Novoletna zaobljuba, tako kot vsaka druga zaobljuba, je nekakšna prisega samemu sebi ali dolgoročni cilj, ki zadeva vas same (sprememba prehranjevalnih navad, bolj redno ukvarjanje s športom, opustitev kajenja, manjša vzkipljivost, manjša zlovoljnost, večji optimizem …) ali druge, denimo družino (na silvestrovo lahko, denimo, sklenete, da boste bolj potrpežljivi z bratom, da boste več pomagali partnerju, da se ne boste več prepirali s taščo …) in druge ljudi, ki vas obdajajo v vsakdanjem življenju, kot so prijatelji, sodelavci … V splošnem naj bi torej z uresničitvijo takšnih zaobljub izboljšali kakovost svojega življenja in posredno tudi življenja drugih.
Preden sklenemo novoletno zaobljubo
Če se odločite, da bo prav prehod v novo leto prelomnica, na kateri boste spremenili svoje življenje, je prav, da si vzamete nekaj časa in iskreno odgovorite na naslednja vprašanja:
- Ali sklepate zaobljubo zato, da bi zadovoljili sebe ali druge?
- Kaj je želeni rezultat novoletne zaobljube?
- Kateri strahovi vas ženejo k sklepanju te zaobljube?
- Ali ste resnično prepričani, da lahko dosežete zastavljeni rezultat?
- Kateri možni dejavniki vas lahko odvrnejo ali vam preprečijo učinkovito izpolnjevanje novoletne zaobljube?
Kako premagati tegobe veselega decembra? Prisluhnite intervjuju na >>
