otekanje ene noge,ene pa ne
Enako. Meni desna noga (otekel gleženj) ne uplahne niti ob počitku. G mi je rekel, da – glede na zelo bolečo oteklino – naj se se odpravim do splošnega zdravnika, ker se mu zdi sumljivo. Bomo videli. Levi gleženj se ob primernem počitku čez dan – beri: noge gor 😉 – lepo popravi.
čao
tudi meni otekajo gležnji, kot je že bilo rečeno leva shlapi, desna pa ne, tudi zapestja, levo je še kokr tok, desno pa že boli, ponoči proti jutru pa so bolečine hujše.
Sama si pomagam še s masažo proti srcu, recimo da pomaga, potem pa se dvakrat obrnem v kuhinji pa je spet vse zatečeno…
Drugo kot počitek ne pomaga in hladni obkladki, če pa si lahko privoščite bazen ali morje, to je pa čisti užitek, ker voda nosi težo pupike in tako se žile in cel telo malo razbremenijo,
uživajte ; )
Meni proti zatekanju pomaga bolj enourni sprehod, ker na ta način prekrvavim noge in oteklina uplahne in je nato tudi nekaj dni ni (seveda čez vikend, ko ne sedim za pisalno mizo). Tudi meni najprej oteče desna in šele nato leva noga. Z dvignjenimi nogami bolj malo dosežem. Imam pretežno sedeče delo in ko sem nagnjena nad pisalno mizo še dodatno otežujem cirkulacijo krvi, kar pripomore k zatekanju nog od gležnja navzdol.
Katja
Najprej poskusite spati na levem boku, da se razbremenijo žile, ki najbolj trpijo na desni. Pa veliko plavajte. Na morju…, manj v bazenih, kjer se umiva cela horda starčkov ali pa otroci lulajo.
Jaz še nimam zatečenih nog. Me pa zanima v katerem tednu/ mesecu so vam zatekle? Sem 22 teden, skoraj brez trebuha. Jutri imam morfologijo in upam, da otroček ne bo premajhen ali pač da ni kaj narobe.