Prehrana - Page 12 of 53 - Med.Over.Net

Bolezni srca in ožilja

Dermatovenerologija

Farmacevt svetuje

Gastroenterologija

Ginekologija in porodništvo

O HPV od A do Ž

Otorinolaringologija

Zdravila in zakonodaja

Urogenitalni raki

Gastrointestinalni raki

Rak pri otrocih

Duševno zdravje

Sreča brez skrbi

Psihologija in psihiatrija

Življenjski slog

Vodič po zdravih navadah

Drug za drugega

Zdravo življenje

Kolumne in komentarji

Teme meseca

Brezskrbno v poletje

ABC imunskega sistema

Pripravljeni na 2025/26

Cuker je naš lajf

V središču: Spanje

Podarite srečo

Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja

Žensko zdravje

Sarma na krožniku – koliko časa je sarma še varna za uživanje po shranjevanju v hladilniku

Življenjski slog

Koliko dni je sarma v hladilniku še varna za uživanje?

V dneh po praznikih se v marsikaterem hladilniku znajde znan lonec. Sarma. In z njo vprašanje: je še v redu ali je že čas, da jo zavržemo?

Ženska gleda v hladilnik in se praska po glavi, ker ne ve, kaj bi jedla

Življenjski slog

Štirje viri beljakovin, ki lahko nadomestijo jajca

Jajca so odličen vir beljakovin – eno veliko jajce vsebuje približno šest gramov beljakovin. Vendar obstaja veliko drugih rastlinskih in živalskih virov, ki lahko prav tako zagotovijo zadosten vnos beljakovin.

Ženska z dolgimi lasmi, oblečena v oranžni pulover pije vodo

ABC imunskega sistema

Dehidracija je pozimi pogostejša (in nevarnejša), kot bi si mislili

Strokovnjaki opozarjajo, da je pozimi dehidracija pogosto spregledana, tudi zaradi slabšega občutka žeje, in lahko povzroča različne težave.

Starejša ženska v trgovini izbira pakirano meso iz hladilne vitrine.

“Saj je še dobra!”: Tašča ji je podarila salamo, ki bi morala v smeti že lani

Roki uporabnosti niso priporočilo, temveč varnostni ukrep. V vsakdanjem življenju pa se do njih pogosto vedemo precej različno.

Ženska v kuhinji pije čaj z limono.

ABC imunskega sistema

Ali vročina uniči vitamin C? Resnica o čaju, limoni in kuhanju

V hladnejših mesecih pogosto posegamo po čaju z limono. Ali s tem zaužijemo vitamin C ali ga vročina uniči?

Ženska pod tekočo vodo pere pomaranče na kuhinjskem pultu.

Ali je treba pomaranče pred lupljenjem oprati?

Pozimi je vitamin C naša prva obrambna linija, toda pri ravnanju s citrusi delamo presenetljivo napako. Ali jih operete, preden jih olupite?

Moški se drži za roko - paraliza ene roke po kapi

Zdrav športni moški utrpel možgansko kap zaradi te pogoste navade

Zgodba moškega, ki je živel zdravo in športno, nato pa doživel možgansko kap zaradi nečesa, kar vsak dan uživajo mnogi.

Družina - mati, oče, sin in hči - nakupujejo sadje in zelenjavo

Življenjski slog

Ta vitamin lahko poveča tvorbo kolagena v koži — zadostujeta 2 sadeža na dan

Zdi se skoraj neverjetno, da se skrivnost okrepljenega kolagena lahko skriva v sadju, ki ga že dobro poznamo. Pa vendar so znanstveniki ugotovili, da je zaužitje dveh sadežev na dan naredilo več, kot bi si mislili.

Mlada ženska v udobni pleteni jopi uživa v skledi granole z jogurtom in sadjem na tleh v kuhinji.

Življenjski slog

To majhno, a učinkovito spremembo bi strokovnjakinja priporočila vsem

Tudi premajhen vnos hrane lahko ovira hujšanje. A to ni edina napaka, ki otežuje izgubo kilogramov. O zdravem in uspešnem načinu hujšanja smo se pogovarjali z Janjo Strašek, univ. dipl. inž. živilske tehnologije in prehransko svetov…

Slika ženskega očesa od blizu

5 živil, ki skrbijo za zdravje vaših oči

Nekaterih hranil, pomembnih za zdravje naših oči, telo ne proizvaja samo, zato jih moramo dobiti iz hrane.

Portali

Style.Over.Net
Recepti.Over.Net
Žurnal24
Styria Media SI
Zavod Med.Over.Net
Mama.Over.Net

Kategorije

Zdravje
Duševno zdravje
Koronavirus
Aktualno
Življenjski slog

Forum

Starševski Čvek
ABC ginekologije in porodništva
Zdravstvene svetovalnice
Duševno zdravje in odnosi
Življenjski slog
Moderatorji

Profil

Prijava
Registracija

Spremljajte nas

facebook instagram rss youtube

© 2026. Med.Over.Net

Kontakt Oglaševanje Informacije in pravila Pogoji uporabe

Design by Porilook Solution

Prijavite se

Zapomni si me

Preverite podatke in poskusite ponovno .

Uspešno ste se prijavili v

Pozabljeno geslo?

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Pozabljeno geslo

Preverite podatke in poskusite ponovno

Uspešno ste zahtevali novo geslo

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.