Spanje - Page 8 of 12 - Med.Over.Net

Bolezni srca in ožilja

Dermatovenerologija

Farmacevt svetuje

Gastroenterologija

Ginekologija in porodništvo

O HPV od A do Ž

Otorinolaringologija

Zdravila in zakonodaja

Urogenitalni raki

Gastrointestinalni raki

Rak pri otrocih

Duševno zdravje

Sreča brez skrbi

Psihologija in psihiatrija

Življenjski slog

Vodič po zdravih navadah

Drug za drugega

Zdravo življenje

Kolumne in komentarji

Teme meseca

Brezskrbno v poletje

ABC imunskega sistema

Pripravljeni na 2025/26

Cuker je naš lajf

V središču: Spanje

Podarite srečo

Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja

Žensko zdravje

Ali spanje z lečami škoduje očem?

Leče so priljubljena in praktična alternativa očalom, a strokovnjaki svetujejo previdnost – nošenje leč med spanjem lahko vodi v resne poškodbe oči.

Življenjski slog

Zaradi tega se vaši možgani starajo hitreje

Prenatrpan urnik, naporni dnevi in prekratke noči? V sodobnem času nenehnega hitenja je spanec pogosto prva stvar, ki jo zanemarimo. Toda, ali veste, kakšno ceno plačujejo vaši možgani?

Življenjski slog

Spanje s psom v postelji je lahko nevarno

Dremanje ob hišnih ljubljenčkih ima določene prednosti in slabosti.

Spanec na kupu vzglavnikov: Navada ali znak težav z zdravjem?

Ali za dober spanec potrebujete kup blazin? Za to na videz nedolžno navado se morda skriva zdravstvena težava, ki lahko vodi do resnih zapletov.

Kako sta povezana spanje in zadovoljstvo v spolnosti?

Spolna sla in spolno zadovoljstvo sta zapleteni zadevi, na kateri lahko vplivajo številni dejavniki, ker še bolj pride do izraza s staranjem. Ena raziskava je pokazala, da je lahko upad zadovoljstva v spolnosti povezan tudi s spanjem.

Duševno zdravje in odnosi

To je po mnenju strokovnjaka najbolj uničujoča motnja spanja

Od vseh parasomnij ima ta motnja najhujši vpliv na življenje ljudi.

Življenjski slog

Zvečer: Dve minuti vaj za boljši spanec (in manj sladkorjev ter maščob v krvi)!

Ali radi večere preživljate sede pred televizijskim zaslonom? Če med odmori vstanete in izvedete nekaj lahkih vaj, vam lahko to pomaga do boljšega spanca ponoči.

Življenjski slog

Presenetilo vas bo, kaj v vaši spalnici je bolj umazano kot straniščna školjka

Strokovnjaki so razkrili, da se lahko zaradi potenja ponoči na vzglavnik naselijo bakterije.

Nevrološka motnja in spanje: Povezava, ki je ne smete prezreti

Po ocenah Svetovne Zdravstvene Organizacije SZO avtizem prizadene enega od stotih otrok, motnje spanja pa so pri tej populaciji še posebej pogoste.

Zdravo življenje

Na na ta dan bo letos več nesreč na delovnem mestu

Premikanje ure dvakrat letno predstavlja tveganje za naše fizično zdravje, duševno počutje in varnost.

Portali

Style.Over.Net
Recepti.Over.Net
Žurnal24
Styria Media SI
Zavod Med.Over.Net
Mama.Over.Net

Kategorije

Zdravje
Duševno zdravje
Koronavirus
Aktualno
Življenjski slog

Forum

Starševski Čvek
ABC ginekologije in porodništva
Zdravstvene svetovalnice
Duševno zdravje in odnosi
Življenjski slog
Moderatorji

Profil

Prijava
Registracija

Spremljajte nas

facebook instagram rss youtube

© 2026. Med.Over.Net

Kontakt Oglaševanje Informacije in pravila Pogoji uporabe

Design by Porilook Solution

Prijavite se

Zapomni si me

Preverite podatke in poskusite ponovno .

Uspešno ste se prijavili v

Pozabljeno geslo?

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Pozabljeno geslo

Preverite podatke in poskusite ponovno

Uspešno ste zahtevali novo geslo

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.