Čisto sem že “iz sebe”. Že cel mesec telovadim (6x na teden: 3x uteži v fitnesu, po utežeh še vsaj 30 minut aerobna vadba; 3x tek – z ogrevanjem in ohlajanjem ca. 45 min).
Čisto sem že "iz sebe". Že cel mesec telovadim (6x na teden: 3x uteži v fitnesu, po utežeh še vsaj 30 minut aerobna vadba; 3x…
