Prehrana - Page 20 of 53 - Med.Over.Net

Bolezni srca in ožilja

Dermatovenerologija

Farmacevt svetuje

Gastroenterologija

Ginekologija in porodništvo

O HPV od A do Ž

Otorinolaringologija

Zdravila in zakonodaja

Urogenitalni raki

Gastrointestinalni raki

Rak pri otrocih

Duševno zdravje

Sreča brez skrbi

Psihologija in psihiatrija

Življenjski slog

Vodič po zdravih navadah

Drug za drugega

Zdravo življenje

Kolumne in komentarji

Teme meseca

Brezskrbno v poletje

ABC imunskega sistema

Pripravljeni na 2025/26

Cuker je naš lajf

V središču: Spanje

Podarite srečo

Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja

Žensko zdravje

Oseba z odvečnimi kilogrami se kritično opazuje v ogledalu – ponazoritev težav z debelostjo in samopodobo

Življenjski slog

Ste v 40. letih in imate odvečne kilograme? Potem preberite to!

Raziskava, ki je do 35 let spremljala več kot 23.000 posameznikov, je pokazala, da lahko tudi zmerna izguba telesne teže v 40. letih – brez pomoči operacij ali zdravil – prinese pomembne koristi za zdravje in dolgoživost.

Žesnka pije mojito ob bazenu. Limeta lahko povzroči alergijsko reakcijo.

Brezskrbno v poletje

Zaradi limete v koktajlu na urgenco? Spoznajte fitofotodermatitis

Gre za nenavadno, a ne tako redko kožno reakcijo, ki pogosto posnema sončne opekline ali alergijsko reakcijo.

Zavijanje sendviča v aluminijasto folijo – tveganje za zdravje pri kislih živilih

Pozor, to so nevarne kombinacije živil in embalaž!

Čeprav izbiramo zdrava živila, lahko napačna posoda pokvari trud in zdravje. Najpogostejše napake v domačih kuhinjah so enostavne za preprečiti – če vemo, kaj iskati in česa se izogibati. Čas je, da odpremo omarice in preverimo: …

Nepasterizirana fermentirana zelenjava v kozarcih – kislo zelje, pesa in kumare

Življenjski slog

Ste vedeli: Vsa fermentirana živila niso enako koristna

Čeprav fermentirana živila veljajo za zdravo izbiro, niso vsa enako koristna. Odločilno je, ali izdelek vsebuje žive mikroorganizme – in to lahko razkrije že pogled na deklaracijo.

Blender napolnjen s svežimi bananami, malinami in borovnicami, pripravljen za izdelavo zdravega smoothieja

Življenjski slog

Običajna živila z izjemnimi učinki: V zgolj 8 tednih se je zgodilo to

Raziskava je pokazala, da je uživanje hrane, bogate s polifenoli, že v osmih tednih zmanjšalo epigenetsko starost za vsaj dve leti.

Življenjski slog

Ali je varno jesti sir, ki ga je že načela plesen? Odvisno …

Rok uporabnosti sira je odvisen od različnih dejavnikov, vključno s postopki shranjevanja, vsebnostjo vlage in konzervansi.

Skledica grškega jogurta z medom in orehi – bogat vir beljakovin in zdravih maščob

Življenjski slog

Uživanje orehov lahko pomaga izboljšati delovanje možganov, vendar …

Uživanje orehov za zajtrk lahko pomaga izboljšati delovanje možganov, je pokazala nova raziskava.

Lepa ženska gleda v hladilnik in izbira prehrano

Življenjski slog

Ko beljakovine zasenčijo vlaknine: Resnica o popularnih prehranskih trendih

V zadnjih letih so družbena omrežja preplavljena z vsebinami o zdravem načinu življenja, v katerih pogosto prevladuje ena makrohranilna zvezda – beljakovine.

Oče in hči kuhata zdravo kosilo in se pri tem zabavata

Življenjski slog

Koliko jih počnete vi? 10 stvari, ki jih v kuhinji počnemo narobe

Ali ste vedeli, da ponovna uporaba kovinskega pokrova za vlaganje ni najboljša ideja? Mnogi med nami v kuhinji nevede delamo napake, ki lahko vplivajo na kakovost hrane, pa tudi na naše zdravje.

Mlada ženska ne more spati, kar je pogost problem, ki vpliva na kakovost življenja, razlog pa je pogosto v našem črevesju.

V središču: Spanje

Ne morete spati? Poskrbite za zdravje črevesja in spite bolje!

Težave s spanjem pogosto povezujemo z napornim tempom življenja, tesnobo, prekomerno izpostavljenostjo zaslonom ali neustreznimi navadami. A vse več raziskav opozarja še na en, manj očiten dejavnik – naše črevesje.

Portali

Style.Over.Net
Recepti.Over.Net
Žurnal24
Styria Media SI
Zavod Med.Over.Net
Mama.Over.Net

Kategorije

Zdravje
Duševno zdravje
Koronavirus
Aktualno
Življenjski slog

Forum

Starševski Čvek
ABC ginekologije in porodništva
Zdravstvene svetovalnice
Duševno zdravje in odnosi
Življenjski slog
Moderatorji

Profil

Prijava
Registracija

Spremljajte nas

facebook instagram rss youtube

© 2026. Med.Over.Net

Kontakt Oglaševanje Informacije in pravila Pogoji uporabe

Design by Porilook Solution

Prijavite se

Zapomni si me

Preverite podatke in poskusite ponovno .

Uspešno ste se prijavili v

Pozabljeno geslo?

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Pozabljeno geslo

Preverite podatke in poskusite ponovno

Uspešno ste zahtevali novo geslo

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.