Pozdravljeni!

Po daljšem premoru se ponovno oglašam. Iz radovednosti se nisem oglašal, ker sem bil od nekaterih na forumu opozorjen, da se marsikdo zaradi mene ne oglaša in tako ne dopuščam tudi drugim, ki drugače mislijo o OP, in tistim ki doživljajo komplikacije, da bi se oglasili in izpovedali svoje zgodbe. Redno sem prebiral forum in na moje veselje se je izkazalo, da le ni vse v zvezi z operacijami tako črno, kot so mi hoteli vsiliti nekateri na forumu. V tem času sem prejel zelo veliko zasebnih sporočil in se ob enem tistim, ki jim še nisem odgovoril opravičujem. Sedaj pa še malo moje statistike. Danes mineva 7 mesecev in 5 dni od operacije. Iz 158 kg sem do danes pospravil dobrih 67 kg. Moj ITM je 24,2 (prej 42). Kaj naj rečem? Ljudje me več ne prepoznajo! Dosegel ali celo presegel sem svoje zastavljene cilje, sedaj pa me čaka še drugi del naloge in sicer to težo obdržati, kar mi nebi smelo predstavjati večjega problema. Upam vsaj. Vsem, ki ste bile med tem časom že operirane in vsem, ki še čakate na OP veliko uspeha. Življenje je prečudovito!! Klub je 25. tega meseca in upam, da se spet vidimo.

LP Franci

kosi sprašujem te tako iz radovednosti, da vidim če ješ-piješ kaj drugega da si popestrim jedilnik 😉
Mislim da ne delaš nič narobe.

FranciC lepo da si se oglasil, smo te pogrešale. Dej nam prosim napiši kako ti čez dan spiješ te vitamine, kako si rasporediš, prosim lepo.

No pa bi vprašala vse nekaj in sicer bo jutri 1 teden po OP in jaz naprimer za en obrok pojem tekoči jogurt navadni v lončku 180g in ga jem počasi sicer. A je to preveč? Pa juho ko jem jo pojem počasi tudi ene 3dc a je to tudi preveč? Zaenkrat nisem še bruhala, hvala bogu.

Lep pozdrav vsem.
Naj se še jaz malo pohvalim. Minilo je 3 leta od op. Imam obroček. Prišla sem na 62 kg oz. izgubila se 50kg.
So mi pa izpraznili oz. nimam več zategnjenega želodca vendar kljub temu se nisem zredila ampak sem celo shujšala.

Pozdrav vsem.

Tudi jaz se po dolgem casu spet oglasam.Cas hitro mineva tako da je vceraj preteklo natanko 4 mesece od moje op.in izgubila sem 21.2 kilograma,kar je vec kod sem sploh sanjala.
Pocutim se odlicno,jem vse kar mi pase tudi vitamine b12 sem ze dobila pri zdravnici,krvna slika je v redu nobenega pomanjkanja cesar koli ni pokazalo skratka odlicno.

Vsem operirankam in tudi tistim,ki se cakate veliko potrplenja in poguma ter cestitke.

Franci tebi pa se enkrat zahvala za podporo in odlicne nasvete,ki smo jih bili delezni.
Res si pravi poznavalec na tem podrocju zato je tvoje oglasanje za vse nas vec kod dobrodoslo.
Cestitke za izgubo ogromnih kilogramov, res te skoraj nismo prepoznali na pejsnem srecanju.
Opravicujem se ti ker se ti nisem ze prvic predstavila osebno.

k.kranj lep pozdrav tudi tebi.Upam da se spet srecamo na klubu

Bodite lepo in uzivajte zivljenje

Pozdravljena!

Moj jedilnik vitaminizacije in mineralizacije je naslednji:

1. Zjutraj na tešče popijem 1 tbl RETAFER 100 mg z polovico šumeče tbl VITAMINA C (železo se veže na vitamin in lažje absorbira v telo)
2. 1 uro po železu popijem še Polivitaminski preparat (DAILY FORMULA), 1 kpsl česnovega izvlečka in 1 kpsl ribjega olja in 1 x tedensko še 40 kapljic vitamina D (PLIVIT D3)
3. Zvečer med večerjo pa še: 1 kpsl FITOVAL (proti izpadanju las), 1 tbl FOLACIN, 1 kpsl česnovega izvlečka in 1 kpsl ribjega olja.
4. Po večerji še zaužijem žvečljivo tableto KALCITRA D
5. 1 x na dva meseca prejmem še VITAMIN B12

Trenutno, glede na krvno sliko, ne jemljem več železa in vitamina B12

To je to! Vsekakor boljše, kot še pred dobrimi sedmimi meseci vsako jutro in zvečer pest zdravil.

LP Franci

Mamika 57
Na klub sigurno pridem, pa še letni pregled imam takrat, upam da bo dr Breznikar delal. Zame je udeležba na klubu nekaj, kar je predpisano za nadaljevanje zdravljenja. Torej nasvidenje…..

In kar tako pogumno in z veseljem v nov dan vsem, ki se oglašate in tistim, ki nas berete, imejmo se radi…..
Ksenija

Čer!

Lepo prosim vse operirance, da mi odgovorijo na moje vprašanje in sicer kako je s tem pitjem pri bypassu? Kaj pitje po požirkih je samo na začetku ali večno tako? Sem že 3 dni žejna in se ne morem odžejat in me to skrbi in cel dan sem v skrbeh zaradi tega?
A bom kasneje lahko kdaj spila kozarec vode ali ne?

L.p. Vesna

No, pa je tudi za mano operacija. 10.10. so mi naredili resekcijo. Zaenkrat se počutim dobro, sem še vedno na redki hrani, več kot 1dl naenkrat ne zmorem. Jem vsake tri ure in z malo žličko. Vse mi kar uspeva, samo zdi se mi, da sem nekoliko dehidrirana in ne vem, koliko tekočine smem poleg hrane še popiti čez dan, da mi ne bo škodovalo. Sem pa tudi sama malo razočarana o informacijah kako po posegu, o prehrani,…meni je bilo rečeno, da moram biti 6 tednov samo na tekočini, potem dva tedna kašasto, potem pa počasi trdna hrana. Skratka nobenih konkretnih navodil. V odpustnici mi piše posvet in kontrola pri dietetičarki in kontrola pri psihologu po shemi. Pojma niman kakšna shema, ker nikjer drugje o tem ni govora. Že cel dan kličem psihologinjo, pa se mi nihče ne javi.

ta72mara, a mi lahko zaupaš, če si bila operirana v Lj , pa koliko časa si bila na čakalni listi.

kar se tiče o informacijah, jih je res zelo malo, jaz hodim na skupine že od lanskega leta in sem zelo veliko zvedla od operirank,tako da je priporočljivo, da prideš na skupino, če pa rabiš kaj pa kar vprašej

lp

EJ,nikalna...sem te glih hotla vprašat,če si že bila operirana,pa vidim,da še kar čakaš.
Se kar vleče,če pomisliš,da vsak dan verjetno že čakaš zdele.
Držim pesti,ti pa le sporoči,ko boš šla.

vekybel – Kako si rešila problem oz. težavo z pitjem? Je sedaj boljše..probaj po požirkih, malih požirkih, ker če preveč naenkrat, čutiš bolečino, isto je pri meni, eks ali bolj hitro pitje odpade…

Pa drugače, kako se počutiš… meni so se kg tudi ponovno začeli premikati, dol seveda in lahko rečem da od 3.10. ko sem bila OP, pa do danes 20.10 tehtam 86.7 kg (na dan OP pa 96 kg).. gre lepo počasi.. s tem da mi je vmes 5-7 dni teža stala skoz na istem…

Lepo bodite pa oglasite se kaj.

LP

kosi ja sem rešila tako, da pijem od obroka do obroka in mi pomaga.
Drugače pa tudi meni teža stoji zdej enih par dni, v bistvu gre dol pa gor. kaj si ti ukrenila ko ti je teža stala, si kaj druzga jedla al kako? drugače pa sem shujšala od OP 6kg, jutri bo 2 tedna.

vekybel – no super, samo pazi da res piješ po počasi, vmes si malo oddahneš in spet dalje, ter pa probaj čim več tekočine spiti, tudi ko ne čutiš potrebe oz. tega da si žejna,…

Glede teže sem se informirala od kolegice, ki je pred letom dni dala OP baypassa skozi, in je rekla, da je to normalno in da naj normalno delam tak kot sem do sedaj, dalje…

Kaj pa kaj ješ ti? Pa vitamini, proteini, na kakšen način jih pridobivaš in vnašaš, ter paziš na njih?

Mine čas…res..

kosi ja sej pijem tako, da nisem potem žejna ko pes.
Drugače pa jaz pijem jogurte, čokolešnik, kakav, razne zelenjavne juhice, pa polento na bolj redko, pa kdaj pol male žemlje si privoščim s tem, da jo dobro prežvečim, v glavnem zelenjava na 100 in 1 način. jem pa na 2 do 3 ure, odvisno kaj jem. Če je bolj redko jem na 2 uri, če bolj gosto pa na 3 ure.
Vitamine pa pijem železo, multivitaminske supradyn, kalcitra. Proteine pa vnašam z mlekom, jogurti pa to. Bom pa si nabavla še te proteinske napitke.

Kaj pa ti ješ in koliko? Imaš kak nasvet glede hrane?

vekybel – fajn da si zrihtala 🙂

Glede prehrane me zanima, praviš zelenjava na 100 in 1 način… mi zaupaš kak recept, kajti jaz včasih več ne vem, kak in kaj bi še naredla… jaz že počasi, res počasi okušam vsega po malem… zaenkrat mi vse paše, res pa je, da ne pojem več niti pol od tistega, kar sem pred op pojedla, se pravi porcijsko se je bistveno in očitno zmanjšalo… ko mi naredi želodček ”klik” je fertik, se ne silim in ne dajem več v usta nič..ker zna fajn zabolet, če se bi vseeno trudo, da še poješ žlico ali dve.

Mi boš prosim spročila, kakšne in katere proteinske napitke si boš nabavila?

Omenila si kalcitra… to je kaj… oz. kje se kupi?

Glede hrane pa nimam nič kaj glede dajanja nasvetov, kot le to, da vzami si čas, prežveči, premlej, da je čisto mehko, spasirano v ustih… sploh kruh in malce trše stvari… počasi se daleč pride…

Lepo bodi, pa oglasi se še kaj.

LP

Pozdrav,

zanima me, če je bil kdo operiran z itm pod 35?

Lp.

kosi kalcitra je kalcij v obliki citrata z vitaminom D3 in se ga kupi v lekarni. Je žvečljiva tableta in jo poližem zvečer tako kot piše.
Ko nabavim kake proteine pa ti javim. Poznam eno punco, ki se ukvarja z herbalife in sem imela namen njo vprašat kaj ima od proteinov, skratka ti javim.
Od zelenjave pa jem: ohrovt z krompirjem in česnom, pa cvetačna kremna juha, mešana zelenjavna kremna juha, blitva z krompirjem in česnom, korenčkova jua, porova juha, gratinirana zelenjava,kuhano slatko zelje, bučna juha, to vse si iz sveže zelenjave delam, nič kupljenega,…. Drugače pa tudi jaz probavam vso hrano, vse kar je bolj mehko, mesa še nisem pa tudi še ne bom, se bojim.

Da vprašam koliko železa naj bi zaužili dnevno?
Ker sem že par dni tak utrujena pa zaspana in sumim, da mi primanjkuje železa.

nikalana, ja sem bila operirana v Ljubljani. Od dne, ko so me dali na čakalno listo (21.10.10) pa do operacije(10.10.11) je minilo skoraj eno leto. Kar se tiče obiskovanja skupine jaz bi že šla, a jih do decembra ni. Sem klicala psihologinjo, pa je rekla, da naslednja skupina v Lj je 7. decembra in takrat bo že Logarjeva, novemberska pa odpade. Saj si pomagam z vašimi nasveti in pijem res po požirkih med dvema obrokoma in pazim, da vsaj pol ure pred in eno uro po obroku ne pijem. Jem pa vse spasirano, v glavnem meso in zelenjavo, nisem pa še poskusila s kruhom, testeninami in podobnimi zadevami. Še vedno ne morem pojesti več kot 1dl naenkrat. Kilogrami se mi kar topijo in sem izgubila že 9 kg, pa je šele 12 dan po operaciji. Kaj menite, a se je pametno tehtati vsak dan, a je bolje to narediti enkrat tedensko? LP

Sicer slabih strani niso omenili to mi ni všeč… samo lepe in dobre skratka reklama. Ampak vseeno mogoče bo koga zanimalo.

http://24ur.com/naslovnica/servisi/vizita/20080318_3120196_60109926.php#video_60109926%5B/quote%5DHorror! To je najslabše, kar se more zgoditi človeku! Operacija želodca!!! Raje normalno jejte, normalno živite (s tem mislim tako, da je za telo naravno – aktivno, gibljite se, bodite telesno aktivni, itd.), pa take operacije ne bodo potrebne. Kar se pa tiče reklam – hočejo samo denar, denar pa veste, za kaj je potreben!!! Vi jih ne zanimate – zanima jih denar!

Pozdravljeni.

Za mano je prvi pregled pri dr.Breznikarju(pred 14.dnevi). Zdaj opravljam vse potrebne preglede in sem v novembru že naročena na gastoskopijo,naslednji teden na spirometrijo(pulmolog), zataknilo pa se je pri endokrinologu. Kamor koli pokličem,mi povejo da je čakalna doba okoli 6.mesecev. Kje ste pregled pri endokrinologu opravile ve? Lahko tudi samoplačniško.
Hvala za nasvet in mnenja.