Operacija želodca
Pozdravček!
Vidim, da ste zelo pridne pri hujšanju. No pa naj se še sama pohvalim, da sem uspela izgubiti 2 kg. Veliko jih je še pred mano, pa vendarle ne bi rada pred OP bila kregana, da nisem nič naredila zase. :)))
A katera ve, kaj se kaj dogaja v SG, a ima katera v bližini datum?
In seveda: SHERA, KDAJ BOVA NA VRSTI :)))))))???
Vztrajnost in dobra volja, me vozita vsak dan. Telefon pa mam prkovan na rit.
Bolj redko pišem, berem pa vas redno. Upam, da vas vročina ne ubija kot mene, jaz bežim s sonca, če se le da. Imejte se rade in poročajte kako in kaj.
Maja_ Tutaja kje si, oglasi se punca, poročaj kako ti gre.
Ka_ja… Porkadijo… Zdaj se pa že malo vleče ja… :))) Sem že rahlo neučakana… 🙂
Pridna, si shujšala… Jaz pa… Na 2. pregledu sem imela 118 kg, pred parimi tedni sem se šla zvagat in sem jih imela že 124… Zdaj sem na 118,8… Tak da, bo počasi… :)))
Hja, zdaj pa čakava že 6 mesecev al? No, se spomnim da je v enem prispevku Katja napisala da bo poleti začel z bypassi pa nas večino skozi spravil… Tak da… Upam da bo res… 🙂 Da bova naslednje poletje lahko že mini kiklce nosile… 😉 He he he… :)))
Morem se pohvalit.
Začela sem z 118,7 (5.5.09)
Potem pa zares z 118,3 (11.5.09)
Danes zjutraj 114,6 (23.5.09)
Skupaj sem shujšala 4,1.
Pa kdo je rekel, da se ne da, če pa se da!!!!!!!!!!
Res sem vesela in se že kar veselim ko bom v ponedeljek
poklicala dr. B. in mu povedala kako napredujem.
LP, Katja
Oj, kajta-3 super. Sem zelooo vesela za tebe. Se mi zdi, da ko enkrat zalaufa, zalaufa. Motivacija vedno večja.
Pa nič se ne boj, če se pregrešiš kateri dan. Pač naslednji v polno nadaljuješ.
Pa ne izgubi volje, saj tam po -10kg teža malo obstane. Ne obupat, nadaljuj in bo potem spet poskočilo v minus.
No, shera, tebi tudi čestitke. Saj gre:)
Aja, katja, klub je 25.5., za takrat bi se morala zmenit. Kaj si mislila s 1.6.? Upam, da se prav zmeniš:)))
Oj, saj ni tako slabo na klubu. Tudi jaz sem bila skeptična, ampak mi je tako fajn. Fajn je družba, pa malo smeha, pa vožnja (no, vožnja niti malo ni fajna, le družba med vožnjo hehehe) itd. Sicer pa, če si že toliko shujšala in imaš strah pred nastopi, res ne hodi, ker te bo psihologinja malo izpostavila, nam za motivacijo hehehehehehe.
Hej, opera, sicer pa, prava faca si. Uspelo ti je, upam, da se enako jaz pohvalim čez eno leto.
Koliko si bila največ polnjena? Te je kaj strah, da spet začneš po stari poti, ko te izprazni? Razmišljaš o odstranitvi traku? Si precej spremenila prehranjevalne navade, gibalne navade itd. v življenju? Te še kaj mika, da bi vola požrla ali si se navadila na tak način in nimaš več luštov?
Hja, veliko me zanima;))))) Sem shujšala že 23kg, dr. pravi, da precej hujšam, sedaj mi ni niti napolnil toliko koliko je imel namen. Na nek način sem se navadila na tako majhne količine, pa da pazim pri prehrani, po drugi strani pa imam še vedno velike želje. Priznam, da sem včasih kar psihično na dnu. Znam biti včasih ostra do ljudi okoli sebe, tečna. Piknike pogrešam najbolj, piknike v teh dneh:)))
Guram, težavo po težavo, psihični problem po psihični problem. Saj vem, mine tak dan in ko stopim na tehnico, je moj nasmeh do uh. Ampak naj kdo reče kar želi, ta pot ni niti malo lahka. Niti s trakcem.
Pozdravček punce…, saj sem z vami, ampak kaj pa vem, saj nimam kaj ničnapisat dosti…, shujšala enih 9 kg od op. 4.5., ampak večina je šla dol prvi teden, doma 1kg, no ne vem, sem se odločla, da se tehtam samo ob ponedeljkih, tako, da čakam, kaj bo tehtnica pokazala v ponedeljek…Drugače sem zelo zaprta, tudi tista jogermina mi nič ne pomaga, če že naj bi kaj pomagalo pri sami tekočini, zaenkrat nisem probala še nobenih kašic, se držim po jedilniku tiste čisto ta prve stopnje in imam dovolj, kar se sitosti tiče, počutje pa ni ravno najboljše, imam vrtoglavice in glavobole…, rane so se mi že lepo zacelile, pazim še pri dvigovanju težkih stvari, drugače pa delam vse kot prej…Hmmm, malo sem skeptična okol padanja teže, se bojim, da ne bi šlo nič dol, kljub temu da se 100% držim jedilnika, prej količinsko manj kot več…, glede gibanja pa bom razen hoje pospešila, ko mine 1 mesec od op.
Še vedno se sprašujem, kako občutiš sploh sitost, za kasneje, če veš sploh, kdaj je treba nehat jest…vem zaenkrat so tudi količine pijače tolk majhne, da še pit ne morem toliko kolikor sem žejna, sploh v tej vročini, ne upam niti dva požirka naredit naenkrat, čeprav se mi zlušta, da bi popila pol litra vode od žeje, tako da me niti ne potolaži to, da skos hodim s flašo okol in delam male požirke…
Kako kaj moje predhodnice okol tega?..polonajerin..pa…itd..
Ja ka-ja in shera, kaj pa vedve še čakate, to pa je zdaj že res čas, da prideta na vrsto, saj sta obe za mano in sem pričakovala, da bosta vsaj datum dobile v maju….no mogoče pa še bo…držim pesti..
PEMINA
Največ sem bila polnjena 4,5ml.Moram reč da me ne skrbi da bi šla nazaj po stari poti,ker sem že predn sem se odločila za op. vedela da to pomeni sprememba za celo življenje in tudi nove prehranjevalne navade.Meni je v veliko pomoč,največjo pomoč dieta,ki mi jo je predpisala dietetičarka,po njej sem se ravnala in tudi po njej bom nadaljevala,sicer v večjih količinah za vzdrževanje teže.Ker lepo piše kaj in koliko česa.Lušti so in bojo,in jih je treba tudi potešiti v mejah normale seveda.Mislim da mi bo uspelo,js sem večni optimist.
Pot pa seveda ni lahka,večino moramo narediti same.Lepo si že shujšala.Js želim vsem čimveč upehov pri izgubljanju kilogramov in veliko volje,ker za to je potrebna.Ne potrebujete nobenih diet,od dietetičarke vam je dovolj,ker je vsaj zame edina ta pravilna.Ker jaz sem po njej dosegla velik uspeh.Ja zdaj sem pametna,saj vem,hihi.
Uživajte punce in fantje
Maja Tutaja, tudi jaz sem imela grozne težave z zaprtjem. Meni je pomagala voda iz namočenih suhih sliv. Vsak večer sem namočila 5 sliv, zjutraj pa spila. To delam še danes in nimam nobenih težav. S težo je tako, kot ti je napisala pemina, na začetku gre hitro dol, potem pa počasi in se vmes celo čisto ustavi. Jaz sem od operacije,od 16.3.shujšala 16,5kg, največ v prvem mesecu. Glede pitje sem imela iste težave kot ti, zdaj je bolje in tudi večje požirke lahko naredim, čeprav imam občutek, da se nikoli več v življenju ne bom odžejala.:)))
Občutek sitosti se čuti. Če je preveč, me tišči in slabo se počutim. Na splošno je pa počutje dobro.
Lp vsem, Z
Lep pozdrav vsem skupaj.
Vidim,da ste kar pridne. Moje počutje je iz dneva v dan boljše.
Danes si nisem mogla kaj,da ne bi stopila na tehtnico,čeprav se običajno tehtam ob ponedeljkih in pokazala je -13 kg.Moje gibanje je sicer vsak dan pol ure sprehoda,če je preveč naprezanja čutim rahlo zbadanje.Sem pa probala vibra stone,ampak mi je bilo potem slabo,tako da ga bom za nekaj časa še pustila v omari.Poleg vsakodnevnih sprehodov pa sem dobila popolni zagon spomladanskega čiščenja (čeprav malo pozno) in vsak dan kaj pospravljam.Imam trenutno žilico,ker sem doma in gre kakšna stvar tudi v smeti,kar prej nisem mogla. Prejšnji teden sem imela občutek,da moram vsaki dve uri nekaj dati v usta in se mi je zdelo,da cel dan nekaj meljem,pa čeprav je bila to samo ena žlička jogurta. No sedaj se je to umirilo in več kot nekaj žlic spet ne spravim vase. Tud pitje je v tej vročini zame zelo naporno. Dva požirka še gre,pa naj se silim kolikor se hočem. Sem pa naredila ta teden napako in sem tri požirke na hitro naredila.Bolelo in tiščalo me je za znoret. Težav s prebavo pa nimam,hvala bogu.Še vedno sem na tekoči hrani,včasih pire,ampak dol ne gre.
Ko bom šla nazaj v službo bodo pa kilogrami kar leteli dol,saj se tam naskačem kot nora in tekam dol pa gor po domu.Že do sedaj sem se z dvigalom peljala samo toliko kot je bilo potrebno.
Še neko informacijo sem pozabila povedati. Zadnjič mi je dr. Breznikar rekel, da je samoplačniška cena operacije za trakec ok. 4000e. Zdaj ne vem koliko ta cena variira v višave, ampak mislim da skupni znesek ziher ni nad 5000e.
Tako, da je imela tista punca prav, ki je pred časom govorila o tej ceni.
Kr’ena, zadnje čase mene spet muči ta zaprtost. Zdaj pijem te lekarniške probiotične “mišunge”:))) Bom pa poskusila še ta tvoj recept s slivami, hvala za zanimiv podatek. Joj, to z odžejanjem tudi mene muči grrrrrr. Že iz teh razlogov se trudim s hujšanjem, samo da me bolj ne polni, da lahko vsaj 3 v redi šluke naredim in vsaj malo potešim žejo, da ni potrebno čakati dve minuti na naslednji požirek;)))))))