Da nikotin škoduje zdravju srca in ožilja ne glede na način vnosa – pri kajenju cigaret, uporabi tobaka za žvečenje ali novejših nikotinskih izdelkih – ugotavlja obsežen pregled raziskav, objavljen v preteklih dneh v strokovni publikaciji Nature Reviews Cardiology. Čeprav pri uporabi novih nikotinskih izdelkov – kot so e-cigarete ali nikotinske vrečke – uporabnik ni izpostavljen dimu in izgorevanju, lahko tudi ti izdelki škodujejo srčno-žilnemu sistemu.
Glede na podatke pregleda vsi nikotinski izdelki ne prinašajo enake stopnje tveganja. Najbolj škodljiva naj bi bila kajenje klasičnih cigaret in uporaba vodnih pip, predvsem zaradi strupenih kemikalij, ki nastajajo pri zgorevanju. Vendar avtorji opozarjajo, da “odmik od dima” ne odpravi tveganja za bolezni srca in ožilja.
Namesto tega raziskovalci opisujejo “kontinuum srčno-žilnega tveganja”: na vrhu so nikotinski izdelki, pri katerih je prisotno izgorevanje, sledijo izdelki za segrevanje tobaka, e-cigarete in izdelki z nikotinom za peroralno uporabo (nikotinske vrečke in tobak za žvečenje).
Odprava dima škodo zmanjša, vendar je ne odpravi
“E-cigarete in naprave za segrevanje tobaka brez zgorevanja so se sprva tržile kot alternative z manjšim tveganjem v primerjavi s cigaretami (pri katerih je prisotno izgorevanje), vendar naši podatki kažejo, da tudi ti izdelki sodijo v kontinuum srčno-žilnega tveganja, in niso zunaj njega,” je dejal Thomas Münzel, glavni avtor omenjenega pregleda in profesor na Univerzitetnem medicinskem centru v Mainzu v Nemčiji. “Odprava zgorevanja zmanjša škodo – vendar je ne odpravi v celoti.“
Čeprav zmanjšanje izpostavljenosti dimu nekoliko zmanjša škodljivost, je popolna opustitev nikotina edini način za odpravo tveganja za bolezni srca in ožilja, povezanega z nikotinom.
Nikotin škoduje žilam preko dveh ločenih mehanizmov
Raziskovalci so preučevali, kako nikotin škoduje srčno-žilnemu sistemu. Prepoznali so dva ločena mehanizma, prek katerih lahko nikotin škoduje krvnim žilam:
- Nikotin vpliva na notranjo plast krvnih žil, zaradi česar se žile težje sproščajo in se lažje krčijo.
- Nikotin neposredno vpliva tudi na mišice v stenah krvnih žil, zaradi česar se žile lahko dodatno skrčijo.
Raziskovalci so kot pogoste posledice izpostavljenosti nikotinu navedli tudi oksidativni stres, togost arterij in vnetne odzive. Menijo, da je moteno delovanje notranje plasti krvnih žil, imenovano endotelna disfunkcija, pomemben zgodnji znak srčno-žilne okvare.
“Očitno je, da nikotin pomembno prispeva k motenemu delovanju notranje plasti krvnih žil, kar je zgodnji korak na poti k aterosklerozi, visokemu krvnemu tlaku in srčnemu popuščanju. Popolna opustitev nikotina je edini način za odpravo srčno-žilnega tveganja, povezanega z nikotinom,“
meni avtor pregleda Filippo Crea.
Te ugotovitve prihajajo v času, ko se EU že pripravlja na temeljito prenovo okvira za nadzor tobaka – in ko se Bruselj trudi uskladiti upadajočo porabo cigaret s hitrim porastom e-cigaret, ogrevanega tobaka in nikotinskih vrečk.
Vir: EuroNews; No nicotine-containing products are safe for your heart. Dostopno na: https://www.euronews.com/health/2026/08/21/no-nicotine-containing-products-are-safe-for-your-heart. Zadnji dostop: Avgust 2026
