Kaj ne smem početi med nosečnostjo ?

To pa je zelo široko vprašanje.
Sporočite, če čas kaj bolj konkretnega zanima, sicer pa zdrav življenjski stil.
srecno. N

Pozdravljeni,

zanima me, koliko je vročina lahko nevarna nosečnici? V službi trpim brez klime in na teren hodim in sem na soncu, sicer sem zdrava.

Visoka zunanja temperatura za nosečnice in plod ni škodljiva. Verjamem pa, da se, če delate v prostorih brez klime, slabo počutite in težko delate.

Delo na soncu odsvetujemo vsem (tudi ne-nosečim) zaradi možnosti sončnih opeklin. Če se mu res ne morete izogniti poskrbite za zaščito s pokrivali, dolgimi rokavi, zaščitnimi kremami. Poskrbite, da ste čim krajši čas na direktnem soncu in za hidracijo. Za nosečnice je lahko še bolj neprijetno, saj imajo načeloma nižji krvni tlak in lahko postanejo omotične.

srečno, N