Hej, sem nova na tem forumu, ki pa ga že kar dolgo časa spremljam. Stara sem 19 let, visoka 160cm in imam 50kg. Sama sem v pas vitka, in nimam skoraj trebuha, ampak noge imam nažalost podedovane in imam kar precej močne, (stegna in meča) sicer se ukvarjam s športom, vsaki dan pešačim do šole 30 min in nazaj ( hitra hoja) , doma telovadim, delam vaje. Nažalost pa me je tukaj gor kar nekaj tem zasvojilo s prehrano, sama sem dobila motnjo prehranjevanja, jem samo sadje, mogoče čez dan kaki toast, kakšna sladkarije (1 keks) druga ne maram, oz. me je strah, da bi se nazaj zredila.. Sama vidim sebe kot za debelo, saj sem kar nizke postave, ter tudi noge imam “močne”, in se jih kar ne morem znebiti. Prosila bi vas za pomoč kakšnega jedilnka, primer vaj ali kaj podobnega. Hvala vam za kakršni koli odgovor

LP
strahopetka :’D

strahopetka, de ti odgovorim: ne sekiraj se super postavo maš. vesela bodi de je tko.  lahko ti povem de jz sem tud zlo šlank ( in sem celo mogla pridobit kile nazaj ko so mi delali umetne zobe), pri 39.letih in 165 cm mam 54-55 kg.  jz mam tud noge močnejše razvite kot recimo zgornji del telesa in roke, ampak me to ne moti. kr pogumno,, sprejmi se takšna kot si.