Ko že pokašljujete, vam kaplja iz nosa in rahlo ščemi v grlu se spomnite vseh nagovorov o krepitvi odpornosti… prepozno? Ne… Vedno lahko sežete po vitaminu, ki je najbolj znan ščit odpornosti.
Vitamin C je poznan kot vodotopni nutrient, ki se ne skladišči v telesu. V človeškem telesu tudi ne nastaja samostojno, kar pa ne drži za nekatere živalske vrste. Pravzaprav se bo polovico vitamina C , ki ga boste zaužili zdaj, izločilo že v pol ure. Ravno iz tega razloga je priporočljivo vitamin C uživati večkrat na dan, v manjših količinah.
Kakšno vlogo ima vitamin C v našem telesu?
Sodeluje pri:
- delovanju imunskega sistema med intenzivno telesno dejavnostjo in po njej (Koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 200 mg poleg priporočenega dnevnega vnosa vitamina C)
- nastajanju kolagena za normalno delovanje žil, kosti, hrustanca, dlesni, kože in zob
- delovanju imunskega sistema
- zaščiti celic pred oksidativnim stresom
Vitamin C prispeva k:
sproščanju energije pri presnovi,- delovanju živčnega sistema,
- normalnemu psihološkemu delovanju
- zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti,
- obnovi reducirane oblike vitamina E.
Vitamin C pa povečuje tudi absorbcijo železa.
Vitamin C, 1000 mg NOW
Prehransko dopolnilo, proizvedeno po tehnologiji počasnega sproščanja (2 uri)!
V času prehladov in oslabljene odpornosti riporočamo kombinacijo z izdelki Ingver in Kalcij.
Prehranska dopolnila NOW so na volji v lekarnah, specializiranih prodajalnah, Sanolaborju ter www.hisa-zdravja.si.
Oglasno sporočilo
