Življenjski slog - Page 63 of 284 - Med.Over.Net

Bolezni srca in ožilja

Dermatovenerologija

Farmacevt svetuje

Gastroenterologija

Ginekologija in porodništvo

O HPV od A do Ž

Otorinolaringologija

Zdravila in zakonodaja

Urogenitalni raki

Gastrointestinalni raki

Rak pri otrocih

Duševno zdravje

Sreča brez skrbi

Psihologija in psihiatrija

Življenjski slog

Vodič po zdravih navadah

Drug za drugega

Zdravo življenje

Kolumne in komentarji

Teme meseca

Brezskrbno v poletje

ABC imunskega sistema

Pripravljeni na 2025/26

Cuker je naš lajf

V središču: Spanje

Podarite srečo

Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja

Žensko zdravje

Ženska se je v strahu prebudila sredi noči, nočne more, grozne sanje

Življenjski slog

Mit ali resnica: Je za nočne more res lahko kriva hrana?

Ste se že kdaj zbudili iz nenavadne nočne more in za to okrivili pozno večerni prigrizek? Morda ste imeli prav.

Nasmejan par pod prho pred vstopom v bazen

Brezskrbno v poletje

Mislite, da ste čisti? Po tem preberite raje dvakrat

Med običajnim 45-minutnim plavanjem odrasli nehote popijemo približno eno jedilno žlico vode, otroci pa skoraj trikrat več. To je dovolj za nastanek okužb oči, ušes, kože, dihal in prebavil.

Ženska v ogledalu zgroženo opazuje svoj prvi sivi las - kaj je vzrok za to in kako upočasniti sivenje?

Sivenja las ne moremo preprečiti, lahko pa ga upočasnimo. Preverite, kako

Ste v ogledalu opazili prve sive lase in se sprašujete, kaj je razlog in kako ukrepati? Niste edini.

Tako ste lahko v formi v vseh življenjskih obdobjih

Moč in koordinacijo lahko razvijamo in ohranjamo ne glede na starost. Pomaga, če začnemo zgodaj in konsistentno napredujemo.

Skupina prijateljev, ki teče v morje po kosilu – varno plavanje po jedi brez strahu pred krči in utopitvijo.

Brezskrbno v poletje

Kaj se zgodi, če greste v vodo takoj po kosilu?

Vsak izmed nas je že slišal svarilo, da je plavanje po jedi lahko smrtno nevarno. Pa to res drži?

V pest stisnjene dlani ženske in moškega. Koncept neenakosti, zlasti med spoloma.

Urgentno: Smo na pragu globalne družbene in okoljske katastrofe

Pet 'ključnih preobratov' lahko prepreči globalno katastrofo. Zgoditi se morajo skupaj, in to hitro.

Moški in ženska izvajata trebušnjake na polkrogli gimnastični žogi, s čimer krepita trebušne mišice in stabilnost trupa v fitnesu.

Toliko trebušnjakov bi morali narediti glede na svojo starost!

Močne mišice telesnega jedra nam olajšajo številne vsakodnevne dejavnosti. Ste se kdaj vprašali, koliko trebušnjakov bi morali biti sposobni narediti glede na vaša leta?

Dober spanec, spočita lepa mlada ženska se je zjutraj nasmejana zbudila iz spanca

Brezskrbno v poletje

Spalni položaji, ki lahko pomagajo proti bolečinam, refluksu in stresu

Ne glede na to, ali najraje spimo na boku, hrbtu ali trebuhu, lahko položaj med spanjem vpliva na marsikaj – od bolečin v hrbtu do smrčanja. Kateri položaj je najboljši, pa je odvisno od posameznika in njegovih potreb.

Sveže sestavine za mediteranske jedi na deski - oljčno olje, paprika, česen, kapre, sir, morske jedi, škampi, začimbe, zelenjava - osnova za zdravo in okusno mediteransko prehrano.

Vodič po zdravih navadah

Mediteran na krožniku: Enostavni in zdravi obroki za vroče dni

Mediteranska prehrana združuje zdrave in izvrstne, sveže okuse, ki jih lahko s pravimi sestavinami in nekaj preprostimi recepti poustvarite tudi v domači kuhinji.

ledena kocka lahko pomaga resetirati vagus

Brezskrbno v poletje

Ne boste verjeli, kaj se zgodi, če si pod pazduho položite led!

Ste pod stresom, napeti ali na robu panike? Obstaja neverjetno preprost trik, ki v nekaj minutah pomiri telo – brez zdravil ali posebnih pripomočkov. Strokovnjaki razkrivajo, kako lahko z ledom pod pazduho aktivirate vagusni živec in sp…

Portali

Style.Over.Net
Recepti.Over.Net
Žurnal24
Styria Media SI
Zavod Med.Over.Net
Mama.Over.Net

Kategorije

Zdravje
Duševno zdravje
Koronavirus
Aktualno
Življenjski slog

Forum

Starševski Čvek
ABC ginekologije in porodništva
Zdravstvene svetovalnice
Duševno zdravje in odnosi
Življenjski slog
Moderatorji

Profil

Prijava
Registracija

Spremljajte nas

facebook instagram rss youtube

© 2026. Med.Over.Net

Kontakt Oglaševanje Informacije in pravila Pogoji uporabe

Design by Porilook Solution

Prijavite se

Zapomni si me

Preverite podatke in poskusite ponovno .

Uspešno ste se prijavili v

Pozabljeno geslo?

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Pozabljeno geslo

Preverite podatke in poskusite ponovno

Uspešno ste zahtevali novo geslo

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.