Prehrana - Page 12 of 55 - Med.Over.Net

Bolezni srca in ožilja

Dermatovenerologija

Estetska medicina

Farmacevt svetuje

Gastroenterologija

Ginekologija in porodništvo

O HPV od A do Ž

Otorinolaringologija

Zdravila in zakonodaja

Urogenitalni raki

Gastrointestinalni raki

Rak pri otrocih

Duševno zdravje

Sreča brez skrbi

Psihologija in psihiatrija

Življenjski slog

Vodič po zdravih navadah

Drug za drugega

Zdravo življenje

Kolumne in komentarji

Teme meseca

Brezskrbno v poletje

ABC imunskega sistema

Pripravljeni na 2025/26

Cuker je naš lajf

V središču: Spanje

Podarite srečo

Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja

Žensko zdravje

Ženska se počuti sita po tem, ko je pojedla veliko porcijo hrane

Življenjski slog

Preprost trik po obroku, ki zmanjša napihnjenost

Obstaja preprost način za zmanjšanje neprijetne napihnjenosti po jedi in izboljšanje prebave; ki povrhu vsega tudi pomaga uravnavati glukozo v krvi.

Ženske roke, ki režejo pomarančo na rezalni deski

5 razlogov, da v svojo prehrano vključite pomaranče

Pomaranče niso le sočne in okusne, so tudi vir za človeka pomembnih hranil.

Mati in hči sta na zimskem sprehodu na soncu, ki pa ni dovolj močno, da bi zagotovilo potrebe po vitaminu D

Kar 80 odstotkov Slovencev ima primanjkljaj tega pomembnega hranila

Vitamin D je ključen za zdrave kosti, močan imunski sistem in splošno dobro počutje, vendar ga mnogim pozimi primanjkuje.

Deklica leži na kavču, na klubski mizici pred sabo ima krožnih s hrano, vendar noče jesti, ker ima motnjo hranjenja

Duševno zdravje in odnosi

Starši pozor: To so manj očitni znaki motenj hranjenja

Motnje hranjenja se pri posameznikih kažejo zelo različno. Vendar obstaja nekaj značilnih vedenj, ki lahko kažejo na motnjo hranjenja.

Fantek pije vodo iz plastenke

Šok: To je razkrila analiza vode iz plastenk in iz pipe

Ne boste verjeli, koliko plastičnih delcev zaužijemo s pitjem vode – v njej so zaznali celo delce gume.

Stročnice v prehrani - zdrava odločitev

Stročnice: zakaj so ključne za zdravje, pa jih vseeno jemo premalo

Fižol, leča, čičerika in druge stročnice so hranilne, cenovno dostopne in vsestranske, a jih v Sloveniji uživamo bistveno premalo. Zakaj so ključne za prebavo, srce, stabilen krvni sladkor in dolg občutek sitosti – ter kako jih vk…

Natakanje čaja iz čajnika v belo skodelico

Življenjski slog

Tudi vas spravlja ob živce čakanje, da se čaj ohladi?

Čaj nas v mrzlih dneh ogreje, s številnimi okusi pocrklja in marsikoga pomiri, ima pa eno slabo lastnost. Ko je pripravljen, ga ne moremo takoj spiti.

Dva kosa kruha na krožniku z namazom iz skute in mlade čebule.

Kaj se zgodi, če vsak dan jeste skuto?

Skuta je prava beljakovinska bomba. Preberite, kakšne učinke ima na vaše telo, če jo za zajtrk jeste vsak dan.

Sladki in navaden krompir v obroku

Navaden ali sladki krompir: Kateri je boljša izbira za hujšanje?

Slovenci z razlogom slovimo kot 'krompirjev narod'. Če mislite, da je odgovor na vprašanje, sladek ali navaden krompir preprost, vas bo presenetilo, kako hitro vas lahko zavedejo barva, ime in prehranski miti.

Ženska s prekomerno telesno težo vadi v fitnesu; ob hujšanju so pomembne vaje za moč, da se ne izgublja mišična masa

Življenjski slog

Kako pri hujšanju zmanjšati izgubo mišic?

Čeprav že izguba manjše količine odvečne telesne teže pomaga zmanjšati tveganje za bolezni srca, sladkorno bolezen, raka in druga resna obolenja, ima hujšanje tudi pomembno slabost: med tem procesom izgubljamo mišično maso.

Portali

Style.Over.Net
Recepti.Over.Net
Žurnal24
Styria Media SI
Zavod Med.Over.Net
Mama.Over.Net

Kategorije

Zdravje
Duševno zdravje
Koronavirus
Aktualno
Življenjski slog

Forum

Starševski Čvek
ABC ginekologije in porodništva
Zdravstvene svetovalnice
Duševno zdravje in odnosi
Življenjski slog
Moderatorji

Profil

Prijava
Registracija

Spremljajte nas

facebook instagram rss youtube

© 2026. Med.Over.Net

Kontakt Oglaševanje Informacije in pravila Pogoji uporabe

Design by Porilook Solution

Prijavite se

Zapomni si me

Preverite podatke in poskusite ponovno .

Uspešno ste se prijavili v

Pozabljeno geslo?

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Pozabljeno geslo

Preverite podatke in poskusite ponovno

Uspešno ste zahtevali novo geslo

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.