ustrezna priprava in obdelava, upoštevati pa je treba še dovoljen čas zamrzovanja živil.

Portali

Style.Over.Net
Recepti.Over.Net
Žurnal24
Styria Media SI
Zavod Med.Over.Net
Mama.Over.Net

Kategorije

Zdravje
Duševno zdravje
Koronavirus
Aktualno
Življenjski slog

Forum

Starševski Čvek
ABC ginekologije in porodništva
Zdravstvene svetovalnice
Duševno zdravje in odnosi
Življenjski slog
Moderatorji

Profil

Prijava
Registracija

Spremljajte nas

facebook instagram rss youtube

© 2026. Med.Over.Net

Kontakt Oglaševanje Informacije in pravila Pogoji uporabe

Design by Porilook Solution

Prijavite se

Zapomni si me

Preverite podatke in poskusite ponovno .

Uspešno ste se prijavili v

Pozabljeno geslo?

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Pozabljeno geslo

Preverite podatke in poskusite ponovno

Uspešno ste zahtevali novo geslo

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.