“Stara sem 24 let in pred enim letom sem nehala jemati kontracepcijske tablete. Od takrat imam hude težave z znojenjem – zelo se znojim in moj znoj ima obupno neprijeten vonj,” je na forumu Med.Over.Net zapisala mlada ženska.
Pojasnila je, da se prehranjuje uravnoteženo, zaužije veliko sadja in zelenjave, pije dovolj vode ter ima normalno telesno težo. Kljub temu težave ne more obvladati. “Moram se umivati petkrat na dan, pa še to ne pomaga. V službi se ne morem petkrat oprhati.”
Čeprav mnogi močan telesni vonj hitro pripišemo slabi higieni, so razlogi pogosto povsem drugje. Na strokovnem portalu DermNet pojasnjujejo, da takšnim težavam pravimo bromhidroza. Do nje lahko pride zaradi prehrane, zdravil, okužb ali presnove, pogosto pa jo spremlja tudi čezmerno potenje (hiperhidroza).
Zakaj znoj smrdi?
Blag telesni vonj je povsem običajen. Sam po sebi znoj nima vonja – ta nastane šele, ko bakterije na koži začnejo razgrajevati znoj in kožni loj. Na DermNetu pojasnjujejo, da ločimo dve vrsti težave:
- Apokrina bromhidroza: Apokrine žleze imamo predvsem pod pazduhami, na intimnih predelih in okoli prsi, dejavne pa postanejo v puberteti. Ker je njihov izloček gostejši, je to ob delovanju bakterij najpogostejši razlog za neprijeten vonj pri odraslih. Navadno je omejen le na te predela.
- Ekrina bromhidroza: Ekrine žleze so razporejene po vsej koži in nam pomagajo uravnavati telesno temperaturo. V redkejših primerih se neprijeten vonj razvije tu, kar se lahko kaže kot vonj po celotnem telesu, včasih pa ga spremljata tudi spremenjen zadah ali močnejši vonj urina.
Kaj vse lahko povzroči izrazito neprijeten telesni vonj?
Bralka je pojav težav časovno povezala s prenehanjem jemanja kontracepcijskih tablet. Vendar časovno sosledje samo po sebi še ne dokazuje neposredne povezave – po prenehanju hormonske kontracepcije se namreč v telesu spremeni ravnovesje hormonov, kar lahko začasno vpliva na delovanje žlez lojnic in znojnic ter na sestavo kožne mikrobiote.
Strokovni portal DermNet možne vzroke bromhidroze deli na zunanje in notranje:
Zunanji vzroki (na površini kože):
- Sestava kožne mikrobiote: Prekomerno razraščanje ali delovanje nekaterih bakterij na koži.
- Kožne okužbe: Bakterijske okužbe ter druga vnetna obolenja kože.
- Tujek v nosu: Majhen predmet (npr. kroglica ali del igrate), zataknjen v nosni votlini, sčasoma povzroči vnetje in smrdljiv izcedek, kar okolica pogosto zazna kot močan telesni vonj ali slab zadah.
Notranji vzroki (v telesu in presnovi):
- Prehrana in pijača: Pogosto uživanje česna, čebule, belušev, karija ali alkohola.
- Zdravila in druge snovi: Stranski učinki nekaterih predpisanih zdravil ali prehranskih dopolnil.
- Zdravstvena stanja in bolezni: Debelost, sladkorna bolezen, bolezni jeter, ledvična odpoved ter specifična obolenja dlani, stopal ali kožnih gub.
- Redke presnovne motnje: Na primer fenilketonurija, hipermetioninemija ter trimetilaminurija – motnja, pri kateri telo ne more ustrezno razgraditi trimetilamina, zaradi česar imajo znoj, zadah in urin izrazit vonj po ribah.
Kako se kaže bromhidroza in kaj preveri zdravnik?
Glavni znak bromhidroze je vztrajen vonj, ki se po telesni dejavnosti še okrepi in se hitro vpije v oblačila. Zanimivo je, da se oseba svojega vonja zaradi navajenosti (čutne utrujenosti) pogosto sploh ne zaveda, zato jo nanj prvi opozorijo bližnji ali sodelavci. Ker gre za klinično diagnozo, zdravnik pri pregledu pozorno preveri:
- Prisotnost čezmernega potenja (hiperhidroze).
- Znake vnetja ali okužb v kožnih gubah (pod prsmi, v dimljah, pod pazduhami).
- Spremembe na dlakah (npr. bakterijske obloge v pazduhah) ter na dlaneh ali stopalih.
Zakaj prepogosto prhanje ne pomaga?
Osnovni ukrepi vključujejo redno higieno, uporabo ustreznih čistilnih sredstev, antiperspirantov ter hitro preoblačenje preznojenih oblačil. Pomagajo lahko tudi odstranjevanje dlak in lokalni antiseptiki. Vendar kadar se vonj hitro povrne, samo še intenzivnejše umivanje ne bo odpravilo vzroka. Prepogosto prhanje z agresivnimi mili lahko kožo celo razdraži in poruši njen naravni zaščitni mikrobiom, kar težavo le še poslabša.
Kako poteka zdravljenje?
Zdravljenje je vedno usmerjeno v odpravljanje osnovnega vzroka:
- Spremembam navad: Prilagoditev prehrane ali zamenjava zdravil (v dogovoru z zdravnikom).
- Zdravljenju primarnih težav: Zdravljenje kožnih okužb ali obravnava hiperhidroze.
- Specialističnim postopkom: Pri trdovratnih težavah pridejo v poštev posegi na apokrinih žlezah (laserski ali kirurški posegi, kiretaža ali mikrovalovna terapija).
Bromhidroza lahko močno poseže v vsakdanje življenje
Bromhidroza ni samo telesna težava. Po navedbah DermNeta lahko pomembno zmanjša kakovost življenja ter povzroči tesnobo, slabšo samopodobo in umikanje iz družbe. To je razvidno tudi iz vprašanja bralke, ki je poudarila, da se v službi ne more ves čas umivati. Ne gre le za neprijeten vonj, temveč tudi za strah, ali ga bodo opazili sodelavci, kako se bodo odzvali in ali ga bodo pripisali pomanjkljivi higieni.
Vzroke, ki jih je mogoče zdraviti, je v nekaterih primerih mogoče uspešno odpraviti, vendar vseh oblik bromhidroze ni mogoče popolnoma zatreti, opozarja DermNet.
Če se je vaš telesni vonj nenadoma spremenil, je razširjen po telesu, vključuje tudi urin ali zadah oziroma vztraja kljub običajni higieni, se posvetujte z zdravnikom. Smiselno je poiskati vzrok, ne pa težave zgolj prikrivati z vedno močnejšimi izdelki.
| Vsebina je informativne narave in ne nadomešča posveta z zdravnikom. Če se telesni vonj nenadoma spremeni ali vztraja kljub običajni higieni, se posvetujte z osebnim zdravnikom ali dermatologom. |
VIR
- Ngan, V., Bandla, M. in Keefe, M. (2021). Bromhidrosis. DermNet. Zadnji dostop: 09/2026 https://dermnetnz.org/topics/bromhidrosis
