Življenjski slog - Page 61 of 300 - Med.Over.Net

Bolezni srca in ožilja

Dermatovenerologija

Estetska medicina

Farmacevt svetuje

Gastroenterologija

Ginekologija in porodništvo

O HPV od A do Ž

Otorinolaringologija

Zdravila in zakonodaja

Urogenitalni raki

Gastrointestinalni raki

Rak pri otrocih

Duševno zdravje

Sreča brez skrbi

Psihologija in psihiatrija

Življenjski slog

Vodič po zdravih navadah

Drug za drugega

Zdravo življenje

Kolumne in komentarji

Teme meseca

Brezskrbno v poletje

ABC imunskega sistema

Pripravljeni na 2025/26

Cuker je naš lajf

V središču: Spanje

Podarite srečo

Mesec duševnega zdravja – Festival dobrega počutja

Žensko zdravje

Foto: Profimedia

Veste, kako bo današnji premik ure vplival na vaše telo in počutje?

Vsako jesen, ko uro prestavimo za eno uro nazaj, se mnogi veselijo dodatne ure spanja. A strokovnjaki opozarjajo, da tudi ta na videz majhna sprememba vpliva na naše telo, spanje in razpoloženje.

Ženska sedi na kavču po turško, izvaja dihalno vajo, je sproščena in umirjena

Življenjski slog

Če se vam pri dihanju dvigujejo ramena – narobe dihate

Dihanje je most med zavestnim nadzorom in samodejnim delovanjem, med potrebo živčnega sistema po varnosti in sposobnostjo telesa za močno in funkcionalno gibanje.

Speči človek z nekoliko prekomerno telesno maso

6 načinov, kako lahko spanje pomaga pri uravnavanju telesne mase

Spanje je za uravnavanje telesne mase morda ravno tako pomembno kot telesna aktivnost in prehrana. Dokazi kažejo, da je spanje morda "manjkajoči dejavnik" pri številnih, ki želijo shujšati.

Poln nakupovalni voziček z različnimi živili

Življenjski slog

Jih imate radi tudi vi? Že ena na dan poveča tveganje za zamaščena jetra

Menite, da so dietne pijače varnejša izbira? Nova raziskava opozarja, da ni tako – že ena pločevinka na dan lahko poveča tveganje za zamaščena jetra in druge bolezni, povezane z delovanjem jeter.

Neolupljeni in olupljeni oreški v vreči

Življenjski slog

Se boste zredili, če jeste oreške?

Oreškom včasih pripisujemo sloves "uničevalcev diet", saj naj bi vsebovali preveč maščob in kalorij. A znanstvene raziskave to prepričanje postavljajo pod vprašaj.

Zdravnica s stetoskopom posluša srce pri ženski bolnici

Življenjski slog

Kako ohraniti zdravo srce v dvajsetih, tridesetih, štiridesetih in pozneje?

Srčno–žilne bolezni so v razvitem delu sveta in tudi Sloveniji že desetletja najpogostejši vzrok obolevnosti in umrljivosti odraslih. Tveganja za zdravje srca se s starostjo povečujejo. Veste, kako skrbeti za srce v različnih življ…

Suha, razpokana in krvaveča koža na rokah

Življenjski slog

Kaj pomaga pri suhi in razpokani koži na rokah?

Nižje zunanje temperature in ogrevanje številnim ljudem prinese suho, razpokano in pordelo kožo, zlasti na rokah, ki so vremenskim (in drugim) razmeram najbolj izpostavljene.

Narezana buča na leseni deski z zelenim peteršiljem – priprava za kuhanje in shranjevanje, bogat vir vitamina A in kalija.

Vodič po zdravih navadah

Kako dolgo zdržijo buče – in ali jih lahko zamrznemo?

50 kalorij, 3 grami vlaknin in več kot 400 mg kalija na 100 g! Buča ni le za kremno juho. Odkrijte, zakaj bi morala biti na vašem krožniku vse leto in katerim napakam se morate izogniti pri shranjevanju (pozor, grenkoba!).

Moški pregleduje ženski hrbet

Življenjski slog

To je pogost razlog za bolečino v ramenih

Ko vas bolijo ramena ali se počutite togo, jih najprej morda poskusite raztegniti ali zmasirati. Vendar pravi krivec za večino težav z rameni ni površinska napetost, temveč pomanjkanje stabilnosti lopatice.

Prekrižani prsti za srečo – simbol vraževerja in psihološke potrebe po občutku nadzora.

Duševno zdravje in odnosi

Pljuvate in trkate po lesu? To vraževerje razkriva o vaših možganih!

Zakaj trkamo po lesu, pljuvamo čez ramo ali se izogibamo črnim mačkam, čeprav vemo, da to nima smisla? Odgovor se skriva v naših možganih. Kdaj vraževerje postane težava?

Portali

Style.Over.Net
Recepti.Over.Net
Žurnal24
Styria Media SI
Zavod Med.Over.Net
Mama.Over.Net

Kategorije

Zdravje
Duševno zdravje
Koronavirus
Aktualno
Življenjski slog

Forum

Starševski Čvek
ABC ginekologije in porodništva
Zdravstvene svetovalnice
Duševno zdravje in odnosi
Življenjski slog
Moderatorji

Profil

Prijava
Registracija

Spremljajte nas

facebook instagram rss youtube

© 2026. Med.Over.Net

Kontakt Oglaševanje Informacije in pravila Pogoji uporabe

Design by Porilook Solution

Prijavite se

Zapomni si me

Preverite podatke in poskusite ponovno .

Uspešno ste se prijavili v

Pozabljeno geslo?

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Pozabljeno geslo

Preverite podatke in poskusite ponovno

Uspešno ste zahtevali novo geslo

Še nimate računa? Registrirajte se tukaj.

Možnost prijave tem in komentarjev je namenjena za primere hujših kršitev pogojev uporabe, sovražni govor, pozivanje k nasilju, objavljanje golote, in ne za prijavljanje komentarjev, s katerimi se ne strinjamo. Pred prijavo še enkrat dobro premislite, če je vsebina res primerna za prijavo.