Pozdravljeni

Že dolgo časa imam probleme z bolečinami v goleni in sicer med športno aktivnostjo. Po kakih 30min nogometa ali drugega športa me začnejo zelo boleti te kosti in sicer tako da nadaljevanje postane skorajda nemogoče.

Kost je takrat zelo boleča že na dotik, le ta po po nekaj dneh izgine, vendar problem se vedno znova ponovi med športno aktivnostjo. Poizkusil sem že daljši počitek (1mesec,led,kreme,ipd..) vendar se stvar vedno znova ponovi.

Bil sem tudi na pregledu pri ortopedu ki pa ni našel ničesar, opravil je le UV. Prav tako me zanima kaj pomeni ta izvid:

“Zatipati je zelo blago mehkotkivno zadebelitev ob medialnem robu sitalne tretjine desne goleni” ter “z UV v tem področju na obeh golenih najdem le podkožno veno, ki je nekoliko razširjena, venda izven patoloških vrednosti”.

hvala in lp

Najverjetnejši vzroki za bolečine v goleni so: vnetje kitnih ovojnic, vnetje pokostnice, povečan pritisk v mišični loži ter razširjene podkožne vene.

Najprej je potrebno ugotoviti, kaj je razlog (pregled), čemur lahko nato sledi usmerjeno zdravljenje.

Lep pozdrav,
Iztok Pilih

Hvala za odgovor.

Kot sem že omenil sem pregled že opravil vendar ortoped ni našel nič posebnega razen že zgoraj omenjenih stavkov za katere bi prosil če lahko obrazložite za kaj se gre:

“Zatipati je zelo blago mehkotkivno zadebelitev ob medialnem robu sitalne tretjine desne goleni” ter “z UV v tem področju na obeh golenih najdem le podkožno veno, ki je nekoliko razširjena, venda izven patoloških vrednosti”.

Zanima me še kaj bi vi priporočali glede na to da sem že opravil pregled in bom opravil še rtg.

LP

Ortoped je zatipal na otip mehko zadebelitev ob notranjem robu srednje tretjine desne goleni. Ko je področje pogledal z UZ, je videl le razširjeno veno.

Priporočam tudi razmisliti o slikanju bolečega področja z magnetno resonanco in o izvedbi scintigrafske preiskave okostja (V žilo vbrizgajo kratkotrajno radioaktivno snov, ki se nakopiči v predelih, kjer je prisotno draženje. Razporeditev radioaktivne snovi nato ugotavljajo s posebno kamero.).

Lep pozdrav,
Iztok Pilih

Pozdravljeni

Prejel sem sliko z slikanja ki naj bi bila vredu, za vsak slušaj prilagam slike:

http://shrani.si/f/L/vb/g9xe2gI/xray.jpg – ker je slika prevelika je linkana na shrani.si stran.

Sedaj je minilo skoraj 3 tedne od zadnje športne aktivnosti, v tem času sem noge hladil z ledom in uporabljal prav tako naklofen kremo. Trenutno opažam da imam na desni nogi še vedno eno točko, ki pa je na dotik zelo boleča. Bolečina mislim da se nahaja na notranji strani oz ob dotiku iz strani začutim zelo močno bolečino, a le ta nej isti točki. Skoraj isto kot na spodnji sliki:

[img]http://sitelife.runnersworld.com/ver1.0/Content/images/store/5/15/0536db05-1cb3-4569-bfe1-4f9a05ca30bb.Medium.jpg[/img]

Zanima me kaj to pomeni in kaj za naprej? Predvsem me zanima kdaj bi lahko začel ponovno z aktivnostmi? In lahko v tem času opravljam vaje za krepitev mišic na nogi in aerobne vaje kot so sobno kolo ipd…

LP

Priporočam, da s športnimi aktivnostmi (z vsemi!) počakate, dokler ne bodo bolečine popolnoma izginile. Nato priporočam POSTOPEN pričetek športnih aktivnosti, pred katerimi pa se morate dosledno ogrevati in raztezati ter raztezati tudi po zaključenih obremenitvah.

Če se bodo bolečine ponovno pojavile ali če sploh ne bodo izginile, priporočam izvesti zgoraj predlagane preiskave in pregled s posnetki in izvidi.

Lep pozdrav,
Iztok Pilih

PS. Na rentgenskih posnetkih ne vidim bolezenskih ali poškodbenih sprememb na kosteh.

Pozdravljeni ponovno,

Minilo je že kar nekaj mesecev od poškodbe in v tem času sem poizkusil vse možno, od počitka, hlajenja, krem, raztezovalnih vaj, masaž, elektro terapij, ortopedskih vložkov, zamenjavo športnih copat, pregleda in slikanja pri ortopedu in še verjetno kaj… Vendar vedno znova ko se vrnem nazaj na šport(POSTOPOMA) se mi omenjen problem ponavlja.

Glede na vse simptome ki jih imam sem bil prepričan da gre za vnetje pokostnice(shin splints) vendar sedaj več sam nevem kaj naj ker se mi zadeva vedno znova ponovi in ne morem več normalno igrat nogomet. Na internetu sem prebral še, da bi glede na simptome ki jih imam, lahko šlo tudi za “Compartment Syndrome”. Zanime me za kaj gre pri tem in kje se opravljajo ti testi(najraje samoplačniško) ?

LP

Priporočam pregled. Če bo na osnovi pregleda postavljen sum na kronični kompartment sindrom, priporočam najprej opraviti slikanje bolečega področja z magnetno resonanco in nato še izmero pritiska v prizadeti mišici.

Lep pozdrav,
Iztok Pilih

Pozdravljeni

A pri vas opravljate take preglede in če ja kje najdem več informacij o tem ?

LP

Da. Na spodnjih povezavah.

Lep pozdrav,
Iztok Pilih

pozdravljeni! zadnje čase imam težave z bolečinami v nogah in sicer kar naenkrat me začneta boleti obe koleni HKRATI kar je še najbolj interesantno in to so takšne bolečine da se jih ne da opisat. ne morem ne hodit, ne sedet, ne ležat tudi ko se peljem iz službe moram parkrat zapeljat na kakšno parkirišče in iztopit iz avta . sploh ne vem kam naj dam noge in brez močnega analgetika sploh ne zdržim. po poklicu sem medicinska sestra zaposlena v domu za ostarele in sem cel delovnik v pogonu in moj tempo ni ravno počasen ampak sem skozi v “šusu”. sicer se sama ne ukvarjam s kakšnim športom, prav tako nisem ženska v srednjih letih ampak jih štejem komaj 21. ker se to čedalje pogosteje ponavlja in ker se mi bolečine širijo v goleni in komaj še hodim saj se mi zdi da mi noge dobesedno vleče na O kot da mi kosti postajajo premajhne se obračam na vas in vas prosim če mi lahko pomagate. hvala

Spoštovani,

kot prvi korak priporočam klinični pregled.

Lep pozdrav,
Iztok Pilih