Bliža se zaključek šolskega leta in s tem začetek počitnic za otroke, prosti dnevi in dopusti pa se bližajo tudi za starše in druge odrasle. Da bodo počitniški in dopustniški dnevi brezskrbni za vse in da se bodo za dolgo vtisnili v spomin, je treba misliti tudi na varnost. Zato smo na Inštitutu za varovanje zdravja RS (IVZ) za vroče poletni pripravili nasvete za brezskrbne aktivnosti.
Varno plavanje in kopanje
- Plavajmo glede na svoje plavalno znanje, ne precenjujmo se in ne oddaljujmo se preveč od obale.
- Pred kopanjem preverimo temperaturo vode, saj premrzla voda lahko povzroči krč.
- Pred skokom na glavo vedno preverimo, kako globoka je voda, saj je skok v plitvo vodo ali med skale lahko usoden.
- Pri kopanju v bazenu ali javnem kopališču upoštevajte navodila kopališč in kopaliških mojstrov.
- Če se kopamo v reki ali jezeru, se prepričajmo, ali je voda primerna za kopanje (onesnaženost, vodni vrtinci, plimovanje in tokovi …).
- Voda v jezerih in ribnikih je motna in pod gladino lahko skriva posamezne skale, veje, razbito steklo ali smeti.
- Otroke obujemo v primerno obutev za vodo, ki ne drsi in ščiti pred poškodbami.
- Na morju spoštujmo z bojami označena plavalna območja in plavajmo le znotraj le-teh.
- Ob nenadnem poslabšanju vremena gremo čim prej iz vode.
Vir: Inštitut za varovanje zdravja RS
Sodelujte z nasveti in izkušnjami v akciji Otroci sonca na >>
