Strah pred intimnostjo je najpogosteje dejavnik, ki zelo pomembno vpliva na uspešnost partnerskega odnosa. Lahko ga definiramo kot socialno fobijo, anksiozno motnjo, ko se ljudje bojijo navezovati tesne medosebne odnose z drugimi ljudmi. Velikokrat se povezuje s prevladujočim tipom navezanosti v zgodnjem otroštvu in v kasnejšem odraslem odnosu.
Strah pred intimnostjo se pogosto pojavi ob dolgotrajnih fizičnih, psihičnih travmah v otroštvu. Pogosto gre za strah pred dotikom druge osebe. Take osebe so pogosto prepričane, da si ne zaslužijo ljubezni, spoštovanja s strani drugih.
Izraženost strahu pred intimnostjo je odvisna tudi od prevladujočega stila navezanosti v odraslem obdobju. Hazan in Shaver (1987) sta ugotovila, da ljudje s prevladujočim preokupiranim stilom izražajo višji strah pred intimnostjo kot ljudje, pri katerih je bil diagnosticiran kateri drug stil navezanosti. Prav tako sta ugotovila, da osebe s tem stilom v spolnosti obdržijo čustveno distanco, kar posledično vpliva tudi na njihovo spolno življenje. Thelen in sodelavci (2000) so prav tako ugotovili podobnost med izogibajočim stilom navezanosti po K. Bartholomew in višje izraženim strahom pred intimnostjo.
Podobno pa imajo ljudje, za katere je značilen varen stil navezanosti, bolj pozitiven odnos do partnerja, do dela v skupini, na odnose se odzivajo bolj pozitivno in bolj funkcionalno (Shaver, Mikulancer, 2006).
V svoji raziskavi, ki sem jo delala pri študentih, sem prav tako ugotovila, da imajo moški izražen višji strah pred intimnostjo, kot ženske. Višjo izraženost strahu pred intimnostjo pri moških bi lahko razložili s pomočjo teoretičnih predvidevanj o razvoju moške identitete. Ko moški odrastejo, potlačijo čustveno navezavo na svojo mamo, ohranijo pa seksualno, fizično navezavo nanjo, kar pa kasneje preusmerijo na druge ženske (Rubin, 1983). Moški tako v odnose vstopajo bolj preko fizičnega stika, zato so tudi manj dovzetni za čustveni svet (Pines, 1999). Pogosteje tudi zanikajo bolečino, strah, saj je to način, ki so se ga naučili.
V raziskavi sem želela tudi preveriti, kakšna je izraženost strahu pred intimnostjo pri različnih stilih navezanosti, toda pomembnih razlik med stili navezanosti nisem našla.
Zelo pomembno je, da se morebitna izraženost strahu pred intimnostjo ugotovi, predvsem pa da si partnerja zaupata. Takšno osebo, ki ima strah pred intimnostjo namreč ne moremo preprosto prisiliti v odnos, ampak je pri tem pomembna visoka stopnja razumevanja, empatije. Pomembno pa je tudi da se spremenijo vzorci navezanosti, saj imajo osebe,ki so razvile strah pred intimnostjo razvit ambivalenten ali izogibajoč stil navezanosti. Mnoge raziskave so tudi pokazale, da se lahko stil navezanosti v odraslosti spremeni, ob zadostni podpori partnerja.
Vabljeni k obisku forumov Mladi, ljubezen in spolnost in Partnerska in družinska svetovalnica, kjer vam bodo z veseljem svetovali.
Uporabljeni viri:
Hazan, C. in Shaver, P. (1987). Romantic Love Conceptualized as an Attachment process. Journal od Personality and Social Psychology, 52 (3), 511-524.
Mark H. Thelen, J. S. (2000). Fear of intimacy among dating couples. Sage journals , 223-240.
Mikulancer, M. in Shaver (2007). Attachement in adulthood: Structure, dynamics and change. New York: Guilford press.
Pines, A.M. (1999). Falling in love: why we choose the lower we chose. New York: Routledge.
Rubin, L.B. (1983). Intimate strangers: men and woman together. New York: Harper and row.
