Vsaka ženska se je verjetno že kdaj znašla v položaju, ko je morala na veliko potrebo in ni vedela, ali naj tampon odstrani ali ga preprosto pusti notri. To je povsem razumljivo, saj ni vedno jasno, kaj je varno in kaj ne. Pri reviji Self so za mnenje vprašali kar dve strokovnjakinji. Preverite, kaj bi morali storiti naslednjič, ko se znajdete pred to odločitvijo.
“Če morate na stranišče in ne želite zamenjati tampona, ker trenutno pri roki nimate novega ali ste ga pred kratkim vstavili in se vam ne ljubi odstranjevati suhega tampona, je to verjetno v redu,” pravi Christine Greves, dr. med., specialistka ginekologije in porodništva iz bolnišnice Winnie Palmer Hospital For Women and Babies na Floridi.
Pomembno je le, da poskrbite, da bo vrvica tampona čim bolj varno oddaljena od “dogajanja”. Glede na to, kako blizu so sečnica, nožnica in zadnjik, je tveganje za okužbo, kot je okužba sečil, pri brisanju kot običajno brez tampona praktično enako kot pri odvajanju z vstavljenim.
Varovanje pred neželenimi bakterijami
“Čeprav ni znanih raziskav, ki bi nedvoumno potrdile, da ni nevarnosti, če med iztrebljanjem ne odstranimo tampona, obstaja možnost, da se lahko bakterije iz blata znajdejo na vrvici tampona, če nismo previdni,” opozarja dr. Greves. Bakterija, ki vzbuja največjo skrb, je E. coli. Čeprav je E. coli v prebavnem traktu popolnoma normalna in neškodljiva, lahko v primeru vstopa v nožnico povzroči bakterijsko vaginozo ali okužbo sečil v sečnici.
Kaj pa vrvica?
“Preden se dotaknete česarkoli v bližini nožnice, si vedno umijete roke,” svetuje Suzanne Gilberg-Lenz, dr. med., specialistka ginekologije in porodništva ter ustanoviteljica in avtorica programa Menopause Bootcamp. Poudarja previdnost pri ravnanju z vrvico, pri čemer je najbolj pomembno zagotoviti, da ta ne pride v stik z iztrebki. Priporoča, da vrvico nežno potegnete proti sprednjemu delu telesa, stran od zadnjika, da zagotovite, da bo vrvica čim bolj oddaljena od območja iztrebljanja. “Če imate težave pri držanju vrvice tampona, ga morate odstraniti,” razloži ginekologinja. Še ena možnost pa je, da vrvico preprosto vtaknete med sramne ustnice.
Kdaj je treba nujno zamenjati tampon?
Splošno priporočilo je, da tampon zamenjate vsake štiri do šest ur, tudi če se zdi še suh. Razlog za to je, da lahko vlažno okolje v nožnici, ki ga ustvarja tampon, postane idealno za razmnoževanje bakterij. Bakterije pa lahko povzročijo okužbe, vključno s sindromom toksičnega šoka (TSS). Če ste aktivni ali se potite, boste morda morali tampon zamenjati pogosteje. Prav tako boste morda morali tampon zamenjati pogosteje, če imate obilno menstruacijo.
