Enostavne energijske ploščice iz 3 sestavin

anonimni uporabnik, 09. december 2015
Ostalo

Hiter, enostaven in zdrav priboljšek iz samo treh sestavin. Uporabite domišljijo in jih “začinite” po svoje …

Če ste ljubitelj sladkega in pazite na vnos sladkorja, potem je ta recept za vas.

Priprava ploščic je enostavna, sestavine pa so zdrave.

Potrebujete rozine, mandlje in dateljne, s tem da rozine lahko nadomestite s kakšnim drugim suhim sadjem, na primer brusnicami, suhimi slivami, itd…Avtor recepta pravi, da lahko dodate nekaj cimeta, pravi kakav, temno čokolado ali kokos.

Priprava:

  • pripravite si jogurtov lonček vsake od sestavin
  • vse skupaj zmešate v mešalniku, da dobite gladko maso
  • maso razmažete po peki papirju in postavite v hladilnik

bar2

bar3

bar4

bar5

Oblikujte jih po želji.

Ne skrbite za rok trajanja, saj v hladilniku zdržijo kar nekaj časa.

Vir:www.thekitchn.com

Avtor
Piše

anonimni uporabnik

Forum

Naši strokovnjaki odgovarjajo na vaša vprašanja

Poleg svetovanja na forumih, na portalu Med.Over.Net nudimo tudi video posvet s strokovnjaki – ePosvet.

Kategorije
Število tem
Zadnja dejavnost
165,518
13.05.2021 ob 10:05
300,811
13.05.2021 ob 11:14
84,127
13.05.2021 ob 11:15
Preberi več

Več novic