Pozdravljeni, sem v 27. tednu prve nosečnosti in zadnje dni se mi je začela pojavljati precejšnja bolečina v sramni kosti, nasploh imam občutek, da me tam spodaj preveč razteguje. Prebirala sem vaše odgovore na to temo, omenjali ste nekakšen pas za okoli medenice – kako naj vem, da je stanje moje simfize toliko kritično, da bi potrebovala pas in kakšen pas sploh to je? Ginekologi baje s tovrstnimi težavami niti še nimajo veliko izkušenj, kako to, a smo novejše nosečke bolj krhke?
Hvala za odgovor in lep vikend želim.

ne gre za to, da bi ginekologi s problemi razmikanja sramne kosti ne imeli izkušenj temveč to preprosto ni v naši domeni, poleg tega pa je res precej redek pojav. Morebiti potrebne ortopedske pripomočke ob ugotovitvi razmaka sramne kosti namreč predpisuje fiziater. Čeimate kak kolikor toliko močan in širok usnjen pas, pa lahko učinek tega poskusite sami doma tako, da si okrog medenice v višini kolkov namestite pas in ga močno zategnete, tako da vam bo stisnil skupaj vse medenične kosti. Če v teh pogojih težave minejo lai se vsaj močno omilijo, potem bo to vsaj začasno uspešna rešitev za vaše težave.

Na forumih sem zasledila, da punce za tovrstne težave nabavljajo t.i. nosečniški pas (baby center ali Sanolabor, zraven so baje celo narobe napisana navodila za uporabo…) – poznate to zadevo, je smiselna, ali lahko napačna uporaba ali pretesna zategnitev pasu prej škoduje kot pa pomaga?
Hvala za pojasnila!

Ne, vseh pomagal, ki jih na trgu ponujajo z domnevnimi koristnimi učinki pri vseh mogočih težavah ne poznam, poznam pa preverjene metode, ki so medicinsko indicirane. Pri simfiziolizi je to tog, morda malce neudoben, širok usnjen pas za stinjenje medenice in nič drugega. Vsi elastični poskusi so več lai manj neuspešni oziroma ne dosežejo željenega cilja, to je po možnosti popolna fiksacija premičnih delov medenice.