Zakaj včasih pri rezanju čebule jokamo kot dež, drugič pa sploh ne? To je razlog!

Z. Z. , 25. julij 2026
Življenjski slogPrehrana
Rezanje čebule z zaščitnimi očali, da se izognemo solzenju oči
Foto: Profimedia

Ob rezanju čebule se včasih borimo s solzami, včasih pa nimamo nobenih težav. Razlog, da je enkrat tako in drugič drugače, ni naključje.

V nadaljevanju preberite:

  • Solzenje pri rezanju čebule ni naključje, ampak posledica dražečih spojin, ki se sprostijo pri rezanju.
  • Na to, koliko bomo jokali, vplivajo sorta čebule, način shranjevanja, ostrina noža in prezračevanje prostora.
  • Solzenje lahko zmanjšamo tako, da čebulo ohladimo, uporabimo oster nož in poskrbimo za pretok zraka v prostoru.

Na forumu se je pojavilo zanimivo vprašanje:

Strokovnjaki s Healthline pojasnjujejo, da ne gre za naključje.

Zakaj nas čebula spravi v jok?

Solze, ki jih potočimo med rezanjem, nimajo veze s čustvi, temveč so posledica obrambnega odziva telesa na dražeče snovi, ki se sprostijo iz čebule.

Ker čebula raste pod zemljo in je priljubljena hrana številnih živali, je razvila svoj naravni obrambni mehanizem – ko poškodujemo njeno zunanjo plast, sprosti syn-ropanethial-S-oksid.

Narezana čebula na deski in oster nož - način, kako preprečiti solzenje oči
Foto: Profimedia

Kaj vpliva na solzenje pri rezanju čebule?

Na to, da se včasih ob rezanju čebule zjokamo, včasih pa ne, vpliva več dejavnikov:

1. Vrsta čebule

Vrsta čebule pomembno vpliva na to, koliko solz bomo potočili med rezanjem. Različne sorte vsebujejo različne količine spojin, ki so odgovorne za nastanek dražečih snovi.

Rumena, rdeča in bela čebula vsebujejo več teh spojin, zato pri rezanju pogosto povzročijo močnejše solzenje. Nasprotno pa imajo slajše sorte, kot je zelena čebula, blažji okus in običajno povzročajo manj draženja oči.

2. Način shranjevanja čebule

Hladna čebula sprošča manj dražečih spojin kot tista, ki je bila shranjena pri sobni temperaturi. Hlajenje upočasni kemične reakcije v čebuli, zato pri rezanju običajno povzroči manj draženja oči.

3. Ostrina noža

Top nož čebule ne prereže gladko, ampak jo bolj stiska in mečka, zato se poškoduje več celic. Posledično se sprosti več dražečih spojin, ki povzročijo močnejše solzenje.

4. Prezračevanje prostora

Če se hlapi, ki nastanejo pri rezanju čebule, hitro odstranijo iz okolice, jih do oči pride precej manj. Odprto okno, vklopljena napa ali ventilator lahko pomagajo zmanjšati koncentracijo dražečih spojin v zraku in tako ublažijo pekoč občutek ter solzenje.

Kako preprečiti solzenje oči med rezanjem čebule?

Na portalu Healthline svetujejo naslednje:

  • Čebulo pred rezanjem za 30 minut postavite v hladilnik ali ledeno vodo.
  • Režite čebulo pod vodo ali v bližini tekoče vode.
  • Uporabljajte dobro nabrušen nož.
  • Poskrbite za dober pretok zraka v prostoru.
  • Nosite zaščitna očala – že dioptrijska ali sončna očala lahko pomagajo, nekateri pa uporabljajo celo očala za plavanje.
Moški reže čebulo - od česa je odvisno, kdaj ob rezanju čebule jokamo
Foto: Profimedia

Najpogostejša vprašanja

Zakaj pri rezanju čebule jokamo?

Ko prerežemo čebulo, se sprosti dražeča snov, ki pride v stik z očmi. Telo se odzove tako, da začne proizvajati solze, s katerimi poskuša zaščititi in očistiti oči.

Zakaj me ena čebula spravi v solze, druga pa ne?

Različne čebule vsebujejo različne količine spojin, ki povzročajo draženje. Na solzenje vplivajo tudi svežina čebule, način shranjevanja, nož in pogoji v prostoru.

Kako lahko preprečim solzenje pri rezanju čebule?

Čebulo pred rezanjem ohladite, uporabite oster nož, zračite prostor ali jo režite blizu vode. Pomagajo lahko tudi zaščitna očala.

Viri:

Forum

Naši strokovnjaki odgovarjajo na vaša vprašanja

Poleg svetovanja na forumih, na portalu Med.Over.Net nudimo tudi video posvet s strokovnjaki – ePosvet.

Kategorije
Število tem
Zadnja dejavnost
21,744
22.07.2026 ob 17:03
407
08.07.2026 ob 05:39
2,556
03.10.2018 ob 20:45
Preberi več

Več novic