Rekreacija Nosečnica naj živi zdravo. Pretiravanja, tudi rekreativna, so škodljiva. Če je nosečnica v dobri fizični kondiciji in se je z neko obliko rekreacije ukvarjala že pred nosečnostjo, naj to počne tudi med njo. Znanstveno ugotovljeno je, da se izidi nosečnosti (prezgodnji porod, splav, nizka porodna teža) pri nosečnicah, ki so tekle ali izvajale vaje iz aerobike s 50-85 % siceršnjo obremenitvijo, v ničemer ni razlikoval od “neaktivnih” nosečnic. Opisani pa so celo primeri, ko je nosečnica tekla maraton brez posledic za plod! … Piše: As.dr. Leon Meglič, dr. med., spec. ginekologije in porodničar
Več »
Več »
