Po ugotovitvah ameriških in avstralskih zdravnikov ter športnih trenerjev televizija povzroča lenobo in zaseden način življenja. V zvezi s tem Avstralci ugotavljajo, da se je v zadnjih letih pri 60 odstotkih tamkajšnje populacije število ur gledanja televizije podvojilo, temu primerno pa se je zmanjšal čas, namenjen športni aktivnosti v naravi.
Zaradi prezaposlenosti in stresa se številni predstavniki obeh spolov pozno popoldne, ko se vrnejo z dela, namesto na igrišče, v telovadnico, na fitnes ali v naravo, raje odpravijo v domačo dnevno sobo, sedejo pred televizijski zaslon in se, zleknjeni na mehkem fotelju ali celo ležeč na kavču, predajajo pasivnim športnim užitkom, kot je gledanje ragbija, nogometa, atletike, formule ena, rokoborbe in boksa ter navijanju za izbrano moštvo.
Vas zanima, kako sm preudarno hrano in primerno vadbo do zdravja? Posvetujte se na forumu >>
